- [養(yǎng)生食譜] 清燉羊肉 清燉羊肉給您溫和滋補(bǔ)
- 清燉羊肉是我國西北與華北地區(qū)很常見的美食。清燉羊肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，富含蛋白質(zhì)，氨基酸，脂肪，維生素，礦物質(zhì)等多種元素。具有補(bǔ)腎壯陽、補(bǔ)虛溫中，增強(qiáng)機(jī)體免疫，幫助
- [養(yǎng)生食譜] 牛尾湯的功效 自制牛尾湯為您健康加分
- 牛尾湯是一款營(yíng)養(yǎng)很豐富的滋補(bǔ)湯品，是廣東省傳統(tǒng)的漢族名肴。牛尾湯營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素以及多種礦物質(zhì)。具有補(bǔ)中益氣，健脾益胃，潤(rùn)肺補(bǔ)腎等作用
- [減肥食品] 花菜的功效與作用 吃它竟可以排毒減肥
- 花菜是非常常見的一種蔬菜我們經(jīng)常吃，但是我們卻并不能完全清楚它的功效與作用有哪些?因?yàn)槲覀兤綍r(shí)并沒有太過關(guān)注。
- [養(yǎng)生食譜] 牛肚的做法大全 美味牛肚給您健康滋補(bǔ)
- 牛肚，就是牛的胃。牛肚營(yíng)養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)，脂肪，鈣，磷，鐵，硫胺素，核黃素，尼克酸等，具有補(bǔ)益脾胃，補(bǔ)氣養(yǎng)血，補(bǔ)虛益精，消渴，風(fēng)眩等功效。適合氣血不足，營(yíng)養(yǎng)不
- [谷類] 玉米烙的做法 怎樣做出美味健康的玉米烙
- 玉米所含維生素是普通稻米，小麥的5～10倍，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的。玉米烙制作簡(jiǎn)單，松脆可口，玉米富含亞油酸，它和玉米胚芽中的維生素E協(xié)同作用，可降低血液膽固醇濃度
- [養(yǎng)生食譜] 黑椒牛排的做法 如何自制美味牛排
- 黑椒牛排是一道著名的西餐，一般是以牛排魚黑胡椒味主要原料，再配以適當(dāng)?shù)募蹇局谱鞫伞：诮放Ｅ艩I(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)與氨基酸以及多種維生素和礦物質(zhì)。具有補(bǔ)中益
- [肉類] 菲力牛排 正宗菲力牛排給您高級(jí)享受
- 菲力牛排，也是就牛里脊肉，是牛身上營(yíng)養(yǎng)豐富而且肉質(zhì)非常細(xì)嫩的部位。菲力牛排營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的蛋白質(zhì)，血質(zhì)鐵，維生素，鋅，磷及多種氨基酸。具有促進(jìn)消化，強(qiáng)身健體
- [健康早知道] 20150722健康早知道：杜慧真講萵筍的營(yíng)養(yǎng)
- 萵筍是我們?nèi)粘Ｉ钫?，?jīng)常要吃的一種食物。多吃萵筍不僅可以幫助我們補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且可以補(bǔ)充我們身體所需要的維生素。那么，萵筍的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值究竟有哪些
- [藥膳食療] 向“小骨”學(xué)習(xí)怎么利用藥膳養(yǎng)生
- 最近熱播的電視劇《花千骨》中出現(xiàn)了很多藥膳的名字，引得大家紛紛效仿。最近更新的這一期更是提到了菟絲子可解至毒。那么菟絲子到底能不能解毒了?菟絲子又是什么?改怎么
- [養(yǎng)生食譜] 雞腳怎么做好吃 雞腳做法大全
- 雞腳是很多人喜愛吃的肉類之一，雞腳的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，所包含的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體非常的好。雞腳味道鮮美，口味嫩滑。那么你知道雞腳怎么做最好吃嗎?下面就讓小編為大家介紹
- [谷類] 玉米煮多久能熟 時(shí)間的長(zhǎng)短很重要
- 玉米是一種很常見五谷粗糧，很多人都喜歡吃玉米，是玉米的忠實(shí)粉絲。玉米雖然普通，但是功效不小，玉米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，那么你知道玉米有什么功效與作用嗎?玉米蒸多久能熟
- [水產(chǎn)] 蝦和什么不能一起吃 美味可口小龍蝦要吃對(duì)
- 蝦是人們喜愛吃的海鮮之一，蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，所含的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體有很大好吃。但是吃蝦一定要注意相關(guān)宜忌事項(xiàng)，有些人就不能吃蝦，吃蝦的禁忌一定要注意起來。那么
- [養(yǎng)生食譜] 家常土豆餅 健康土豆餅給您營(yíng)養(yǎng)餐點(diǎn)
- 土豆餅是一種我們生活中常見的食品，土豆餅發(fā)源于安徽和廣東廣州的漢族小吃，是一種以土豆和面粉為主要原料制成的餅類食品。土豆餅含有豐富的淀粉，蛋白質(zhì)，維生素與礦物質(zhì)
- [養(yǎng)生食譜] 鱘魚怎么做好吃 鱘魚做法大全
- 鱘魚是很多人喜愛吃的魚類，鱘魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，所包含的蛋白質(zhì)含量高，對(duì)人體有很大益處，鱘魚的味道鮮美。口感嫩滑。那么你知道鱘魚怎么做最好吃嗎?下面就讓小編為大
- [養(yǎng)生食譜] 田雞怎么做好吃 田雞的正確吃法
- 田雞是人們喜愛吃的食物，田雞的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，所含的營(yíng)養(yǎng)成分對(duì)人體非常好，田雞味道鮮美。口感嫩滑。那么你知道田雞怎么做菜最好吃嗎?如果你想了解一下的話，就隨小編一
