- [保健藥膳] 清拌銀芽
- 我們都知道綠豆芽的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的，不僅含有豐富的維生素C，還含有核黃素以及膳食纖維。因此人們將其當(dāng)做主料來制作清拌銀芽，這道美食是屬于生津止渴的食物，是因?yàn)?/DD>
- [益壽食品] 蜂蜜的功效 蜂蜜能抗菌消炎還能促進(jìn)消化
- 蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，這一點(diǎn)很多人都知道。沒事的時(shí)候，買些蜂蜜，不管是加些水制成蜂蜜水喝還是和其他的食物一起搭配來食用，功效都是很多的。下面我們就一起來看看吃蜂
- [防癌食品] 桑葚的功效 吃桑葚能防癌還能健胃烏發(fā)
- 桑葚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但是食用的人并不多。主要是桑葚的產(chǎn)量不是很多，想要吃都不知道去哪里買。很多超市里都沒有賣的。但只要想吃，相信一定會(huì)找到的。桑葚的功效很多，下
- [益壽食品] 青豆的功效 吃青豆可以健腦還能預(yù)防癌癥
- 青豆，我們常常在菜場(chǎng)賣的雞丁、雞肉的冷凍柜里看到。多是被當(dāng)做輔料讓我們買回去直接做著吃的。其實(shí)青豆單獨(dú)做著吃，味道也是很不錯(cuò)的。下面小編就和大家說說青豆的做法，
- [健康好味道] 20160229健康好味道欄目：豬肉燉粉條的做法
- 豬肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的，我們生活中經(jīng)常吃豬肉，對(duì)我們的身體健康是非常有利的，而且非常美味。那么生活中豬肉燉粉條的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味
- [益壽食品] 紅糖水的作用 多喝紅糖水能加快血液循環(huán)
- 我們平時(shí)吃糖的機(jī)會(huì)并不是很多，尤其是白糖紅糖之類的。白糖大多是用來做菜的，作為調(diào)料。而紅糖呢?那肯定是制作成紅糖水喝的人比較多了。紅糖水的作用，下面小編就和大家
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 雞蛋的食用禁忌 雞蛋不能和這些食物一起吃
- 雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，也是我們平時(shí)經(jīng)常吃的食物。而且，雞蛋的吃法也有很多。每個(gè)人都有自己喜歡吃的口味，然而，雞蛋的食用注意事項(xiàng)大家了解多少呢?知道雞蛋不能和什么一
- [益壽食品] 火龍果的作用 多吃火龍果能防止血管硬化
- 火龍果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，在眾多的水果中，喜歡吃火龍果的人還是偏多的。但是知道火龍果的功效的人應(yīng)該不多。下面小編就和大家說說這個(gè)問題，看看火龍果的作用究竟有哪些?平
- [益壽食品] 冬瓜皮的作用 冬瓜皮熬水泡腳可以祛腳氣
- 冬瓜，我們平時(shí)經(jīng)常會(huì)吃。那么冬瓜皮呢?有人吃過冬瓜皮嗎?相信很多人都不知道冬瓜皮的作用。其實(shí)冬瓜皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的。而且做菜的時(shí)候，冬瓜皮的做法也不少。下面小編
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 燕麥片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃燕麥片能降低膽固醇
- 有時(shí)候受到環(huán)境條件的限制，無法做飯又很餓怎么辦呢?不妨買些燕麥片來吃吧。燕麥片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的，而且非常耐餓。那么燕麥片怎么吃呢?燕麥片的功效又有哪些呢?下面小
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 黃鱔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃黃鱔能除風(fēng)濕強(qiáng)筋骨
- 黃鱔就是我們常說的鱔魚，很多人家的餐桌上會(huì)見到它。但是也有不喜歡吃的人，每個(gè)人的口味都不一樣。其實(shí)黃鱔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的，黃鱔的做法更是不少。下面小編就和大家來說
- [菜類] 常吃這些應(yīng)季蔬菜身體會(huì)很棒
- 蔬菜是我們每天都離不開的美食之一，吃蔬菜的好處，你們也應(yīng)該略知一二吧，否則也不會(huì)吃了那么多年。吃蔬菜最好還是吃應(yīng)季蔬菜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且價(jià)格也便宜，對(duì)身體好。想
- [營(yíng)養(yǎng)價(jià)值] 山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 吃山藥能補(bǔ)中益氣還能瘦身
- 山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家了解多少呢?可能很多人在吃山藥的時(shí)候，都關(guān)注山藥的做法了，不太怎么關(guān)心山藥的功效。其實(shí)想要正確食用食物，了解食物的營(yíng)養(yǎng)成分是第一步。下面我們
- [其他] 這六種醬油的用法各不同
- 醬油是廚房里常見的調(diào)味料，而醬油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，想必很多人都是比較了解的。醬油看起來黑乎乎的，實(shí)際上它的講究可多了，醬油一般分為六種，它們各有各的用途。想知道吃醬油
- [飲食禁忌] 蔬果這個(gè)部位少吃農(nóng)藥殘留太多
- 大家都知道，蔬果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值又多高，但是人們?cè)谑秤檬吖臅r(shí)候也要有注意的，因?yàn)槟悴恢朗裁磿r(shí)候就將帶有農(nóng)藥的蔬果吃了，那么遲蔬菜禁忌有哪些呢?什么果不能吃呢?今天
