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- 盲人因為特殊原因，也是社會關愛的群體，盲人的世界一片黑暗，練習太極拳的好處是強身健體、延年益壽，盲人雖然眼睛看不見，但是可以擁有內(nèi)心的快樂。太極拳教學對盲人特定
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- 境界是每位愛拳者都追求的目標，其實太極拳沒有最高境界，只有更高境界。太極拳教程里提倡的是無為無不為的境界，在太極拳教學時非常注重全神貫注的練習，下面我們先跟著太
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- 楊氏太極拳的運動特點是緩慢柔和，也正是因為如此，很多人養(yǎng)生會選擇練習楊氏太極拳教程。練習太極拳的好處很多，例如有科學證實，太極拳能緩解纖維肌痛，太極拳教學針對緩
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