- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:美味雞湯健康喝
- 雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱,補虛的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒癥狀,提高人體的免疫功能的作用。那么,你還知道雞湯的作用有哪些?如何健康喝雞湯?
- [湖北衛(wèi)視飲食養(yǎng)生匯] 飲食養(yǎng)生匯:果汁飲料
- 果汁飲料是以水果為原料經過物理方法如壓榨、離心、萃取等得到的汁液產品,一般是指純果汁或100%果汁。果汁按形態(tài)分為澄清果汁和混濁果汁。人們都喜歡喝果汁,但是喝果
- [廣東衛(wèi)視健康來了] 健康來了:揭開酸奶的健康迷局
- 酸奶是以新鮮的牛奶為原料,經過巴氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑),經發(fā)酵后,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。酸奶的好處不但保留了牛奶的所有優(yōu)點,而且某些方面經加
- [飲食] “隔夜水致癌”是傳說 粉碎謠言科學飲水
- 水是我們生命的源泉,我們每天都要喝水,有些人習慣和隔夜水,但是最近有“隔夜水致癌”事件,讓那些喝隔夜水的人心情慌張,到底這是不是真的呢?如何健康喝水?下面小編給
- [科學養(yǎng)生] 健康生活從“整理”開始
- 很多時候我們被生活弄的很煩躁,感覺自己整天面對的都是一些亂七八糟的東西。如何才能夠調整這樣的狀態(tài),讓自己擺脫生活的煩惱呢?
- [養(yǎng)生常識] 主動補水有利健康 喝水的時間表大公開
- 很多人對不重視喝水,頂多就是偶爾口渴了才會喝兩口,這樣的補水方式卻千萬別再做了!那么到底怎么喝水才對呢?
- [煙酒茶] 摒棄八大喝茶陋習 才能喝出好身體
- 當今社會,很多人都愛喝茶養(yǎng)生,不過喝茶要講究方法,喝法錯誤,只會傷身不會補身,下面小編盤點了8大錯誤的喝茶方式,趕快去看看了解下吧。
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 養(yǎng)生匯:讓豆?jié){真正喝出健康
- 豆?jié){是將大豆用水泡后磨碎、過濾、煮沸而成。豆?jié){營養(yǎng)非常豐富,且易于消化吸收。豆?jié){的功效:豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。那
- [飲食] 科學喝水有秘訣 選對杯子保健康
- 雖然我們每天都在喝水,但是我想許多人都不能科學的喝水,今天小編教大家一些健康科學喝水秘訣,并且告訴大家使用什么樣的杯子喝水最健康。
- [菜類] 多吃西紅柿可助脂肪燃燒
- 你喜歡吃西紅柿嗎?西紅柿想來被人們用作減肥佳品,多吃西紅柿,可以讓你的脂肪快速燃燒,恢復你的完美曲線身材,和小編一起去看看吧!
- [二十四節(jié)氣] 清明節(jié)后喝茶柔肝 什么時間起床最養(yǎng)生
- 清明節(jié)不僅是我們懷念先人的時節(jié),也是養(yǎng)生很重要的節(jié)氣之一。清明過后生活起居要做哪些調整呢?幾點起床最養(yǎng)生?
- [疾病預防] 預防動脈硬化 遠離冠心病
- 長期冠狀動脈粥樣硬化的結果是導致冠心病。冠心病時刻危害著人們的健康。對于已經有動脈硬化的人要如何預防那些危險因素,以免惡化成冠心病呢?
- [飲食] 飲用指南 酸奶怎么喝最養(yǎng)人
- 酸奶是一種老少皆宜的乳制品,它酸酸甜甜的口味更讓人愛不釋手。但是喝酸奶要注意時間嗎?酸奶怎么喝最養(yǎng)人呢?
- [飲食禁忌] 牛奶七種會喝法“喝”走健康 你喝對了么
- 很多人認為喝牛奶沒有禁忌,其實這是錯誤的想法,喝牛奶方式錯誤,會給身體帶來危害,下面小編盤點了一些喝牛奶的錯誤方法,趕快到下文看看吧。