- [養(yǎng)生常識(shí)] 八個(gè)不起眼的生活細(xì)節(jié)卻是健康度夏的關(guān)鍵
- 夏季是一個(gè)美好的季節(jié)，在這個(gè)季節(jié)中萬(wàn)物生長(zhǎng)正旺，百花爭(zhēng)相斗艷，給人帶來(lái)了許多樂(lè)趣，但是夏季養(yǎng)生同樣是一個(gè)巨大的問(wèn)題，如果沒(méi)有合理的解決方式，人體就會(huì)受損，因此人
- [保健操] 養(yǎng)腎保健操 這樣的保健操有強(qiáng)腎的效果
- 腎臟是人體中最重要的部位之一，腎臟的健康直接影響了我們的身體健康，因此怎樣養(yǎng)腎護(hù)腎成為人們所關(guān)心的話題，生活中我們可以做一些養(yǎng)腎保健操以及健身保健操來(lái)達(dá)到強(qiáng)腎保
- [中醫(yī)文化] 山藥的傳說(shuō)故事 你聽(tīng)過(guò)沒(méi)
- 山藥是我們大家都熟悉的一種食物，也是一種中藥，我們很多人都吃過(guò)它，也非常的喜歡吃它，而且吃些山藥對(duì)我們身體是非常有幫助的。但是你知道嗎，關(guān)于山藥還有以下一個(gè)傳說(shuō)
- [中醫(yī)文化] 金庸小說(shuō)里的中醫(yī)智慧你清楚嗎
- 中醫(yī)博大精深，很多電視劇里面就有關(guān)于中醫(yī)方面的知識(shí)，比如金庸最經(jīng)典的兩部電視劇《神雕俠侶》和《笑傲江湖》。那么，這兩部電視劇到底是怎樣和中醫(yī)結(jié)合起來(lái)的呢，跟隨小
- [保健藥膳] 四仁通便飲
- 四仁通便飲是人們常用來(lái)潤(rùn)湯通便的良方之一，其中的食材又有很多，比如杏仁、松子仁、大麻子仁等，那么你知道松子仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有什么?吃杏仁的好處又有哪些呢?今天就從四
- [女性保健] 夏季養(yǎng)生 女人需謹(jǐn)防宮寒來(lái)襲
- 夏季是一年四季中最炎熱的季節(jié)，很多的女性在夏季都喜歡吃一些冰淇淋或者冷飲，其實(shí)夏季飲食和女性健康是分不開(kāi)的!女人夏季養(yǎng)生最重要的就是要謹(jǐn)防宮寒，冰冷的食物不適合
- [保健藥膳] 黃酒核桃泥湯
- 黃酒核桃泥湯是一道美味可口的菜肴，深受廣大群眾的喜愛(ài)，其中主要的材料就是花酒和核桃仁，核桃仁的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，并且黃酒的功效也有很多，因此經(jīng)常使用黃酒核桃泥
- [藥酒大全] 活血補(bǔ)腎的益氣養(yǎng)陰酒
- 說(shuō)起糖尿病，大家都不陌生。然而，很多人也只是對(duì)病名不陌生。對(duì)糖尿病的種類還有治療等問(wèn)題，還是不清楚。這里小編要和大家說(shuō)說(shuō)2型糖尿病，治療2型糖尿病不是一件容易的
- [菜類] 青椒配一寶防病還抗衰老
- 對(duì)于一些人來(lái)說(shuō)，青椒有一種強(qiáng)烈的味道，但是有的人卻非常的喜歡，因?yàn)榍嘟返臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效很高，而且青椒的做法很多，搭配方式也有很多，人們吃它的時(shí)候可以采用不同的方
- [女性飲食] 補(bǔ)血補(bǔ)氣 6款美味食譜吃出好氣色
- 貧血是現(xiàn)代職業(yè)女性經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，很多的女人都不知道該怎么改變貧血的狀況，補(bǔ)血補(bǔ)氣究竟該怎么做呢?生活中大家總是忙于自己的工作和生活，補(bǔ)血養(yǎng)顏對(duì)于女人是非常重
- [養(yǎng)生常識(shí)] 早上眼一睜就做這事對(duì)身體不利
- 很多人都有早上起來(lái)喝一杯水的好習(xí)慣，它可以及時(shí)地給身體補(bǔ)充水分。特別是現(xiàn)在，炎熱的夏季，使得人們夜里也會(huì)從汗液中流失不少的水分，因此，早上醒來(lái)就特別想喝水。當(dāng)然
- [疾病診斷] 產(chǎn)后虛脫
- 每個(gè)女人都必須經(jīng)歷懷孕生寶寶，每個(gè)沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)生產(chǎn)的女人是不完整的，生產(chǎn)是一件非常傷元?dú)獾氖虑?很多的女人都會(huì)有產(chǎn)后虛脫的情況，虛脫的癥狀都有哪些呢?產(chǎn)后恢復(fù)該怎
- [中醫(yī)常識(shí)] 穴位養(yǎng)生 人體自帶這些穴位關(guān)鍵時(shí)幫你忙
- 我們的身體有很多的穴位，你不要小看這些習(xí)慣，有的穴位關(guān)鍵的時(shí)候能夠救你命，有能夠還是消炎穴、消氣穴、排毒穴的哦。今天小編就給大家介紹下吧，以及我們生活中必須得知
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 蠶豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 多吃蠶豆竟有補(bǔ)腦的效果
- 蠶豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，而且喜歡吃的人也多。喜歡做菜的朋友，應(yīng)該知道不少蠶豆的做法，對(duì)蠶豆的功效也會(huì)了解一些。那么吃蠶豆的好處究竟有哪些呢?下面小編就和大家一起來(lái)說(shuō)
- [養(yǎng)生常識(shí)] 究竟喝哪種奶好 羊奶與牛奶的對(duì)比
- 隨著大家生活條件逐漸增高，喝奶已經(jīng)不再是嬰兒的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的專利，很多青少年以及成年人都會(huì)通過(guò)喝奶來(lái)給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以此提高自身的免疫力。那么究竟喝哪種奶比較好呢?
