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- 即將進入“三伏天”，這時是一年中最熱的天氣，人們大多精神不振，而三伏天也是多種疾病的高發(fā)期，那么三伏天養(yǎng)生最重要的是祛濕，如果體內有濕氣，那么就會引起各種疾
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 睡覺的時候犯這些錯小心進醫(yī)院
- 我們每天的三分之一時間都是在睡覺中度過的，因此睡眠對于我們來說非常的重要。但是在我們生活中有很多睡眠誤區(qū)，這些誤區(qū)對我們身體有很大的傷害。如果我們在睡眠中犯這四
- [飲食] 營養(yǎng)早餐 別吃了這種早餐危害驚人
- 我們都知道早餐是一天當中必不可少的，但是，很多人都吃錯了，雖然都是吃早餐的，但是吃錯了對身體還是有傷害的，那么大家知道早餐吃什么有營養(yǎng)嗎?營養(yǎng)早餐怎么吃才好
- [飲食] 飲食養(yǎng)生 水果中被扔掉的這物竟是特效藥
- 其實在我們的生活中有很多的食材都是具有很好的養(yǎng)生保健的效果的，特別是一些瓜皮果核，很多人不知道其中的藥理作用而把它們扔了，其實這些都是有很好的養(yǎng)生作用的，那
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 夏季千萬別做這件短命事特傷身
- 炎熱夏季到了，很多人都喜歡吹著空調喝著冰飲料或者是洗涼水澡，雖然當時很舒服，但是，其實這樣很傷身，那么再夏季特別是快到三伏天了夏季養(yǎng)生要注意什么呢?夏季如何
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 你天天做的這事醫(yī)生從來不做
- 現在越來越多的人開始關注起養(yǎng)生，更加注重對自己身體的保養(yǎng)，但是，很多人都做錯了或者是不知道怎樣去調理保養(yǎng)身體才更加健康。你知道怎樣養(yǎng)生更健康嗎?健康養(yǎng)生方法
- [養(yǎng)生常識] 健康常識 身體出現這種情況說明你越健康
- 每個人都希望自己能夠擁有一個健康的身體，但是往往由于平時生活不注意調養(yǎng)以及生活習慣不好，會造成疾病癥狀，那么身體出現哪些情況就表示越健康呢?健康的特征有哪些
- [女性飲食] 讓女人越吃越美的蔬菜 你喜歡哪一個
- 對于女人來說，夏天是個好季節(jié)，雖說驕陽似火，但身材好的人，依然不怕這些，在外面盡情展現自己的身段。當然，最有益的還是食物豐盛，夏天成熟的食物，有很多，讓你通過吃
- [疾病預防] 早晨易發(fā)生哪些病 早起易患七種病要如何預防
- 一年之計在于春，一日之計在于晨，早晨是一個十分危險的時間段，因為造成是很多疾病的高發(fā)期，如果沒有注意，一不小心就會損傷身體，當然早晨也是一個很好的養(yǎng)生時間段
- [兒童] 1-3歲幼兒營養(yǎng)食譜 這些你不知道的營養(yǎng)食譜
- 1-3歲幼兒營養(yǎng)食譜可以說是最重要的食譜，孩子以后的身體健康和成長發(fā)育可能和這三年的營養(yǎng)息息相關。1-3歲幼兒營養(yǎng)食譜及做法什么呢?1-3歲幼兒營養(yǎng)食譜需求
- [養(yǎng)生常識] 夏季養(yǎng)生最講究細節(jié) 要從告別這幾件事情開始
- 說起夏天的事情，我相信大多數人想到的都是左手西瓜、右手電話、一邊吹著空調的同時還看著電視，躺在沙發(fā)上那種愜意。停!記住，這不是夏天應有的樣子，因為就從這些事
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- [身體] 身體健康 看腳竟能判斷出你的身體好不好
- 腳是人體之根，它素來有人體“第二心臟”的稱號。有時候人的腳部出現的某些癥狀往往暗示著身體的健康情況，因此，我們要對腳部足夠地重視，要保養(yǎng)好雙腳。那么怎么從腳
- [疾病預防] 癌癥的起因 做好五件事癌癥不上門
- 癌癥如同夢魘一樣，籠罩著二十一世紀，這種疾病可謂是世界上最難治愈的病癥之一，事實上癌癥大多由不良的生活習慣所導致的，也可以說是對不良生活習慣的懲罰，今天我們
- [中老年] 中老年養(yǎng)生知識 老人別再粗茶淡飯了并不健康
- 成為老人是每個人都避不開的坎，人體機能在30歲后開始大幅下降，50歲便可以說是老年人了，許多人到30歲才開始重視養(yǎng)生，覺得粗茶淡飯是一種很好的中老年飲食養(yǎng)生
