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- [減肥舞] 鄭多燕健身舞 瘦臀瘦腿操教學(xué)
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- [減肥舞] 鄭多燕健身舞 動(dòng)作分解教學(xué)
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- [減肥舞] 鄭多燕健身操 中文版全集第二部01的教學(xué)
- 今天小編給大家推薦的是鄭多燕健身操第二部中文版視頻教學(xué)，鄭多燕健身操的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是首先將雙腳分開(kāi)且與肩平行同時(shí)雙手抱球，然后右腳向右邁出一步同時(shí)彎腰，接著左腳
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- [減肥舞] 鄭多燕減肥操 完整版全集教學(xué)
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- [減肥舞] 鄭多燕減肥操 瘦腿運(yùn)動(dòng)視頻教學(xué)
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- [減肥舞] 鄭多燕減肥舞 腹部減肥運(yùn)動(dòng)動(dòng)作分解教學(xué)
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- [減肥舞] 鄭多燕減肥操 最新版十分鐘甩油操
- 甩油操是鄭多燕減肥舞的一個(gè)組成部分，它的鍛煉效果非常好。鄭多燕甩油操的主要?jiǎng)幼魈攸c(diǎn)是首先雙手叉腰且身體站直，然后右腳向前邁出一步再收回，接著左腳向前一步再收回，
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