- [菜類] 山藥的功效 多吃山藥可以緩解這個(gè)癥狀
- 山藥是一種常見(jiàn)的食物，因?yàn)樗哂泻芏喙πП蝗藗兿矚g，經(jīng)常吃山藥可以為我們的身體補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在生活中山藥的做法有很多，做出的菜式很美味，不過(guò)山藥雖好，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 泡腳的好處 經(jīng)常做這事壓力不再來(lái)
- 泡腳我國(guó)人們比較喜歡的一件事情，很多人用泡腳養(yǎng)生，經(jīng)常泡腳對(duì)人體有很多好處，能幫助我們改善多種不適的癥狀，在泡腳的時(shí)候加入一點(diǎn)東西對(duì)身體更好，那么用什么泡腳
- [瑜伽常識(shí)] 練瑜伽的常識(shí) 初練瑜伽要知道這些事情
- 瑜伽現(xiàn)在特別受女性朋友的喜歡，我們知道練瑜伽對(duì)身體有好處，可以幫助我們鍛煉多方便的能力，練瑜伽的時(shí)候有一些常識(shí)不知道大家了解嗎，很多人練習(xí)瑜伽時(shí)不注意自己身
- [體檢常識(shí)] 體檢前注意事項(xiàng)
- 在體檢前的三四天之內(nèi)，飲食注意以清淡為主，不宜吃一些辛辣、油膩的食物，也不宜吸煙酗酒，避免檢查結(jié)果一些數(shù)值存在問(wèn)題。
- [疾病預(yù)防] 高血壓飲食 注意這些血壓不會(huì)再升高
- 高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，一般多發(fā)生在中老年身上，患有高血壓之后我們要多注意自己的飲食，高血壓患者生活中的注意事項(xiàng)除了飲食還有很多，大家應(yīng)該了解一下，如果血壓
- [果類] 橙子皮的功效與作用 橙子皮竟然還有這種功效
- 橙子又酸又甜，汁也很多，橙子不僅好吃，橙子皮還有一定的功效，橙子皮的功效和作用有哪些呢?食用橙子皮也要注意，橙子皮的禁忌有哪些?在孕期的孕媽媽可以吃橙子嗎，有什
- [疾病預(yù)防] 鼻竇炎有哪些癥狀 這7種癥狀希望你沒(méi)有
- 有的人會(huì)經(jīng)常鼻塞、鼻子的分泌物增多，醫(yī)生說(shuō)是得了鼻竇炎，那鼻竇炎有哪些癥狀呢?鼻炎和鼻竇炎經(jīng)常會(huì)被弄混，鼻炎和鼻竇炎有什么區(qū)別?患了鼻竇炎在飲食上我們要注意什么
- [瑜伽常識(shí)] 練瑜伽的好處 常練瑜伽竟有這些好處
- 很多人聽(tīng)說(shuō)過(guò)瑜伽，但是練過(guò)瑜伽的人卻不多，其實(shí)瑜伽是一種比較古老的運(yùn)動(dòng)方式，而且對(duì)身體有很多的好處，練瑜伽的好處有哪些呢?練習(xí)瑜伽有一些注意事項(xiàng)，瑜伽動(dòng)作的
- [孕產(chǎn)婦] 孕期食譜應(yīng)該注意什么
- 當(dāng)女性懷孕的時(shí)候要特別注意飲食方面的攝入，有些食物是不能吃的，還有一些食物是不宜多吃的，這些都需要孕媽媽了解。
- [菜類] 生菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃這種蔬菜幫你塑造美麗身形
- 生菜是一種很常見(jiàn)的蔬菜，很多時(shí)候被人們當(dāng)做配菜食用，其實(shí)生菜具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，吃生菜可以補(bǔ)充人體需要的營(yíng)養(yǎng)，生活中生菜的做法有很多，做出的食物很美味。生菜
- [疾病預(yù)防] 冠心病飲食 冠心病還不注意飲食當(dāng)心病情加重
- 冠心病是一種常見(jiàn)的心腦血管疾病，并且患病率比較高，患有冠心病之后我們應(yīng)該在飲食方面多注意，冠心病患者有很多注意事項(xiàng)，還有病人的平時(shí)護(hù)理比較重要，患者的家人應(yīng)
- [果類] 甘蔗的功效與作用 吃甘蔗竟然有這4種功效
- 很多朋友喜歡吃甘蔗，甘蔗的水分很多，而且汁很甜，吃甘蔗的功效和作用有哪些呢?很多食物孕婦不能吃，孕婦可以吃甘蔗嗎?吃甘蔗也要注意，吃甘蔗有哪些注意事項(xiàng)呢?讓我們
- [養(yǎng)生常識(shí)] 春節(jié)養(yǎng)生 “12字訣”為健康保駕護(hù)航
- 春節(jié)的到來(lái)是新的開(kāi)始，我們正式走入了2019年，春節(jié)期間疾病眾多，我們不能剛剛進(jìn)入新的一年就患有疾病，所以要多注意生活方面的養(yǎng)生。春節(jié)期間食物比較豐盛都是大
- [養(yǎng)生常識(shí)] 2019年春節(jié) 送你一份健康攻略讓你安心過(guò)年
- 2019年的春節(jié)馬上就要到來(lái)了，春節(jié)一直是我國(guó)比較大的一個(gè)節(jié)日，在這個(gè)時(shí)節(jié)是疾病的高發(fā)期，我們要主要預(yù)防疾病，春節(jié)期間要多注意一些安全的事項(xiàng)，在春節(jié)我們?cè)趺?/DD>
- [美容常識(shí)] 雙眼皮全切術(shù)前術(shù)后注意事項(xiàng)
- 雙眼皮全切手術(shù)的術(shù)前要注意將臉部清潔干凈，不宜化妝，尤其是眼部的妝容，術(shù)前的一周內(nèi)不宜吃一些阿司匹林的藥物，以免影響身體的凝血功能，影響術(shù)后的恢復(fù)。也不要過(guò)
