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- 山竹算是一種很常見的水果，多數(shù)的人都非常的喜歡，山竹本身具有很多的功效，它可以幫助我們美容養(yǎng)顏，還能夠滋補身體。山竹的吃法有很多，它不單單可以直接食用，我們
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- 玉米可以說是很有營養(yǎng)的一種谷類，多數(shù)的人都非常的喜歡，玉米本身具有很多的功效，它可以強健我們的脾胃，還能夠預防便秘出現(xiàn)。玉米的做法有很多，做出的食物都非常的
- [果類] 百香果的功效 想要排毒養(yǎng)顏常吃這種水果
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- [果類] 獼猴桃的功效 吃這種水果能夠抑制腫瘤
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- 花生可以說是很常見的額谷類，多數(shù)的人都非常的喜歡，花生本身具有很多的功效，它到了身體中能夠促進生長發(fā)育，還可以延緩衰老?；ㄉ淖龇ㄓ泻芏?，做出的食物都非常的
