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[太極拳視頻] 太極拳視頻 八十八式太極拳全套動作的教學(xué)
八十八式太極拳各式的動作名稱及分解動作口令第一式預(yù)備勢⑴兩腳開立⑵兩臂平舉第二式起勢⑴屈膝下按第三式攬雀尾⑴收腳抱球⑵弓步掤手⑶轉(zhuǎn)身抱球⑷弓步掤手⑸轉(zhuǎn)腰
[太極拳視頻] 太極拳24式視頻 楊氏太極拳24式演練
楊氏太極拳24式教程起勢動作分解:左腳開步、兩臂前舉、屈膝按掌。右野馬分鬃動作分解:(1)左野馬分鬃:抱球收腳、轉(zhuǎn)體邁步、弓步分手;(2)右野馬分鬃:后坐翹腳、
[太極拳視頻] 太極拳教程 武當(dāng)太極十三式的動作視頻教程
武當(dāng)太極拳是一種絕妙玄學(xué),今天小編要教大家如何打武當(dāng)太極拳中的十三式太極打法,各位太極拳愛好者們,趕緊到下面去學(xué)學(xué),打好太極,讓你的身體更加健康哦!武當(dāng)太極十三
[太極拳視頻] 48式太極拳視頻 怎么打太極拳最保健
48式太極拳練習(xí)步驟第一階段應(yīng)打好基礎(chǔ)(1)端正練太極拳首先要保持身體中正安舒,姿勢正確。在懸頭豎頸、沉肩垂肘、松腰斂臀等要領(lǐng)中,特別要注意腰脊中正,兩肩兩胯放
[太極拳視頻] 楊氏太極拳85式視頻 教你正確打太極養(yǎng)生法
楊氏太極拳是太極拳中比較有名的一種流派,很多人比較熱衷學(xué)習(xí)楊氏太極拳85式。今天小編推薦楊氏太極拳85式視頻,教你如何正常打太極拳,從而保證身體健康,快跟著小編
[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳小旺陳式太極拳纏絲功教學(xué)
太極的每一個動作都有他獨(dú)特的作用,也有他獨(dú)特的意義,所以每一個動作都應(yīng)該做的精準(zhǔn),那么有些人會在一些地方會出錯,所以今天小編就特意的介紹了一套陳小旺陳式太極拳纏
[太極拳視頻] 太極拳視頻 鄭冬霞陳式老架一路分解動作
太極拳在我國有著悠久的歷史,鄭冬霞陳式太極拳是其中最具代表性的一支,那么你知道陳式太極拳老架一路怎么練習(xí)嗎?不清楚的話就趕緊來看看下面的文章吧!鄭冬霞陳式老架一
[太極拳視頻] 太極拳視頻 陳思坦88式太極拳背面演示
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