- [疾病預防] 失眠多夢的原因 治療失眠的妙招你知多少
- 現(xiàn)代人由于精神壓力過大，常常會出現(xiàn)失眠的情況，你們知道失眠多夢的原因有哪些嗎?大家平時失眠多夢怎么辦呢？
- [央視健康之路] 20140505健康之路視頻全集：李峰講多夢的原因
- 下面是該視頻的在線觀看和主要內容介紹：失眠多夢是什么原因很多人都有失眠癥，長時間缺乏睡眠容易使人情緒煩躁不安、愛發(fā)脾氣。專家指出，短期輕微的失眠，可以通過一
- [失眠] 失眠的癥狀 失眠癥狀暗示五臟問題
- 現(xiàn)在有很多人都處在失眠的行列中，平時感覺自己很累，可是到了晚上就會睡不著。雖然我們都知道失眠對于我們的傷害很大，可是很多時候我們不能避免失眠的發(fā)生。了解失眠的癥
- [失眠] 失眠多夢的原因 失眠多夢的原因大揭底
- 現(xiàn)在我們很多人的睡眠質量都是非常的低，所以就會導致第二天沒有飽滿的精神投入工作中去，這樣對于自己的影響也是很大的。造成睡眠質量不高的原因有很多。
- [失眠] 失眠的原因 導致人們失眠多夢五大原因
- 現(xiàn)在失眠的人群逐漸變多了，因為壓力的問題，很多人的睡眠質量都是很差的。造成失眠的原因有很多不同的類型，而每個人的情況也都是不一樣的。下面三九小編就為大家講解一下
- [失眠] 怎樣調理失眠多夢 晚上經常失眠多夢怎么調理好
- 晚上經常性的失眠多夢怎么辦呢?現(xiàn)在很多人晚上睡覺都很遲，很少能夠保證十點之前就睡覺的，所以睡眠問題是大家都糾結的問題。睡眠質量不高的話，對于身體的健康也是有很大
- [失眠] 怎么預防失眠多夢 失眠多夢可常吃鷓鴣蛋
- 鵪鶉蛋也可以治療失眠嗎?這個說法大家是不是覺得很新鮮呢?平時我們很少去吃鵪鶉蛋。不過它的營養(yǎng)價值可是很高的呢!
- [失眠] 失眠多夢怎么治療 頭痛失眠多夢如何護理好
- “哎，最近老是失眠，而且還老是做夢，我該怎么辦啊?”這樣的情況相信大家都有遇到過吧。因為很多因素的影響，我們的睡眠質量都不是很高，所以很多人白天就會顯得特別的沒
- [失眠] 失眠多夢怎么辦 睡前7件事讓你不再失眠多夢
- 失眠多夢是大家在睡眠上面存在的一大問題，很多人晚上睡覺的時候，睡眠質量都不是很好。很多人都會做夢，但是如果長期的做惡夢的話，對于睡眠是有很大的影響的。所以大家平
- [養(yǎng)生常識] 失眠多夢怎么辦 10招助你擺脫失眠煩惱
- 隨著生活節(jié)奏的加快，越來越多的人飽受壓力的困擾，導致精神壓力很多，經常性的失眠，做夢很容易被驚醒，醒后就難以入眠，沒有良好的睡眠質量，不僅會影響身體的健康，還會
- [中醫(yī)偏方] 治療失眠多夢的偏方 你知道幾個
- 失眠多夢是非常多見的現(xiàn)象，很多人都是夜里睡不著或者就是總是做夢，白天卻是非常的困，這對我們第二天的學習和工作的影響是非常的大的。今天小編就給大家介紹一些治療失眠
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20140619北京養(yǎng)生堂視頻：郭兮恒講睡覺多夢怎么辦
- 現(xiàn)在有很大一部分人經常失眠，這就睡導致他的睡眠質量非常的差，而有的人睡覺經常做夢，其實也是會影響人的睡眠的。那您知道睡覺多夢怎么辦嗎?今天三九小編就為您介紹一下
- [營養(yǎng)價值] 失眠多夢可以吃蟶子嗎 蟶子是寒涼性食物
- 不知道是不是因為大家平時的工作或者學習的壓力太多，造成很多人的睡眠質量是很差的，晚上睡不著，睡著了就開始做夢，這樣一來又影響第二天的工作和學習，蟶子是很多人喜歡
- [明星加油站] 20130807明星加油站：沈雁英講睡眠障礙的原因
- 睡眠障礙癥是什么病?是睡不好覺、睡不著覺么?生活里經常會多夢、失眠，這樣的情況是睡眠障礙癥么?本期明星加油站的話題就是睡眠障礙癥，我們請來了專家沈雁英為我們詳細
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121129北京養(yǎng)生堂視頻：于振宣講失眠與多夢
- 編者按：每個人晚上睡覺都會做夢，這個是正常的，但是，如果一個人經常多夢，并且是噩夢，影響到第二天的學習和工作，那就不是正常的現(xiàn)象了。到底這個失眠和多夢有直接的關
