- [果類] 夏天用它泡酒喝補(bǔ)益肝腎功效棒
- 桑葚是難得的美食，因?yàn)樯］氐臓I養(yǎng)價(jià)值非常的高，想必大家都略知一二吧。它不僅可以直接食用，而且在夏天的時(shí)候用它來泡酒喝，補(bǔ)益肝腎的功效會非常的棒，所以大家可別小看
- [飲食禁忌] 芒種節(jié)氣 芒種養(yǎng)生千萬不要這樣吃易傷身
- 轉(zhuǎn)眼，我們迎來了二十四節(jié)氣中的芒種節(jié)氣，在這段時(shí)間人們的飲食要時(shí)刻關(guān)注，尤其是老年人。因?yàn)橛泻芏鄷r(shí)候，我們的吃法都錯了，而這樣吃的后果可能我們自己都想不到。那么
- [太極拳教程] 太極拳養(yǎng)生 祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與太極拳的關(guān)系
- 太極拳的本質(zhì)是武術(shù)，隨著時(shí)代的發(fā)展，太極拳的養(yǎng)生功效被證實(shí)，當(dāng)今人們習(xí)練太極拳的好處是緩解壓力，修身養(yǎng)性，修復(fù)身體病灶。那么，祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與太極拳的關(guān)系有哪些呢
- [瑜伽常識] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 女人捏這處越持久越青春
- 好身體一切的前提，而養(yǎng)生也沒有那么復(fù)雜。只要用對方法只需要簡單的捏一捏就可以讓達(dá)到強(qiáng)身健體的功效。那么，捏哪里可以達(dá)到強(qiáng)身的目的呢?經(jīng)絡(luò)瑜伽中的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生中有提到
- [養(yǎng)生常識] 17歲女生4個(gè)腎 身體這處該如何保健
- 這兩天新聞報(bào)道17歲高中女生小琳，每次方便完總會感覺到腰部疼痛，剛開始還以為是生理期到來，但是，在生理期結(jié)束后，這種疼痛感依舊存在。去醫(yī)院檢查身體，小琳被嚇壞了
- [健康早知道] 20160520健康早知道：劉詠詠講動動小手能長壽
- 生活中我們可以經(jīng)常動動自己的手，做一些簡單的運(yùn)動，對我們的大腦健康是非常有利的。那么生活中如何養(yǎng)生長壽呢?接下來就讓我們一起隨著健康早知道視頻節(jié)目賀燕專家來了解
- [身體] 女人分娩千萬要注意這位置
- 分娩時(shí)胎兒在子宮內(nèi)發(fā)生臀位，容易造成胎位不正，很可能出現(xiàn)難產(chǎn)的現(xiàn)象，因此女人在分娩時(shí)一定要注意子宮，子宮保養(yǎng)好了，胎兒在宮內(nèi)就不會出現(xiàn)臀位，那么你知道什么是臀位
- [太極拳視頻] 太極拳教學(xué)視頻 男人40歲練太極拳精力滿滿
- 太極拳是中國獨(dú)有的武術(shù)，男人40歲練太極拳精力滿滿，太極拳的運(yùn)動特點(diǎn)以腰為主宰，愛練太極拳的男人更有安全感。太極拳養(yǎng)生讓男人的肌肉更有力量，達(dá)到強(qiáng)腰固腎的作用，
- [瑜伽常識] 經(jīng)絡(luò)瑜伽 女人練瑜伽讓子宮變嫩增強(qiáng)生育能力
- 女人的生育能力其實(shí)是可以從外在一眼看出來的，如何看出一個(gè)女人的生育能力呢?這就要從經(jīng)絡(luò)瑜伽中的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生開始說起了。經(jīng)絡(luò)四通八達(dá)，連通著身體的每一個(gè)部位，經(jīng)絡(luò)會影
- [24式太極拳] 24式太極拳視頻 擊退女人衰老從練太極開始
- 衰老對于每個(gè)女人來說都非?？植溃瑳]有哪個(gè)女兒有勇氣面對蒼老、丑陋的容顏。經(jīng)過多年的研究發(fā)現(xiàn)，太極拳養(yǎng)生是每個(gè)女人純天然的保養(yǎng)品，練太極拳的女人氣質(zhì)好、顏值高，擊
- [養(yǎng)生常識] 端午家里有它不易生病還能大補(bǔ)
- 每年的農(nóng)歷初五就是一年一度的端午節(jié)了，端午節(jié)對于很多上班族來說可謂是一個(gè)大假了，因?yàn)橐湃旒?，而對于很多吃貨來說，端午節(jié)又是一個(gè)充滿美食的節(jié)日，我們可以吃到各
- [太極拳視頻] 太極拳視頻教程 女人練太極拳讓子宮變嬌嫩
- 子宮是每個(gè)女人最寶貴的私處，女人要想活的精彩，首先要從保養(yǎng)子宮開始，太極養(yǎng)生可讓女人永葆不老的容顏，讓子宮青春有活力。太極拳的運(yùn)動特點(diǎn)符合女性生理特征，女人練太
- [果類] 夏季常吃這種黑色水果滋補(bǔ)養(yǎng)生功效太神奇
- 夏季盛產(chǎn)水果，而在這個(gè)時(shí)節(jié)中有一種水果是大家不能夠錯過的，它就是桑葚。作為一種黑色小果子，別看它小，但是它的營養(yǎng)價(jià)值卻特別的高，吃了之后對身體的保養(yǎng)來說特別有好
- [養(yǎng)生常識] 這件小事常做腎部居然越來越好
- 腎是大家精氣的來源，因此在平時(shí)的生活中如果想要讓自己精力旺盛，那么就一定要呵護(hù)好腎部。而小編今天就來給大家介紹下在日常，只要一些小事情經(jīng)常做，那么就會有非常好的
- [茶飲保健] 生津養(yǎng)陰的玉斛潤咽茶
- 陰津不固是一種很危險(xiǎn)的情況，而在生活中想要避免這樣的情況，對于如何穩(wěn)固陰津就要重視起來，而小編今天為打擊帶來的便是一款能夠生津養(yǎng)陰的茶飲，以及在生活中能夠幫助人
