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- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)按摩手法 教你7大養(yǎng)腎強性穴位
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- [湖南衛(wèi)視百科全說] 百科全說：“紅墻”保健秘方
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- [央視健康之路] 健康之路：警惕塑料殺手 一次性餐盒
- 1.平時應少用、慎用一次性餐盒，最好是自己攜帶飯盒既衛(wèi)生又經(jīng)濟。2.不要用一次性餐盒進行微波加熱，這樣會導致餐盒中的一些助劑進入到食物中，污染食物，對人體健康造
- [保健操] 瑜伽護手操 保護好你的“第二張臉”
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- [上班族] 徹底擊敗辦公室催老“殺手”的絕妙招數(shù)
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- [保健操] 手部保健操 呵護你的纖纖細手
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- [飲食禁忌] 5大飲食“敵人” 常遇它們危害大
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- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：輕柔透巧的宮廷手法之膝關節(jié)
- 長期從事重體力勞動、劇烈彈跳運動的人，很容易損傷膝關節(jié)。主要癥狀有滑膜炎、交叉韌帶撕裂、半月板損傷、軟骨損傷等等。膝蓋經(jīng)常受到冷刺激的人，容易得慢性膝蓋病，如色
- [陜西衛(wèi)視健康56點] 健康五六點：排毒致癌陷阱 廚房中的健康殺手
- 幾乎每個廚房里都掛著一塊永遠晾不干的洗碗布，早飯后洗碗用，午飯后洗碗用，晚飯后繼續(xù)用來洗碗。有些主婦還喜歡在洗碗后用抹布將碗筷擦干凈。殊不知，潮濕的洗碗布或海綿
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：輕柔透巧的宮廷手法之腰椎
- 拍打法是結束調整手法，用掌部自腰脊部開始向下至小腿進行拍打，以宣通經(jīng)絡，舒筋活血，興奮松解肌肉，使腰腿肌肉得到放松舒展。內(nèi)容均轉載北京電視臺，轉載目的在于傳遞更
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：輕柔透巧的宮廷手法之肩周
- 揉滾肩周上臂法：術者用單、雙手掌或多指揉肩關節(jié)周圍及上臂數(shù)分鐘；然后，用左手握傷肢前臂并托起肘部，將上臂外展并前后活動肩關節(jié)，同時用右手小魚際或掌指關節(jié)在肩部周
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 養(yǎng)生堂：輕柔透巧的宮廷手法之小關節(jié)疾病
- 中醫(yī)推拿按摩經(jīng)濟簡便，因為它不需要特殊醫(yī)療設備，也不受時間地點氣候條件的限制，隨時隨地都可實行；且平穩(wěn)可靠，易學易用，無任何副作用。正由于這些優(yōu)點，按摩成為深受
