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- 芹菜是一種比較特殊的蔬菜,它和香菜比較類似,都有很濃郁的香味,愛吃芹菜的人有很多。芹菜的功效是什么?喜歡吃芹菜的人,可能會(huì)有這樣的疑問。芹菜的做法有哪些?如
- [健康塑身] 跑步的好處 經(jīng)常做這件事對眼睛好
- 跑步是在鍛煉中比較簡單的一個(gè)項(xiàng)目,可以說只要身體沒有什么大的問題,都可以進(jìn)行跑步。但是跑步看起來簡單,實(shí)際上卻有很多的注意事項(xiàng),稍微不注意就可能跑錯(cuò)了。跑步
- [其他] 豆腐的功效 吃它竟能夠改善更年期綜合癥
- 豆腐是一種我們經(jīng)常使用的豆制品,雖然說看起來很普通,但是由于它的口感,而且做法有很多,所以多數(shù)人都是比較愛吃的。豆腐的功效是什么?這個(gè)問題估計(jì)很少有人會(huì)去考
- [其他] 百合的作用 吃它能輔助治療這個(gè)病
- 百合是一種比較特殊的食物,在多數(shù)人的印象中它屬于一種蔬菜,實(shí)際上它還是一種中藥材。百合的作用是什么?吃百合對身體是很好的,這點(diǎn)大家應(yīng)該都知道。百合怎么吃?如
- [誤區(qū)] 泡腳的禁忌 泡腳時(shí)別超過這個(gè)時(shí)間
- 泡腳是我們在秋冬季節(jié)經(jīng)常會(huì)做的一件事情,睡前的時(shí)候抽出幾分鐘的時(shí)間泡腳,是很多人的習(xí)慣。泡腳對身體的好處很大,這也是為什么現(xiàn)在越來越多的人都愛上了泡腳。泡腳
- [其他] 紅薯的好處 吃它竟能抗糖尿病
- 紅薯是粗糧中大家都比較愛吃的一種,因?yàn)樗奈兜篮芴?,而且口感也是軟綿綿的,不像別的粗糧那么難咀嚼。紅薯的好處是什么?常吃這種食物,對于身體的保健效果特別好。
- [其他] 蓮子的作用 常吃這一物可以降血壓
- 蓮子大家平時(shí)有沒有經(jīng)常吃呢?這是一種營養(yǎng)價(jià)值很高的食物,在煮湯的時(shí)候建議大家可以稍微放一些,對身體的好處是很多的。蓮子的吃法有很多,做成甜湯是比較常見的。蓮
- [疾病療養(yǎng)] 折爾根的功效與作用
- 折耳根又叫魚腥草,顧名思義,吃起來有特別的魚腥氣味,具有清熱解毒,利尿消腫,開胃理氣的功效。
- [菜類] 芹菜的功效 多吃這種蔬菜能補(bǔ)血
- 芹菜相信不少人都愛吃,它含有一種淡淡的香味,吃芹菜的好處有不少,它是一種養(yǎng)生功效很好的蔬菜。芹菜的做法也有很多,比較常見的就是直接清炒。如果你對芹菜比較感興
- [谷類] 黃豆的作用 經(jīng)常吃它能強(qiáng)健大腦
- 黃豆一般來說我們喜歡做成零食吃,或者是做成一些豆制品。黃豆的作用估計(jì)有很多人都了解,因?yàn)槲覀兌鄶?shù)情況下只是關(guān)注食物的味道。黃豆的禁忌有哪些?假如你想身體越來
- [果類] 黃桃的功效與作用 黃桃罐頭在家也能做
- 黃桃是一種很受歡迎的水果,尤其是黃桃罐頭,不僅美味,還有很多的營養(yǎng),那么黃桃的作用和功效有哪些呢?有人說孕婦不能吃罐頭,那么孕婦能吃黃桃罐頭嗎?黃桃罐頭自己
- [疾病療養(yǎng)] 吳茱萸功效與作用
- 吳茱萸,別名吳萸,漆辣子,臭辣子樹,左力純幽子,米辣子等,通常分大花吳茱萸,中花吳茱萸,和小花吳茱萸等幾個(gè)品種。吳茱萸及其變種的接近城市的果實(shí)為常用中藥,其
- [疾病療養(yǎng)] 小兒七星茶的作用與功效
- 小兒七星茶是一種純中藥制劑的藥物,目前沒有發(fā)現(xiàn)有明顯的副作用,但是如果連續(xù)服用一周癥狀任未改善,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,以免延誤病情,小兒七星茶功能與主治,開胃消
- [疾病療養(yǎng)] 雪菊的功效與作用
- 雪梨的功效與作用包括抗菌消炎,營養(yǎng)心肌,改善睡眠質(zhì)量等,可見純天然野生雪菊可以作為一種保健菊花茶,飲品長期飲用,為了充分發(fā)揮雪菊的功效。
- [果類] 金桔的功效與作用 金桔還能這樣吃
- 金桔的顏色很誘人,而且吃起來也是很美味的,讓人看到就想吃兩口。金桔不僅味道好,還有很多的營養(yǎng)物質(zhì),金桔的功效與作用有哪些呢?金桔的吃法也是很多的,金桔怎么吃