- [體檢常識(shí)] 健康的“信號(hào)彈”！查體時(shí)這6個(gè)指標(biāo)正常，身體狀態(tài)差不了
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- [中藥本草] 藏紅花雖好別亂喝 這些禁忌要知道
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- [養(yǎng)生常識(shí)] 別不當(dāng)回事 霧霾對(duì)人體的這5大危害 看完就明白了
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- [飲食] 禿頭星人自救指南 這些食物讓頭發(fā)瘋狂“野蠻生長(zhǎng)”
- 寶子們!每次洗頭地漏堵到崩潰，梳頭時(shí)頭發(fā)一把把掉，自拍都得靠P圖拯救發(fā)際線……脫發(fā)已經(jīng)成了當(dāng)代年輕人的“世紀(jì)難題”！別慌！其實(shí)想要生發(fā)，吃對(duì)食物比用多少瓶生
- [女性飲食] 女人必看 這些滋陰補(bǔ)腎的“寶藏食物”讓你越吃越健康
- 臉色暗沉、手腳冰涼、失眠多夢(mèng)……這些困擾不少女性的小毛病，很可能是陰虛腎虧在“作祟”！想要由內(nèi)而外煥發(fā)光彩，滋陰補(bǔ)腎是關(guān)鍵。其實(shí)，不用花大價(jià)錢買保健品，廚房
- [飲食禁忌] 牛初乳雖好但5類人勸你不要喝 很多人還在亂吃
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- [健康塑身] 虛胖朋友集合 照著這份計(jì)劃做想不瘦都難
- 明明看起來(lái)肉肉不少，體重卻不算高；稍微吃點(diǎn)東西就腹脹水腫，早晨起來(lái)臉和腿都像“發(fā)面”一樣；總感覺(jué)身體沉重、沒(méi)精神，稍微運(yùn)動(dòng)就氣喘吁吁……如果你也有這些困擾，
- [煙酒茶] 喝對(duì)這5款茶三高悄悄“退退退” 建議全家收藏
- 隨著生活水平的提高，高血壓、高血脂、高血糖這“三高”問(wèn)題逐漸成為困擾人們的健康隱患。除了規(guī)律作息和健康飲食，一些天然的茶飲也能在潛移默化中幫助調(diào)節(jié)身體指標(biāo)。
- [中藥本草] 五味子雖好這些人千萬(wàn)別碰 飲用禁忌大揭秘
- 在傳統(tǒng)中藥材的寶庫(kù)中，五味子憑借收斂固澀、益氣生津等功效，一直備受養(yǎng)生愛(ài)好者青睞。無(wú)論是泡水、煲湯還是入藥，都能看到它的身影。然而，五味子并非“萬(wàn)能養(yǎng)生藥”
- [養(yǎng)生常識(shí)] 艾葉泡腳雖好這些人千萬(wàn)別試 健康“雷區(qū)”速看
- “每天泡泡腳，養(yǎng)生沒(méi)煩惱”，尤其是加入艾葉的泡腳水，憑借驅(qū)寒祛濕、溫經(jīng)通絡(luò)等功效，成了不少養(yǎng)生愛(ài)好者的“心頭好”。然而，就像再美味的食物也有人忌口，艾葉泡腳
- [其他] 小小一顆梨膏糖 竟藏著這么多功效與作用
- 在街邊的傳統(tǒng)零食攤、超市的養(yǎng)生食品區(qū)，總能看到梨膏糖的身影。一顆顆晶瑩剔透的糖塊，帶著淡淡的梨香，不僅是老饕們的心頭好，更被不少人視為緩解咽喉不適的“小幫手
- [疾病預(yù)防] 夏天這個(gè)問(wèn)題最傷女性私處！稍不注意就發(fā)炎，很多人在犯
- 夏天高溫潮濕，女性私處因生理結(jié)構(gòu)特殊，易受健康威脅。其中，私處長(zhǎng)期處于悶熱潮濕狀態(tài)，是最易被忽視的“隱形殺手”，從穿衣到清潔的不當(dāng)行為，都可能加重問(wèn)題，引發(fā)
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- [中藥本草] 花旗參哪些人碰都別碰 小心越補(bǔ)越傷身
- 近年來(lái)，花旗參在養(yǎng)生圈火得一塌糊涂!熬夜黨用它提神，亞健康人群靠它補(bǔ)氣，連保溫杯里都少不了它的身影。但你知道嗎？花旗參可不是“萬(wàn)能保健品”，盲目食用可能會(huì)讓
