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- 由于秋天的氣候開始變涼，同時和夏天相比也更加干燥，所以在秋天養(yǎng)肺也是非常必要的。肺是五臟之一，它也是比較脆弱的，那么我們應(yīng)該如何養(yǎng)肺呢?有哪些養(yǎng)肺的方法呢?下面
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 減短壽命的十個壞習(xí)慣
- 我們的日常勝過習(xí)慣看是微不足道，一旦形成了習(xí)性，長時間的處在這樣環(huán)境中，嚴(yán)重的可能會減短人的壽命。根據(jù)國外有關(guān)的撰文指出，喜歡吃零食、吃飯?zhí)?、忽視早餐等很多?/DD>
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 飯后八個習(xí)慣影響健康
- 在我們?nèi)粘Ｉ钪?，總會有些飯后不健康的小?xí)慣，長期處在這樣的環(huán)境中，往往會引起疾病的發(fā)生。很多人因為缺少這方面的知識，所以很多人都會受到這些習(xí)慣的危害，那么小編
- [養(yǎng)生常識] 生活中十個壞習(xí)慣易加速衰老
- 歲月的滄桑，它會讓我們變的蒼老，歲月的腳步是我們不能改變的。但是我們可以通過后天的的保養(yǎng)留住青春的容顏，生活中我們在保養(yǎng)的同時往往摻雜著很多壞的生活習(xí)慣，這些壞
- [足療常識] 足療養(yǎng)生常識 安全健康的足療方法
- 現(xiàn)在許多人都知道足療有助于養(yǎng)生，那么足療養(yǎng)生常識朋友們知道多少呢?足底按摩到底有什么作用呢，我們?nèi)粘Ｔ诩业臅r候自己也可以進(jìn)行足療嗎?其實在足療的時候加入一些中藥
- [其他] 健康養(yǎng)生 7種顏色的食物多吃健康
- 在我們?nèi)粘Ｉ钪杏泻芏嗖煌伾氖澄?，它們能夠補(bǔ)充身體不同的營養(yǎng)。每種食物都有它特有的營養(yǎng)物質(zhì)，那么我們在日常生活中又該怎么樣合理均衡的膳食才能對身體健康具有促
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 放松對身體健康的十大好處
- 我們都知道放松能夠讓人緩解壓力，使得心情愉悅。放松的方式有很多種，比如跑步、讀書、散步等都是有效的放松方法，但是你們知道這些會產(chǎn)生對我們身體難以想象的健康功效，
- [飲料] 女人喝牛奶的好處 10種喝法讓你越喝越健康
- 喝牛奶已經(jīng)成了人們早餐的重要營養(yǎng)部分，因為牛奶里面含有很多對身體有益的東西，能夠有效的補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)。那么喝牛奶到底有哪些好處呢?接著讓小編給大家說說喝牛奶到
- [江蘇衛(wèi)視萬家燈火] 20140818萬家燈火視頻：張曄講白露養(yǎng)生常識
- 夏去秋來，白露就是一個階段轉(zhuǎn)換的重要分界線。白露節(jié)氣的到來，也就意味著秋天來了，夏天的高溫已經(jīng)逐漸遠(yuǎn)去，那么在白露這個重要的節(jié)氣里，我們又該注意哪些生活保健呢，
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 告訴你3種沐浴養(yǎng)生方法
- 現(xiàn)在的人對自己十分愛護(hù)的，所以他們都特別喜歡養(yǎng)生，其實沐浴也能養(yǎng)生。
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)常識 不同體質(zhì)中醫(yī)養(yǎng)生有何不同
- 中華文化博大精深，中醫(yī)的歷史也源遠(yuǎn)流長，許多人覺得中醫(yī)文化神秘莫測，其實生活中我們知道有許多中醫(yī)常識。進(jìn)入秋季之后，許多季節(jié)性疾病發(fā)作的可能性增大，那么有哪些中
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 告訴你吃雞蛋的六大誤區(qū)
- 雞蛋已經(jīng)成為我們?nèi)粘Ｉ钪斜夭豢缮俚氖澄铮敲茨阒莱噪u蛋有什么禁忌嗎?那么你想知道吃雞蛋有什么好處嗎?你知道吃雞蛋可以治療咳嗽嗎?你一定很想知道嗎!那么今天就
- [誤區(qū)] 養(yǎng)生誤區(qū) 十二個喝湯誤區(qū)小心傷身
- 湯不僅味道比較鮮美，而且營養(yǎng)價值很高，是一種總很好的養(yǎng)生方法?，F(xiàn)在有很多的女士為了喝湯減肥，為了減肥認(rèn)為不吃飯只喝湯就能達(dá)到減肥的效果，殊不知湯的營養(yǎng)價值比晚飯
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生常識 告訴你起床后不宜做這三件事
- 每一天清晨是最美好的時間段，我們也漸漸從睡夢中醒來。那么你知道起床以后不應(yīng)該做的什么事情嗎?你知道早上起床喝水好嗎?你還知道早晨做什么運(yùn)動對身體有益處呢?相信大
- [身體] 養(yǎng)生常識 五種壞習(xí)慣會傷害身體健康
- 每個人都希望自己擁有健康的身體，但是在我們呢日常的生活中如何才能確定自己沒有病呢?也許誰也不能給你一個明確的答案。下面小編就給大家介紹五種日常生活壞習(xí)慣，希望能
