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- [果類] 哺乳期吃什么水果好 哺乳期吃水果的好處
- 水果中含有多種對(duì)人體有益的營養(yǎng)素，營養(yǎng)豐富，味道鮮美，很多人都愛吃，對(duì)于哺乳期媽媽來說，水果更是一種很有益處的健康食品，適當(dāng)吃些水果能大量補(bǔ)充媽媽和寶寶所需要的
- [水產(chǎn)] 哺乳期可以吃螃蟹嗎 哺乳期的飲食要注意哪些
- 現(xiàn)在有很多的人都愛吃螃蟹，一些正在哺乳期的媽媽們也不例外，但是哺乳期可以吃螃蟹?很多人都有疑惑，哺乳期的一些飲食的注意事項(xiàng)你知道嗎?下面，小編就來給大家介紹一下
- [孕產(chǎn)婦] 哺乳期補(bǔ)鈣 如何補(bǔ)鈣讓哺乳期更健康
- 女性在哺乳期是很虛弱的，鈣質(zhì)也容易流失而導(dǎo)致缺鈣。隨著社會(huì)的發(fā)展和生活條件的改善，很多女性朋友們?cè)诓溉槠诙紩?huì)選擇補(bǔ)鈣。但是對(duì)于怎么補(bǔ)鈣卻讓人摸不著頭腦，那么哺乳
- [養(yǎng)生常識(shí)] 奶水太多怎么辦 輕松解決奶水多
- 產(chǎn)婦在生產(chǎn)后，有的媽媽會(huì)有很多的奶水，有的媽媽很頭疼的就是沒有奶水。奶水太多也是媽媽的一個(gè)事，要怎么辦呢?
- [飲食禁忌] 哺乳期能吃避孕藥嗎 助新媽媽過好哺乳期
- 生完孩子后的媽媽需要好好的休息時(shí)間的，好多父母都想要好好利用一下生二胎的，那就不用管的。如果只是想要?jiǎng)e的，要用到避孕藥，那就需要查詢清楚才行了。也可以看看小編下
- [女性保健] 吃這2樣是哺乳期媽媽的第1任務(wù)
- 隨著哇哇哇地哭聲，一個(gè)新的生命就降臨了，一個(gè)家庭從此有了一個(gè)新的中心。但是這時(shí)候不能只是高興地迎接新成員的時(shí)候，也是給產(chǎn)婦和新生寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)，恢復(fù)元?dú)獾淖钪匾?/DD>
- [飲食禁忌] 哺乳期不能吃的東西 哺乳期如何正確飲食
- 哺乳期的媽媽是最辛苦的，一個(gè)人要擔(dān)任兩個(gè)人的營養(yǎng)，如果要使自己跟寶寶都能夠攝入足夠的營養(yǎng)，那么媽媽的飲食很重要,那么哺乳期不能吃的東西有哪些呢?哺乳期感冒應(yīng)避免
- [孕產(chǎn)婦] 哺乳期飲食 新媽媽下奶吃什么好
- 生完寶寶之后產(chǎn)婦是非常虛弱的，需要補(bǔ)充大量的營養(yǎng)，哺乳期飲食該怎么合理的搭配呢?哺乳期飲食禁忌你們都了解多少呢?
- [身體] 腋窩下有疙瘩 腋下有這一物要小心了
- 夏天的時(shí)候，很多人喜歡穿無袖的衣服，尤其的女性朋友，不僅能夠展現(xiàn)自己曼妙的身姿，還十分的涼快。但是你有沒有發(fā)現(xiàn)你的腋下有一些不起眼的小疙瘩呢?你知道腋窩下有疙瘩
- [女性飲食] 哺乳期能不能喝咖啡 喝咖啡的利害關(guān)系
- 咖啡，是受很多人都青睞的一種飲品。隨著工作壓力的與日俱增，人們常常品用咖啡來提神，來消除疲勞。那么在哺乳期的女性朋友到底能不能喝咖啡呢?下面就讓小編帶著大家一起
- [疾病預(yù)防] 哺乳期上火怎么辦 哺乳期上火如何治療
- 新媽媽在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)氣血兩虛的現(xiàn)象，在加上飲食的不當(dāng)和一些情緒的影響就很容易出現(xiàn)上火的癥狀。由于哺乳期是一個(gè)比較特殊的時(shí)期，所以上火也是需要注意的。應(yīng)該找準(zhǔn)病因?qū)?/DD>
- [孕產(chǎn)婦] 哺乳期不能吃什么 哺乳期有哪些飲食禁忌
- 哺乳期的飲食是很重要的，除了需要營養(yǎng)均很以外，還需要比一般人攝取更多的高熱量及高蛋白質(zhì)食物，要在產(chǎn)后多喝湯，多喝水，可促進(jìn)乳汁分泌，效果良好，但是我們?cè)谌粘Ｉ?/DD>
- [疾病預(yù)防] 哺乳期乳腺炎怎么辦 哺乳期乳腺炎如何治療
- 在哺乳期的女性很容易患上乳腺炎的疾病，所以要特別注意，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候乳房分泌乳汁比較多，很有可能會(huì)患上乳腺炎。
- [孕產(chǎn)婦] 哺乳期如何減肥 孕婦減肥吃什么好
- 很多孕婦在生完孩子之后都會(huì)出現(xiàn)肥胖的問題，所以很多的孕媽媽為了恢復(fù)身材也是想盡了各種方法，那么我們?cè)撊绾谓鉀Q這樣的問題呢?在哺乳期可以減肥嗎?有哪些運(yùn)動(dòng)可以呢?
