- [健康塑身] “四多一少”幫你快速增加飽腹感
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- [健康塑身] 9招促進(jìn)瘦素分泌 輕松控制體重
- 很多人認(rèn)為減肥只有運(yùn)動(dòng)和飲食兩種方法，其實(shí)在減肥的過(guò)程中，身體還會(huì)分泌出一種瘦素，對(duì)減肥起到事半功倍的效果。平時(shí)只要我們保持身體內(nèi)部的瘦素平衡，就可以有效的抵抗
- [男性保健] 十三個(gè)特征測(cè)男性健康
- 隨著科技的發(fā)展，社會(huì)的進(jìn)步，人們的壓力也就越來(lái)越大，這就迫使很多的男性朋友們基本上把所有的時(shí)間和精力都投身與工作以及家庭中去了，沒(méi)有額外的時(shí)間來(lái)關(guān)注自己的健康。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 健康養(yǎng)生 體重增加背后的五大“隱秘”因素
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- [科學(xué)養(yǎng)生] 8種性格影響體重
- 隨著人們生活水平的提高，越來(lái)越多的出現(xiàn)體重增加的現(xiàn)象。那您知道什么樣的性格影響人的體重嗎?您知道影響人體重的因素還有哪些嗎?今天小編就為您介紹一下一有關(guān)控制體重
- [疾病預(yù)防] 體重忽高忽低有何危害
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- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140209北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂：何裕民講體重指數(shù)
- 我們知道很多人對(duì)于體重是耿耿于懷，那大家知道自己的體重長(zhǎng)在哪、體重指數(shù)又是多少嗎?今天就來(lái)看看專家是怎么說(shuō)的吧，不是太了解的親們快來(lái)看看吧。下面是該視頻的在線觀
- [科學(xué)養(yǎng)生] 體重指數(shù)計(jì)算 8種性格影響體重
- 現(xiàn)代社會(huì)由于生活條件優(yōu)越，很多人的體重也不向以前那么苗條，體重在直線上升。這可是苦惱了很多的朋友們，今天小編就為你介紹8中性格影響人們的體重下面就跟隨小編一起來(lái)
- [養(yǎng)生新知] 心理學(xué)家稱乏味可以控制體重
- 也許你不知道，在你感覺(jué)乏味的時(shí)候，你正在給自己減肥，而好多人都覺(jué)得自己胖，那你有注意自己是否經(jīng)常感到乏味嗎，下面小編就帶你看看為何乏味可以控制肥胖！
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20100429養(yǎng)生堂視頻:于康談體重與健康的關(guān)系
- 編者按：人們的生活越來(lái)越來(lái)好了，帶來(lái)的肥胖人群也多了!相反的在女孩子看來(lái)，苗條的身材才是他們所向往的?？傻自鯓拥纳聿牟攀俏覀兘】档臉?biāo)準(zhǔn)呢?今天我們和于康教授一起
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120526養(yǎng)生堂視頻：于康講有關(guān)肥胖方面的內(nèi)容
- 編者按：很多女性愛(ài)美，所以瘋狂的減肥，甚至還把自己的身體搞垮了。下面給大家看一段視頻教你如何控制好自己的體重。本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉賓是于康，主要介紹和肥胖相關(guān)的內(nèi)容
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120804養(yǎng)生堂視頻：于康講肥胖與標(biāo)準(zhǔn)體重
- 編者按：體重是重要的生命指征，與呼吸、心跳、血壓和脈搏一樣重要。它可從總體上反映人體的營(yíng)養(yǎng)和健康狀況，是營(yíng)養(yǎng)評(píng)定中最簡(jiǎn)單、直接而又可靠的指標(biāo)。下面就由于康教授為
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121112養(yǎng)生堂：于康安江紅講肥胖和運(yùn)動(dòng)減肥法
- 編者按：隨著生活物質(zhì)水平越來(lái)越高，人們是吃的越來(lái)越好，這就面臨一個(gè)問(wèn)題：過(guò)于肥胖，這是不利于身體健康的。那么，如何判斷體重是否超標(biāo)?若造成此類肥胖該怎么辦呢?下
- [養(yǎng)生食譜] 吃對(duì)食物30歲變20歲 4食譜助你容顏永駐
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- [體檢常識(shí)] 身體重量忽減 小心預(yù)防疾病
- 很多小的身體細(xì)節(jié)都是打的前兆，但是人們往往都會(huì)忽略這些小的細(xì)節(jié)。你知道身體的哪些細(xì)節(jié)變化是大病的前兆嗎？
