- [飲食] 它是補腎之果 功效神奇讓醫(yī)生都大吃驚
- 冬季的氣候是比較涼的，我們身體內(nèi)的氣血開始有所收斂了，這段時間我們其實是可以吃栗子來進補的，梨子性味甘溫，具有和胃健脾、強筋補腎的功效，并且還是能止咳化痰的
- [飲食禁忌] 這種酸奶比蛋糕更容易胖 簡直就是在喝肉
- 很多人都覺得酸奶里面有益生菌，益生菌能促進腸道的健康所以就能排毒也能減肥，很多人都專門把酸奶放進減肥餐里，其實酸奶減肥是很有爭議的，有的酸奶是不能減肥的，甚至是
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 補鈣吃哪些食物好
- [科學(xué)養(yǎng)生] 美白抗衰老 做好這件事想衰老都難
- 每個人都想永遠年輕漂亮，不管是男人還是女人都在尋找各種抗衰老的辦法!你們知道美白抗衰老該怎么做嗎，生活中都有哪些抗衰老食物呢?其實很多的時候生活中就有許多的
- [飲食] 補鈣吃什么 7種天然補鈣食物
- 鈣質(zhì)對于人體健康是非常重要的，缺鈣會對身體造成很多的傷害!補鈣吃什么好呢，生活中補鈣食物都有哪些呢，除了鈣片之外，大家還了解哪些補鈣方法呢?趕緊來看看下文詳細的
- [飲食] 補血食物 多吃這些早餐補血效果好
- 氣血足的人身體才會好，但是很多的女人都會出現(xiàn)缺血的情況，你們知道補血食物都有哪些嗎?補血吃什么好呢，生活中大家都知道哪些補血的方法呢，今天就給大家詳細介紹一下究
- [飲食] 哪些食品是天然防癌衛(wèi)士 早點知道不會錯
- “癌”字含有三個“口”，可見癌癥與飲食的關(guān)系有多密切。病從口入，下面我們來介紹幾種能夠防癌的食物。
- [飲食禁忌] 什么食物細菌多 這種食物細菌多請謹慎食用
- 身邊常見食物表面上看起來非常的干凈，其實它本身含有諸多細菌，而這些細菌的危害是人們意想不到的!所以，對于哪些食物細菌較多，大家是否知道?
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 補鈣吃哪些食物好
- 含鈣量高的食物包括牛奶、豆制品、海鮮、蝦皮等;為促進鈣的吸收，還要注意補充維生素D，例如各種魚類、蘑菇、動物肝臟等等;另外再補充維生素K，例如西蘭花、西芹、
- [飲食] 有毒家常菜不能吃 你到底相信了多少謠言
- 隨著經(jīng)濟的發(fā)達與生活水平的提高，吃不僅僅是為了滿足身體的熱量需求，人們開始更注重食物的營養(yǎng)、味道與功效。在日常生活中常聽說雞蛋與豆?jié){不能一起吃、菠菜與豆腐一
- [養(yǎng)生常識] 為啥一到冬天皮膚就變成旱地 教你做個水靈靈的可人兒
- 不少人一到冬天就特別煩躁，不僅是因為冬天的寒冷，更重要的是冬天干燥的天氣讓人特別糟心。自己本來光滑水嫩的皮膚被冬天摧殘得又干燥又粗糙，無論抹多少護膚品都看不
- [飲食禁忌] 不能空腹吃的食物 這物空腹吃當心胃受傷
- 餓了吃東西理所當然，但人在極度饑餓的時候也就是在空腹的現(xiàn)狀下對于某些食物是不能食用的，雖然它們可以在一時間緩解饑餓，但對胃的傷害卻是較大的!
- [飲食禁忌] 什么食物易毀容 食用這種常見食物竟能毀容
- 毀容食物?吃食物還會毀容?這是諸多人頭一次聽到!的確，這種食物是存在的，而且還是身邊常吃的，至于食用哪些食物易使人毀容，你知道嗎?
- [飲食] 改善睡眠的食物 常吃這物可促進睡眠
- 晚上睡覺翻來覆去總是睡不著到了凌晨還是睡不著，就這樣失眠了，第二天頂著黑眼圈和眼袋去上班，整個人的精神也不佳，不但影響自身的形象而且也會降低工作效率，怎么樣才能
- [孕產(chǎn)婦] 孕婦貧血吃什么食物 常吃這些食物補血效果好
- 孕婦貧血是非常常見的現(xiàn)象，因此在這個時間，家人都會讓孕婦吃一些能夠補血的食物，那么孕婦貧血吃什么食物比較好呢？什么識時務(wù)補血比較快呢？今天小編就為大家介紹一
