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- 本期給大家推薦的太極拳視頻是陳式太極拳基本功教學(xué)，這支視頻是教廣大的太極愛好者如何進(jìn)行太極的入門練習(xí)，比較簡(jiǎn)單，適合所有人學(xué)習(xí)，趕緊來學(xué)習(xí)一下吧!
- [太極拳教程] 陳式太極拳 太極拳教學(xué)視頻
- 太極是現(xiàn)在人們都很喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樘珮O不僅是中國傳統(tǒng)武術(shù)之一，還能強(qiáng)身健體，起到修身養(yǎng)性，陶冶情操的作用，練好太極是人體的一大享受。本期未大家推薦的是陳氏
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- 臺(tái)球是眾多球類運(yùn)動(dòng)中的一種，臺(tái)球不需要太大的運(yùn)動(dòng)量，不需要太大的場(chǎng)地，但是那一張臺(tái)球桌上的競(jìng)爭(zhēng)和較量可不能小看。很多人覺得打臺(tái)球純粹就是一種娛樂，并沒有什么健身
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