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- [太極拳視頻] 42式太極拳視頻 練42式太極拳提高心肺耐力
- 太極拳是中國傳統(tǒng)武術(shù),習(xí)練太極拳的好處是提高心肺耐力,同時(shí)還能降壓降血。太極拳養(yǎng)生已經(jīng)成為人們關(guān)注的重點(diǎn),每天堅(jiān)持練習(xí)太極拳能祛病延年,下面隨著42式太極拳視頻
- [太極拳視頻] 太極拳視頻教程 簡述太極拳調(diào)息的五個(gè)層次
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- [健康好味道] 20160417健康好味道視頻全集:豆豉蒸魚的做法
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