- [身體] 一天中哪個時間段最容易長肉 過于肥胖有何危害 如何減肥？
- 身材過于肥胖，是很多人不愿意面對的，贅肉多、身材臃腫，看起來也不健康，其實(shí)，身材過于肥胖，或是因?yàn)槟愫鲆暳俗钊菀组L肉的時期，在某個時間段，身體特別容易長肉，
- [養(yǎng)生常識] 為什么日本人高碳水飲食 肥胖率卻很低 有何長壽秘訣
- 對于日本，很多時候，有值得我們學(xué)習(xí)的地方，例如關(guān)于身體護(hù)理保健，就平均壽命來說，日本人的平均壽命是世界最長的，相比中國人的平均壽命，日本人要高出七八歲。
- [飲食] 日本肥胖率低 飲食卻是高碳水 專家總結(jié)出背后原因 提議學(xué)習(xí)
- 在生活中如果不多加注意自己的飲食習(xí)慣，過多的攝入碳水化合物以及油膩的食物，就會導(dǎo)致人體會出現(xiàn)肥胖的不良表現(xiàn)，人體出現(xiàn)肥胖不僅會影響到人體的外表的美觀，而且也
- [養(yǎng)生常識] 怎樣才算胖 成人肥胖標(biāo)準(zhǔn)已出 動手算一算 你可能并不胖
- 前段時間，華中科技大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院在國際著名醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》上發(fā)表了一則研究，這則研究以身體質(zhì)量指數(shù)(BMI指數(shù))以及中心性肥胖腰圍值作為標(biāo)準(zhǔn)，通過多方面
- [女性保健] 40多歲的更年期女性體重多少算正常 長胖了就要減肥嗎
- 女性在40歲以后，身體的機(jī)能會出現(xiàn)衰退，尤其是步入更年期之后，這種衰退會更加明顯。雌激素水平的變化會讓女性變得更為敏感，有時候稍微吃一點(diǎn)東西就會發(fā)胖，所以不
- [養(yǎng)生常識] 最新“肥胖地圖”已公布 原來我國這些省份胖子比較多
- 近日，備受關(guān)注的最新《世界肥胖地圖(2024年版)》終于揭曉了全球范圍內(nèi)的肥胖狀況。在這份細(xì)致入微的地圖上，我國肥胖問題的嚴(yán)峻性再次得到了印證。值得一提的是
- [健康塑身] 偷偷讓你發(fā)胖的4個壞習(xí)慣 如能改掉 變瘦或許不難
- 現(xiàn)在有很多人都在為了肥胖而煩惱，尤其是女性，每次看到自己身上的贅肉，嘴上喊著要減肥，又總是運(yùn)動不起來，更可怕的是嘴還管不住。體重在慢慢增加，整個人都在橫向發(fā)
- [養(yǎng)生常識] 肥胖會不會對身高增長造成影響 能否長高和4點(diǎn)有關(guān)
- 在成長的道路上，孩子們的身高總牽動著家長的心。隨著生活水平的提高，兒童肥胖問題日益凸顯，成為了許多家庭關(guān)注的焦點(diǎn)。在討論孩子的身高增長時，一個常被提及的問題
- [健康塑身] 占日本網(wǎng)站排行榜“有效減肥法”的前三名 想減肥的人來學(xué)習(xí)下
- 肥胖有什么不好？當(dāng)你身邊的某些對自己身材不滿意的肥胖人士，開始信誓旦旦的喊出這個宏圖大愿的時候，估計(jì)你也就是聽聽就好，一笑了之，因?yàn)樗@個口號她不知道已經(jīng)喊
- [疾病預(yù)防] 肝硬化是怎么回事 肥胖會不會導(dǎo)致肝硬化
- 生活中出現(xiàn)肝臟疾病的情況還是比較多的，像肝硬化這種疾病，屬于比較嚴(yán)重的一種，一旦控制不好，就可能會轉(zhuǎn)化成肝癌。很多人被查出肝硬化時，總是難以置信，明明自己平
- [養(yǎng)生常識] 壓力大會導(dǎo)致肥胖嗎 肥胖和壓力之間的關(guān)系被揭曉
- 現(xiàn)代社會發(fā)展迅速，人們的生活質(zhì)量都奔入了小康時代，這些努力離不開當(dāng)代人的付出和貢獻(xiàn)。但也因?yàn)樯鐣目旃?jié)奏，使得人們的壓力都成倍增加，有的因?yàn)楣ぷ髁?，有的因?yàn)?/DD>
- [身體] 熬夜的危害有哪些 身上的幾種表現(xiàn)你不能忽視
- 現(xiàn)在晚睡已經(jīng)成為很多人的一種習(xí)慣，好像睡前不看會電視、刷會視頻、玩會游戲等就沒法好好睡覺了，當(dāng)然也不排除有一些人是因?yàn)榘疽辜影?，但長時間的熬夜對身體會造成很
- [女性保健] 子宮肌瘤“偏愛”哪些人 肥胖的人更易得子宮肌瘤嗎
- 提到女性易患的疾病，大家應(yīng)該會第一時間想到子宮肌瘤，這種疾病很常見，但由于癥狀不明顯，所以一般只有在體檢時才能發(fā)現(xiàn)它的存在。
- [男性保健] 男性肥胖該如何減重 教你3個方法減掉身上肥肉
- 現(xiàn)代人的肥胖率還是比較高的，對于肥胖問題，女性會更為看重。相比之下，男性肥胖人群相對就會比較多，主要是男性沒有女性那么的在意，特別是已婚的男士，看待肥胖問題
- [疾病預(yù)防] 胖是高血壓的“禍根” 這一類人肥胖最危險
- 在現(xiàn)代社會中，隨著生活節(jié)奏加快和飲食結(jié)構(gòu)改變，肥胖問題日益凸顯，它不僅影響了個體的外貌和生活質(zhì)量，更是許多慢性疾病的“幕后推手”，其中最引人關(guān)注的就是高血壓
