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- [飲食禁忌] 蔬果這個(gè)部位少吃農(nóng)藥殘留太多
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- [益壽食品] 菠菜根的功效 常吃菠菜根強(qiáng)健身體
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- 溫泉種類有很多，根據(jù)溫泉水的作用可以將溫泉分為很多種類，如果想通過泡溫泉養(yǎng)生，那么我們就需要了解溫泉種類，及泡溫泉的功效，這樣才能更有效的防治疾病。下面我們就來
- [溫泉常識] 溫泉種類 這八種類型的溫泉你泡過嗎
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- [男性飲食] 立夏吃什么 男人立夏要注意養(yǎng)腎
- 時(shí)光飛逝，眼看春天就要過去，立夏節(jié)氣即將到來，那么男性朋友在立夏養(yǎng)生要注意什么呢?其實(shí)男性立夏養(yǎng)生首先要注意養(yǎng)腎，腎是人的活力之源，腎好了，身體也會好。那么男人
- [中醫(yī)常識] 春季中醫(yī)養(yǎng)生保健 養(yǎng)陽氣試試中醫(yī)7妙招
- 春天幾乎是每個(gè)人都喜歡的季節(jié)，鳥語花香，氣候適宜，非常適合出去游玩。春天還是陽氣初生之季，因此一定要保護(hù)好陽氣。那么如果養(yǎng)陽氣呢?中醫(yī)是如何做好春季養(yǎng)生的呢?接
- [女性保健] 立夏養(yǎng)生 女性立夏節(jié)氣要注意不能貪涼
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- 都說春天是吃筍的季節(jié)，尤其是竹筍、蘆筍、萵筍這三種筍類，它們清新爽口、食之不膩，深受廣大朋友的喜歡。那么你知道這三種筍的營養(yǎng)價(jià)值嗎?知道萵筍的營養(yǎng)價(jià)值以及竹筍的
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- 鴨子的營養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，生活中我們可以經(jīng)常吃鴨子，對我們的身體健康是非常有利的，而且也是非常美味可口的。那么生活中鹽水鴨的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨
- [身體] 這些養(yǎng)胃習(xí)慣勝過天天吃補(bǔ)藥
- 胃是人體的重要消化器官，我們每天吃進(jìn)肚子中的食物都必須要通過胃的消化才能將其中蘊(yùn)含的各種營養(yǎng)物質(zhì)充分的吸收掉。而隨著現(xiàn)代人的生活水平的不斷提升，基本的吃飯已經(jīng)不
- [二十四節(jié)氣] 立夏養(yǎng)生 要培養(yǎng)三大習(xí)慣
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