- [菜類] 吃這種菜能降血壓 助消化 不吃一點虧大了
- 橘生淮南則為橘，生于淮北則為枳，在古人看來，食材的生長環(huán)境對食材本身有較大的影響。的確，在生活中，我們也會發(fā)現(xiàn)，有些食物在一個地方生長、采摘、制作食物非常美味，
- [飲食禁忌] 早上喝水好處多 那么不吃早飯只喝水好嗎
- 不知從什么時候開始網(wǎng)上瘋傳早上不吃早餐只要喝水就可以了，不但可以起到飽腹的作用，而且還可以清腸。這聽上去感覺很有道理，其實對人體的健康暗藏殺機!
- [其他] 這物泡水喝的好處竟然有這么多 快來試一下
- 在生活中，注意保健的人，會通過飲食調(diào)節(jié)，以飲來說，喝東西成了關(guān)鍵的事情，人們會把一些中藥用來泡水，在泡水過程中，能融入中藥成分，對調(diào)節(jié)身體更有益。以胖大海來說，
- [果類] 吃橘子好處多 這樣吃橘子你應(yīng)該試一下
- 初冬桔子成熟，吃桔子有益身體，作為常見食物，桔子的食用價值、藥用價值都很高。并且，桔子屬于全身是寶的水果，其橘絡(luò)、桔皮都能入藥，中醫(yī)上也有烤桔子吃的說法，那么具
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20161123北京養(yǎng)生堂：于棟講中醫(yī)正骨手法妙處多
- 很多人可能在生活當(dāng)中出現(xiàn)骨折骨裂以及脫臼的現(xiàn)象，我們都知道這種情況，會直接影響到我們的正常生活，甚至?xí)肀容^大的疼痛感，所以說必須注意及時的治療，那么我們
- [飲食] 你還在這樣吃雞蛋嗎 趕緊改掉吧
- 雞蛋是我們最常見也最常吃的食物之一，它香軟美味又營養(yǎng)豐富，甚至以前醫(yī)療水平不高的時候，許多孕婦和坐月子的女性也會被家人要求多吃雞蛋補身體。雞蛋在吃貨界中的吃
- [養(yǎng)生常識] 大笑的好處 每天開懷大笑對身體怎樣
- 自古以來一直流傳著這樣的一句話，即笑一笑，十年少，對于這句話其實這是有一定的科學(xué)依據(jù)的。每天笑一笑，不但可以使自身變得更年輕，而且對自身健康的好處也是諸多的，不
- [疾病預(yù)防] 止瀉的方法 在飲食上如何調(diào)理可緩解腹瀉
- 今天又拉肚子了，最經(jīng)腹瀉越來越嚴重，總是吃藥止瀉真不是長久的方法，怎么辦呢?這是多數(shù)人在寒冷的冬季易出現(xiàn)的問題，想要止腹瀉，只要改變一下日常飲食即可!
- [養(yǎng)生常識] 維生素的真正面目你真的了解了嗎
- 我們經(jīng)常在說補充維生素E，可以美容還可以滋補身體，但是維生素E的真正功效我們真的了解了嗎?維生素E真的是什么人都能吃的嗎?
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 多吃魚骨真的對骨質(zhì)疏松好嗎
- [養(yǎng)生常識] 一天排便多次正常嗎 正常的排便次數(shù)是幾次
- 這幾天怎么了，總是排便多次，有時候去廁所五六遍!對于減肥人群來說排便次數(shù)增加可以起到瘦身的作用，但從醫(yī)學(xué)家督上來說，排便次數(shù)的增加可能暗示健康出現(xiàn)異常，所以一定
- [疾病預(yù)防] 大便干燥怎么調(diào)理 解決大便干燥有妙招
- 排便對于我們每個人來說，都很重要，這是身體正常排毒的一個標志。如果你發(fā)現(xiàn)總是頻繁上廁所，并且大便干燥就要當(dāng)心了。導(dǎo)致大便干燥的原因和大便次數(shù)多的原因你了解嗎
- [飲食禁忌] 什么食物細菌多 這種食物細菌多請謹慎食用
- 身邊常見食物表面上看起來非常的干凈，其實它本身含有諸多細菌，而這些細菌的危害是人們意想不到的!所以，對于哪些食物細菌較多，大家是否知道?
- [飲食禁忌] 體內(nèi)毒素多的原因 常吃這物體內(nèi)毒素易變多
- 身體健康出現(xiàn)異常的原因有很多，其中一點是因為體內(nèi)毒素過多導(dǎo)致。導(dǎo)致毒素過多與食用一些食物有關(guān)，因為這些食物本身就含有大量的毒素。那么，對于哪些食物會使體內(nèi)毒素增
- [疾病預(yù)防] 睡眠不好 經(jīng)常做夢怎么辦
- 人們常常會誤以為睡眠不好和經(jīng)常做夢是兩回事。實際上經(jīng)常做夢是睡眠不好的一個體現(xiàn)。睡眠幾乎占據(jù)了人一生三分之一的時間，經(jīng)常做夢意味著你將近三分之一的人生都過得
