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[茶飲保健] 清熱涼血的金銀甘茶
平時(shí)如果我們吃太油膩或者太辣的食物就容易上火,一般情況下上火是不需要去醫(yī)院的,但是有什么方法可以迅速的降火呢?今天給大家?guī)砬鍩釠鲅慕疸y甘茶,它是一款中藥茶飲
[益壽食品] 吃馬鈴薯的好處 常吃馬鈴薯能養(yǎng)胃健脾
馬鈴薯是一種非常常見的養(yǎng)生食材,吃馬鈴薯的好處很多,不僅可以幫助我們養(yǎng)胃健脾,還有不錯(cuò)的美容功效,除了這些功效之外,馬鈴薯的功效與作用其實(shí)還有很多,比如寬腸通便
[益壽食品] 吃桔子的好處 常吃桔子可以增強(qiáng)心肺功能
相信大家對(duì)于桔子都非常熟悉吧!作為一種養(yǎng)生食材,全身都是寶。吃桔子的皮可以幫助我們清熱去燥,增強(qiáng)心肺功能,吃桔子的桔絡(luò)可以幫助我們止痛??傊?,吃桔子的好處很多,
[養(yǎng)生常識(shí)] 晚上經(jīng)常做夢(mèng)是為什么 看完你就明白了
人們常說:“日有所思,夜有所夢(mèng)?!钡聦?shí)真的如此嗎?其實(shí)晚上經(jīng)常做夢(mèng)是由以下這些原因造成的。人為什么會(huì)做夢(mèng)1、心理問題心理有問題的人群,如抑郁癥、躁郁癥、焦慮癥
[益壽食品] 吃糯米的好處 常吃糯米能緩解脾胃虛寒
糯米是一種非常常見的養(yǎng)生食材,吃糯米的好處很多,不僅能幫助我們滋補(bǔ)身體,還可以有效的緩解胃部不適。總之,糯米的功效與作用有很多,感興趣的朋友不妨來和我們一起來具
[益壽食品] 西瓜皮的作用 多吃西瓜皮能防治壞血病
一年中最炎熱的時(shí)節(jié)馬上來臨,吃西瓜的人也越來越多了。大家有想過西瓜皮其實(shí)也是可以食用的嗎?以后記得不要浪費(fèi)了。其實(shí)西瓜皮的作用很多,西瓜皮的吃法也不少。只是需要
[保健藥膳] 茯苓粉粥
茯苓粉粥是一道健脾的食物,主要的功效就是健脾滲濕,調(diào)中止泄,根據(jù)名字我們就可以看出它是以茯苓粉為材料制作而成的,那么你知道茯苓粉的功效與作用嗎?茯苓粉粥的做法是
[保健藥膳] 蒼耳子粥
相信大家對(duì)于蒼耳子粥都應(yīng)該很熟悉,它是一種祛風(fēng)除濕的食物,主要的制作材料就是蒼耳子以及粳米,對(duì)于粳米的營(yíng)養(yǎng)不用多少,大家肯定都知道,那么你知道蒼耳子的功效與作用
[益壽食品] 薏米的美容功效 薏米能祛痘美白排水瘦身
薏米的功效和作用很多,但是平時(shí)常吃薏米的人并不多?;蛟S是因?yàn)榇蠹业墓ぷ鞫急容^忙,很少自己做吃的原因吧。其實(shí)沒事的時(shí)候,大家應(yīng)該在家多多研究食物的營(yíng)養(yǎng),例如薏米的
[保健藥膳] 車前葉粥
車前葉粥,顧名思義就是用車前葉(車前草)為主材料制作而成的,這道粥品是一種利尿的食物,主要的效用就是利尿、清熱、明目、祛痰,很多家庭都會(huì)用來治療多種身體疾病,今
[益壽食品] 紅糖姜茶的作用 多喝紅糖姜茶能預(yù)防感冒
女性生理期總是很痛苦,萬(wàn)一遇上痛經(jīng)比較嚴(yán)重的,那更是萬(wàn)分折磨。不過,喝些紅糖姜茶能緩解不少。這也是紅糖姜茶的功效之一,那么紅糖姜茶的作用還有其他的嗎?喝紅糖姜茶
[益壽食品] 冰糖雪梨的功效 吃冰糖雪梨能生津養(yǎng)胃
小時(shí)候,生病咳嗽了,家人就會(huì)做冰糖雪梨給我們吃。因?yàn)樗箍刃Ч?。的確,冰糖雪梨的功效之一就是止咳,那么冰糖雪梨的作用還有其他的嗎?冰糖雪梨的做法又是什么呢?下
[中藥百科] 余甘子的藥用價(jià)值
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[中藥百科] 蒼術(shù)的藥用價(jià)值
說起蒼術(shù),對(duì)醫(yī)藥有些常識(shí)的朋友應(yīng)該也都是并不陌生的,因?yàn)樵谥兴幏街校覀円捕家娺^這個(gè)藥材的,但是我們對(duì)它的作用并不熟悉,所以下面我們就來一起了解下蒼術(shù)的藥用價(jià)值
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