- [養(yǎng)生食譜] 養(yǎng)生湯煲湯食譜 美味營(yíng)養(yǎng)煲出來
- 一般術(shù)后人們都會(huì)喝湯來補(bǔ)身體，這是因?yàn)闇噍^于食材好消化吸收，里面還含有很多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，有助于病人身體的恢復(fù)。不同食材燉的湯，是有不同效果的。下面就為大家介紹
- [肉類] 烏雞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 烏雞竟然可以延緩衰老
- 烏雞又稱烏骨雞、武山雞，屬于家雞的一種。雞是我們生活中必不可以少的一種家禽。因?yàn)樗粌H可以為我們生產(chǎn)具有高營(yíng)養(yǎng)的雞蛋，而且它本身也具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。而烏雞同樣
- [養(yǎng)生食譜] 乳鴿枸杞湯 教您做出營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)的乳鴿枸杞湯
- 乳鴿枸杞湯是菜肴名稱，是一道美食。乳鴿滋腎益氣，枸杞子滋補(bǔ)肝腎，兩物共制湯羹，對(duì)于體虛，氣短乏力，目昏眩暈，腰膝酸軟的人都是很好的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)佳品。還有滋補(bǔ)肝腎，腰
- [其他] 如何煲湯才好喝 教您煲出好喝滋補(bǔ)的煲湯
- 歷來飲食養(yǎng)生中，就有湯為先的說法，湯能容納百味營(yíng)養(yǎng)精華。煲湯是一種健康的飲食方式，受到了很多養(yǎng)生達(dá)人的追捧。但是要想煲出一鍋既營(yíng)養(yǎng)又健康的湯也不是一件容易的事情
- [養(yǎng)生食譜] 土茯苓煲湯 教您土茯苓煲湯的做法大全
- 土茯苓，是一種常見的中藥材，為百合科植物光葉菝葜的干燥根莖，其為多年生常綠攀緣狀灌木，多生于山坡或林下。入藥部分只選擇其干燥后的根莖。常于夏、秋二季采挖，除去須
- [養(yǎng)生食譜] 豆腐魚湯的做法 鮮香滑嫩滋補(bǔ)好湯品
- 魚湯是一種很滋補(bǔ)的湯品，很是適合術(shù)后或者產(chǎn)后人們身體恢復(fù)時(shí)期喝，它的作用是很好的。豆腐和魚的搭配是營(yíng)養(yǎng)均衡，并且口感很好的，不同魚和豆腐相搭配的效果是不同的。下
- [養(yǎng)生食譜] 鱷魚肉煲湯 健康優(yōu)質(zhì)的好湯品
- 鱷魚肉很多人都沒有吃過，只有在南方才比較常見，隨著人們對(duì)美食的追求，鱷魚肉已經(jīng)被人們搬上餐桌，制作出各種各樣的美食供人們享用了，很多人也不太敢吃鱷魚肉，鱷魚的做
- [養(yǎng)生食譜] 秋季煲湯食譜大全及做法 滋補(bǔ)有健康的煲湯
- 秋季煲湯，是養(yǎng)生的方法之一。湯的烹制，最常用的是加水煮。水應(yīng)一次加足，中途不得已要加水的話，一定要添加沸水?；鸷蛏?，宜先用旺火煮沸，再用中小火燒至菜熟湯成，也可
- [健康塑身] 瘦身湯 這些湯水減肥效果竟這么好
- 很多女性朋友為了追求完美而選擇瘦身，瘦身的方法有很多，比較快捷的都是些副作用極大很傷身體的方法。其實(shí)，瘦身是急不來的，在食材的選擇上選對(duì)了，也是可以瘦身的。下面
- [養(yǎng)生食譜] 紅豆薏米水 具有減肥功效的紅豆薏米水
- 紅豆人們都很喜歡吃，紅豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，平時(shí)人們總會(huì)用紅豆熬粥吃或者做成紅豆薏米湯，還會(huì)用紅豆制作成冰棒來食用，那么下面要介紹的是紅豆薏米水的做法，我們一起來
- [養(yǎng)生食譜] 紅豆薏米怎么吃減肥 健康養(yǎng)生的紅豆薏米
- 一般對(duì)于身體臃腫肥胖的人來說，紅豆薏米就是個(gè)福音，因?yàn)榧t豆薏米有祛濕的作用，對(duì)于體質(zhì)比較濕的人來說，多吃紅豆薏米粥或者紅豆薏米湯是很有好處的，不僅可以減肥，而且
- [谷類] 紅豆薏米粉功效與作用 祛濕減肥就吃它
- 紅豆薏米粉有些人可能不太清楚，是由紅豆和薏米加工制作而成，其功效和作用不容小覷，平時(shí)也可以吃點(diǎn)紅豆薏米粥或者是紅豆薏米湯，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是一樣的，那么紅豆薏米的功效
- [銀耳] 銀耳湯的禁忌 隔夜的銀耳湯很容易中毒
- 銀耳是天然的滋補(bǔ)佳品，是很多女性朋友喜愛的食物，銀耳的常見吃法是做成銀耳湯，這樣吃能夠美容養(yǎng)顏，補(bǔ)充皮膚水分。
- [養(yǎng)生食譜] 秋季喝什么湯 這些都能養(yǎng)生且好吸收
- 到換季或是天氣變冷，人們的抵抗力往往會(huì)有些下降，這時(shí)候就要多補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)了。最好吸收的就要數(shù)湯水了，不同食材燉出的湯的功效都不一樣，下面就為大家介紹秋季喝什么湯。
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- 銀耳紅棗湯是以銀耳和紅棗為主要食材制成的一款家常湯品。
