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首頁(yè) > 補(bǔ)充
[養(yǎng)生常識(shí)] 又被騙了 關(guān)于牛奶的那些謠言你信了嗎
  不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,關(guān)于怎么樣和牛奶的謠言就一直不斷,以至于讓我們這些每天都習(xí)慣了和牛奶的人變得惶惶不可終日,那些關(guān)于牛奶錯(cuò)誤喝法的謠言你信了多少,今天就
[女性保健] 女人吃藥補(bǔ)雌激素隱患多 還是吃點(diǎn)這吧
女人自青春期發(fā)育起就注定離不開(kāi)雌激素,等到哪天雌激素大幅度下降了,女人也就不能稱之為“女人”了。我們經(jīng)常說(shuō)的女性更年期,就是女性雌激素下降得比較厲害的時(shí)期,更年
[營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 膠原蛋白怎么獲取 食物中如何補(bǔ)充膠原蛋白
我們都知道膠原蛋白是美容的圣品,對(duì)于膠原蛋白我們可能都不知道應(yīng)該怎么獲取,因?yàn)橹挥蝎@取膠原蛋白才能年輕美麗。
[央視健康之路] 20170326健康之路全集:左小霞講別讓健康差一克(下)
  人體健康是每個(gè)人都想要的一件事情,在保養(yǎng)身體方面,我們一定要時(shí)刻注意著,稍不留神就會(huì)有疾病趁虛而入,在平時(shí)我們一定要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,補(bǔ)充維生素的攝取,維生素對(duì)
[央視健康之路] 20170325健康之路視頻:左小霞講別讓健康差一克(上)
  我們的地殼有多少種礦物質(zhì),我們的身體就有多少種礦物質(zhì)。這些礦物質(zhì)只占我們?nèi)梭w的5%左右,雖然量小,但每一克都關(guān)系到我們的生命,是維系著我們生命正常運(yùn)轉(zhuǎn)的必要
[養(yǎng)生常識(shí)] 微量元素與人體健康 如何補(bǔ)充微量元素
  微量元素對(duì)于我們的人體來(lái)說(shuō)起著非常重要的作用。一旦微量元素缺失,那么就會(huì)導(dǎo)致我們的身心健康受到影響。那么各種微量元素與人體健康有什么樣的關(guān)系呢?如何補(bǔ)充微量
[兒童] 兒童營(yíng)養(yǎng) 兒童補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)就這么吃
  每一個(gè)爸爸媽媽都希望自己的孩子可以健康、快樂(lè)地長(zhǎng)大,但是真有時(shí)候出現(xiàn)的情況都是家長(zhǎng)們想不到的,那您知道兒童營(yíng)養(yǎng)該怎么補(bǔ)充嗎?您知道兒童營(yíng)養(yǎng)食譜是什么樣的嗎?
[飲食] 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng) 這些食物幫你快速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
  現(xiàn)代人總是不注重對(duì)自己身體的保養(yǎng),所以導(dǎo)致經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)缺乏的情況。如果想要快速補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),那么最好的方法就是多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物。那么到底補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)吃什
[養(yǎng)生常識(shí)] 身體缺乏它危害極大 這樣保健效果好
大家都想著身體健康,但有些情況,會(huì)影響到健康。健康的身體,需身體營(yíng)養(yǎng)均衡,當(dāng)身體中缺失某種營(yíng)養(yǎng),則會(huì)造成身體調(diào)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題。例如,缺乏維生素C,造成免疫力下降、造
[其他] 含鐵的食物有哪些 怎樣補(bǔ)充鐵質(zhì)
  鐵元素是我們?nèi)梭w的必需元素,每天我們都需要攝入一定的鐵元素,這樣才能幫助我們維持人體的正?;顒?dòng)的,那么鐵元素從何處來(lái)呢?其實(shí)就是通過(guò)一些含鐵的食物攝取的,那
[飲食] 哪些食物含維生素d 常吃這些食物可補(bǔ)充
  維生素是我們身體不可缺少的成分,如果缺少的話是容易引起各種疾病的,那么含有豐富的維生素D的食物有哪些呢?吃什么可以補(bǔ)充維生素D呢?下面大家就跟著小編一起具體
[女性保健] 有這種情況出現(xiàn)的女人都應(yīng)該大補(bǔ)
  很多時(shí)候我們是需要補(bǔ)身子的,就是不知道應(yīng)該什么時(shí)候補(bǔ),補(bǔ)的時(shí)間不對(duì)很容易補(bǔ)過(guò)頭了,這樣也是很傷身的。
[飲食] 補(bǔ)充膠原蛋白的方法 如何補(bǔ)充膠原蛋白
  膠原蛋白對(duì)女人的作用是有很多的,生活當(dāng)中女人可以適當(dāng)補(bǔ)充膠原蛋白,這可以使女人皮膚變得更好,那么補(bǔ)充膠原蛋白的方法有哪些呢?吃什么補(bǔ)充膠原蛋白呢?下面大家就
[疾病療養(yǎng)] 孕早期如何進(jìn)行葉酸補(bǔ)充
  常規(guī)的葉酸補(bǔ)充劑量是每天400微克,大概12周之后體內(nèi)葉酸水平達(dá)到保護(hù)劑量的水平,另外,還有復(fù)合
[飲食] 膠原蛋白怎么食補(bǔ) 補(bǔ)充膠原蛋白有哪些好處
  膠原蛋白是女人美容滋補(bǔ)的佳品,生活當(dāng)中有很多食物中含有豐富的膠原蛋白,那么吃什么食物可以補(bǔ)充膠原蛋白呢?膠原蛋白怎么食補(bǔ)?補(bǔ)充膠原蛋白的好處有哪些呢?下面就
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