- [太極拳教程] 太極拳基本功 初學(xué)太極拳如何去除雜念
- 太極拳是傳統(tǒng)武術(shù)中的內(nèi)家拳，太極拳的特點(diǎn)是心靜體松，全神貫注習(xí)練太極拳能達(dá)到太極拳的養(yǎng)生功效，那么，初學(xué)太極拳如何去除雜念呢?下面隨著太極拳基本功了解一下吧!初
- [爸爸廚房] 20151127爸爸廚房視頻：糖醋排骨的做法
- 排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，生活中我們可以經(jīng)常吃，不僅是非常美味的，而且對(duì)身體是非常有好處的。那么生活中糖醋排骨的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房視頻
- [爸爸廚房] 20151126爸爸廚房節(jié)目：藍(lán)莓山藥泥的做法
- 山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，生活中我們可以經(jīng)常山藥，不僅非常美味而且對(duì)身體健康是非常有利的。那么生活中藍(lán)莓山藥泥的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房節(jié)目來(lái)
- [茶飲保健] 潤(rùn)膚增艷的元朝增顏茶
- 能夠美容養(yǎng)顏的方法很多，但是大家有嘗試過(guò)喝茶來(lái)美容嗎?這里小編就和大家來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)方法。要推薦給大家的是元朝增顏茶，一種養(yǎng)生茶。應(yīng)該很多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)養(yǎng)生茶的效果的。
- [男士養(yǎng)生常識(shí)] 男人健康 男人夏天如何保養(yǎng)身體
- 不知不覺(jué)已經(jīng)來(lái)到了夏天，炎熱的天氣給了男士朋友不小的困擾，為了男人健康，我們應(yīng)該在夏天如何保養(yǎng)自己的身體呢?男人保養(yǎng)身體的秘訣又有哪些呢?不要著急，接下來(lái)就一起
- [爸爸廚房] 20151120爸爸廚房視頻欄目：炒時(shí)蔬的做法
- 時(shí)蔬是我們生活中經(jīng)常吃的食物，時(shí)蔬的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，經(jīng)常吃能補(bǔ)充人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。那么生活中炒時(shí)蔬的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房視頻
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳意念呼吸的兩種方式
- 談起太極拳呼吸，大家應(yīng)該都不陌生。我們今天要談的是太極拳意念呼吸的兩種方式，太極拳的特點(diǎn)柔和緩慢，要求呼吸配合動(dòng)作。太極拳的養(yǎng)生功效主要體現(xiàn)在太極拳呼吸法，下面
- [男性飲食] 吃什么養(yǎng)胃 男性夏季吃這些健脾又養(yǎng)胃
- 夏天，天氣炎熱，很多男性胃口不好、吃不下飯，這樣下去，怎么行呢?那么，男人吃什么養(yǎng)胃呢?有助男性養(yǎng)胃的食物有哪些呢?下面，帶著這些疑問(wèn)，一起到文中看看，男性養(yǎng)胃
- [女性飲食] 夏季養(yǎng)生 女人多吃5種蔬菜防病
- 不知不覺(jué)已經(jīng)正式進(jìn)入夏季了，夏季是一個(gè)疾病高發(fā)的季節(jié)，不僅僅是對(duì)于老年人，對(duì)于女人們同樣如此!夏季養(yǎng)生需要注意什么呢，生活中大家對(duì)于夏季飲食都有哪些了解呢，健康
- [爸爸廚房] 20151113爸爸廚房節(jié)目：南瓜糯米餅的做法
- 南瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，生活中我們也會(huì)經(jīng)常吃南瓜，最常見(jiàn)的就是南瓜餅了，不僅美味而且做法也很簡(jiǎn)單。那么生活中南瓜糯米餅的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸
- [藥膳食療] 補(bǔ)血養(yǎng)腎喝這款粥效果好
- 生活中不乏很多養(yǎng)腎的方法，在養(yǎng)腎的同時(shí)還能兼顧補(bǔ)血，因?yàn)楝F(xiàn)在需要補(bǔ)腎養(yǎng)血的人太多了。其實(shí)很多人都不知道的是，需要補(bǔ)血養(yǎng)腎的人，只需喝一款粥，補(bǔ)血養(yǎng)腎的效果就非常
- [爸爸廚房] 20151112爸爸廚房欄目：蘿卜燒鯧魚(yú)的做法
- 魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，常吃魚(yú)對(duì)我們的健康非常有利的，對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育也是非常有幫助的。那么生活中蘿卜燒鯧魚(yú)的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房欄目
- [爸爸廚房] 20151111爸爸廚房：南瓜蒸雞的做法
- 雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，經(jīng)常吃對(duì)我們健康很有利，能提高人體的免疫力，減少患上感冒發(fā)燒的次數(shù)。那么生活中南瓜蒸雞的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟著爸爸廚房視
- [微信] 魚(yú)肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值取決于吃法 你知道怎么吃嗎
- 魚(yú)肉以味道鮮美、肉質(zhì)嫩、營(yíng)養(yǎng)豐富等特點(diǎn)深受人們的喜愛(ài)，常說(shuō)吃?xún)蓷l腿的不如吃一條腿的，這一條腿也指魚(yú)類(lèi)。吃魚(yú)肉好處是顯而易見(jiàn)的，但是如果想要發(fā)揮不同類(lèi)型魚(yú)肉的營(yíng)養(yǎng)
- [武式太極拳] 武式太極拳28式 武式太極拳28式的健身作用
- 隨著生活水平的提高，健身養(yǎng)成為人們關(guān)注的熱點(diǎn)。而太極拳養(yǎng)生的特點(diǎn)符合人們養(yǎng)生需求，我們今天探討的是武式太極拳28式的健身作用。太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)圓活輕靈，男女老少
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