- [中藥本草] 火麻仁的功效與作用
- 火麻仁是一種潤(rùn)腸通便的中藥材，其中含有豐富的纖維素，還有一些天然的油脂類(lèi)藥物，它們可以刺激腸道，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，能夠幫助腸道類(lèi)糞便的排出，對(duì)便秘具有很好的緩
- [谷類(lèi)] 黑米的功效與作用 黑米減肥這樣做
- 黑米也是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的谷類(lèi)，很多人吃黑米來(lái)養(yǎng)生，那么黑米的功效和作用有哪些呢?很多人用黑米來(lái)減肥，黑米減肥法的具體步驟是什么?黑米有很多種做法，今天給大
- [飲食禁忌] 榴蓮的禁忌 這四種食物千萬(wàn)不能與榴蓮?fù)?/a>
- 榴蓮是經(jīng)典型的熱帶水果，其含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，被大多人喜愛(ài)，被譽(yù)為“水果之王”的稱(chēng)號(hào)，榴蓮因特殊氣味而出名，在百里之內(nèi)就能聞到它獨(dú)有的臭味。愛(ài)它的人聞到這股
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- [中藥本草] 雪蓮花的作用與功效
- 雪蓮花是屬于菊科植物的一種，一般生長(zhǎng)在高寒的地區(qū)，是一種十分罕見(jiàn)的花草，它的花朵可以入藥，而且具有很高的藥用價(jià)值，因此它也是十分名貴的藥材。
- [中藥本草] 補(bǔ)骨脂功效與作用
- 補(bǔ)骨脂又被稱(chēng)為胡韭子、黑故子，它是一種補(bǔ)腎壯陽(yáng)的中藥食材，能夠提高腎臟的功能，對(duì)腎虛引起的多種不良癥狀，比如腰酸背痛、陽(yáng)痿、遺精、早泄等，都具有很好的治療效
- [菜類(lèi)] 莧菜的功效與作用 孕婦吃莧菜有這些好處
- 莧菜是一種很是很常見(jiàn)的菜，很多年輕人都不認(rèn)識(shí)，莧菜有高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，那么莧菜的功效和作用有哪些呢?莧菜的做法有很多，今天給大家介紹幾個(gè)。莧菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)元素
- [飲料] 乳酸菌的作用 喝乳酸菌竟有這些好處
- 現(xiàn)在很多的飲品中都含有乳酸菌，大家都覺(jué)得乳酸菌對(duì)身體有很大的好處，那么乳酸菌的作用有什么呢?乳酸和乳酸菌是兩種不同的物質(zhì)，他們的區(qū)別是什么呢?乳酸菌對(duì)身體有
- [飲食禁忌] 火龍果的禁忌 這3種食物不能和火龍果一起吃
- 火龍果大家肯定都很熟悉，它是日常生活中比較常見(jiàn)的一種熱帶水果。火龍果分兩種，一種是紅心的，一種是白心的，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都非常高。它外形獨(dú)特、惹人矚目。在它張揚(yáng)的
- [煙酒茶] 玫瑰花茶副作用 這個(gè)水溫沖泡玫瑰花茶好
- 玫瑰花茶是一種常見(jiàn)的茶類(lèi)，深受人們的喜愛(ài)，它具有很多的作用，適當(dāng)飲用對(duì)身體有好處，不過(guò)玫瑰花茶是有一些作用的。在平時(shí)我們應(yīng)該如何泡玫瑰花茶呢?這些都是大家比
- [中藥本草] 用五味子有哪些禁忌 能治肝病是真的嗎
- 五味子是中醫(yī)上很常用的一種中藥，不少人可能對(duì)這個(gè)名字感覺(jué)很陌生，但是其實(shí)很多的公園里面都會(huì)種植五味子，一顆顆紅色的果實(shí)非常的好看。你知道用五味子的時(shí)候有哪些
- [孕產(chǎn)婦] 葉酸有什么作用 帶你了解葉酸的那些事
- 每當(dāng)女性朋友懷孕后做檢查的時(shí)候，醫(yī)生總是會(huì)問(wèn)一句“葉酸吃了嗎”，葉酸作為一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，平時(shí)很少會(huì)有人吃，但是孕婦卻一點(diǎn)也不能少。葉酸有什么作用?哪些食物含
- [谷類(lèi)] 糯米的功效與作用
- 糯米是生活中常吃的米類(lèi)食材之一，它吃起來(lái)口感香甜，聞起來(lái)清香，促進(jìn)人的食欲，而且糯米中的營(yíng)養(yǎng)也非常的豐富，具有很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，非常適合體虛的人食用，能夠促進(jìn)
- [孕產(chǎn)婦] 懷孕吃什么補(bǔ)充蛋白質(zhì) 孕期進(jìn)補(bǔ)方法很重要
- 懷孕的時(shí)候?qū)τ陲嬍澄覀兛偸欠浅５男⌒?，生怕孕婦的營(yíng)養(yǎng)不夠，又擔(dān)心吃多了對(duì)身體不好。蛋白質(zhì)的補(bǔ)充對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)很重要，那么懷孕吃什么補(bǔ)充蛋白質(zhì)呢?蛋白質(zhì)的作用是
- [其他] 蝦青素的功效與作用
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