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[養(yǎng)生常識] 睡前這些事做得越少越好
我們都需要優(yōu)質(zhì)的睡眠,但很多時(shí)候,睡眠的質(zhì)量卻都?xì)г谧约旱氖掷锪?。有些事情在睡前是不能做的,否則就會(huì)導(dǎo)致我們?nèi)胨щy,也可能會(huì)造成身體的其它傷害。為此,我們應(yīng)了
[煙酒茶] 小葫仙歷險(xiǎn)記之喝茶的好處及注意事項(xiàng)220
往期回顧:上一期我們說到,小葫仙等一行人在鄭界醫(yī)館的輔助救治活動(dòng)已經(jīng)接近尾聲,在準(zhǔn)備道別之前,小葫仙在收拾著行李,而鄭界則吩咐管家準(zhǔn)備了很多特產(chǎn)。而完顏則向小葫
[茶飲保健] 清暑利濕的荷葉茶
喝茶的好處很多的,而且茶的種類也不少。平時(shí)我們見到的很多食材都是可以用來泡茶喝的,例如荷葉。這里要說的就是荷葉茶,荷葉茶的功效是清暑利濕,還能幫助止血。以后大家
[養(yǎng)生常識] 一做這事就臉紅說明身體出事了
喝酒臉紅可能是很多朋友都遇到過的一種情況吧,那么喝酒臉紅是怎么回事呢?它暗示了什么呢?為什么說一喝酒臉紅是暗示身體出事了,下面我們就來詳細(xì)了解下吧,這都代表了什
[其他] 夏天喝口它讓你少生病
夏天人們在享受饕餮盛宴的同時(shí),還要預(yù)防疾病,天氣炎熱,會(huì)帶來很多細(xì)菌,這些細(xì)菌在不知不覺中就會(huì)進(jìn)入到身體中,造成腸道傳染病是常見的情況。同時(shí),夏天也是多種疾病的
[孕產(chǎn)婦] 孕婦注意事項(xiàng) 孕媽必須知道的飲食常識
懷孕期間孕婦的健康是非常重要的哦,準(zhǔn)媽媽們的飲食直接決定著寶寶的發(fā)育和成長,孕婦注意事項(xiàng)你們都了解哪些呢?孕婦吃什么好呢,哪些食物是可以幫助寶寶發(fā)育的呢,哪些食
[健康塑身] 酸奶減肥 酸奶這樣搭配減肥效果好
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[男士養(yǎng)生常識] 喝酒前吃什么不會(huì)醉 健康喝酒的一些小技巧
喝酒也算是中國的傳統(tǒng)文化,很多的事情都喜歡在酒桌上一邊喝酒一邊談,這也使得很多的男性朋友不得不面對酒場的事情,那么在喝酒前吃什么不會(huì)醉?而在喝酒后吃什么好呢?喝
[健康塑身] 綠茶減肥 這樣喝能幫你瘦下來
夏季到了,很多美眉們?yōu)榱吮3稚聿目芍^是八仙過海各顯神通啊。今天小編就教大家一種簡單而又有效的喝綠茶減肥的方法。當(dāng)然了,喝綠茶并不是可以一下子就幫你減掉,這只是一
[飲食] 夏季這樣吃身體不易生病
夏天,就是一個(gè)吃冰激凌和各種冷飲甜品的季節(jié),各色花樣層出不窮,讓人胃口大開,而且冰爽的口感是很多人的最愛,其實(shí)這樣吃是非常錯(cuò)誤的一種行為,夏天貪吃涼食,會(huì)嚴(yán)重?fù)p
[健康塑身] 夏季用這方式減肥會(huì)讓你越來越瘦
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[煙酒茶] 用這物煮茶喝防癌效果太驚人
現(xiàn)在的每一個(gè)的養(yǎng)生意識都在不斷提高,在日常也會(huì)花費(fèi)很多的時(shí)間和精力追尋更好的養(yǎng)生方法。那么,到底哪些養(yǎng)生方法能更好的維護(hù)人們的身心健康呢?其中,茶飲保健便是一個(gè)
[其他] 夏天常吃這些能幫你清腸排毒
夏天溫度極高,會(huì)影響到食物的攝取量,同時(shí),一些細(xì)菌開始滋生,在飲食的時(shí)候,一不小心就會(huì)被人吃進(jìn)口中,這樣就會(huì)在腸道堆積。同時(shí),夏天是大快朵頤的季節(jié),各種豐盛的美
[中藥本草] 五味子泡水喝的功效 五味子怎么泡水喝
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[中藥本草] 五味子的功效 服用五味子有這些好處
中醫(yī)本草中有很多對人體有好處的中草藥,本篇文章介紹的是五味子。五味子的營養(yǎng)價(jià)值很高,而且它的功效有很多,平時(shí)可以少少的服用一些五味子。那么,五味子怎么吃?五味子
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