- [養(yǎng)生常識] 夏天祛濕很重要 這樣做效果好
- 眼下全國多地高溫多雨，特別是南方地區(qū)，更是接連幾日都下著暴雨，潮濕的空氣讓人感覺非常的難受，濕氣就在這個(gè)時(shí)候不知不覺的進(jìn)入到身體中，對身體造成傷害，濕氣過重對身
- [兒童] 夏天兒童多吃這些身體更健康
- 對于家長來說，孩子夏天吃什么是重要的事情，這個(gè)時(shí)候兒童往往因?yàn)樨澴鞎^多的吃冷飲，導(dǎo)致腹瀉。夏天美味的食物其實(shí)有很多，但是有時(shí)因?yàn)檠谉?，一些食物擺在了面前，不少
- [疾病療養(yǎng)] 病人應(yīng)該多吃哪些食物
- 建議搭配飲食，主食、蔬菜、水果、蛋白、雞蛋、牛奶、魚肉進(jìn)行合理攝入，不建議吃油膩大的食物以免增加胃腸負(fù)擔(dān)。
- [養(yǎng)生食譜] 夏天吃什么好 孩子愛吃的它竟能解暑
- 夏季吃什么食物養(yǎng)生呢?一到夏天，很多人為了解暑都會買甜飲料來解暑，雖然甜飲料中含有糖分和水分，卻不能提供人體所需的鈉、鉀、鈣、鎂等電解質(zhì)，也不含維生素。那么夏天
- [男士減肥] 男士減肥 腹部減肥常用簡單方法
- 人到中年之后，男人由于各式各樣的原因，發(fā)福似乎都是無可避免的。男士減肥也就成為了不可避免的問題。而男士肥胖的重災(zāi)區(qū)往往都在腹部，腹部減肥也就成為了重中之重，現(xiàn)在
- [飲食] 常吃它們既清血管又補(bǔ)營養(yǎng)
- 血管是我們?nèi)梭w內(nèi)非常重要的組織，它可以將心臟泵出的新鮮血液輸送到身體的各處器官，還可以帶去營養(yǎng)和氧氣，是人體循環(huán)系統(tǒng)最重要的一環(huán)。如果血管發(fā)生了擁堵，就會導(dǎo)致血
- [飲食] 長期食用這物或等于慢性自殺
- 長期使用什么東西竟然等于慢性自殺呢?在生活中，危害健康的食物有很多，很多人明知道有的食物危害健康，可還是忍不住的去吃，那么，你知道不健康的飲食習(xí)慣有哪些嗎哦?日
- [果類] 巧用這物清肺護(hù)甲都可以
- 有一種水果，不但美味，而且只要巧妙的利用它，對人體的作用是超級多的，而這種水果就是備受歡迎的檸檬。在以下的內(nèi)容里，趕快和小編一起來看一下如何巧妙利用檸檬吧，而且
- [男士養(yǎng)生常識] 男士養(yǎng)生保健 離不開的“四個(gè)力”
- 由于生活工作中繁重的壓力，男人往往對自己的健康問題粗枝大意，但作為一個(gè)家庭的頂梁柱，男士的健康卻又顯得尤為重要，那男士養(yǎng)生保健該如何進(jìn)行?夏日將至，有哪些夏季男
- [美容護(hù)膚] 皮膚總干燥試試這些蔬果 每個(gè)都含水
- 夏季皮膚干燥出油是常見問題，除了高溫干燥的環(huán)境導(dǎo)致這種現(xiàn)象之外，身體缺水、失水、出汗過多等也是導(dǎo)致皮膚干燥的常見問題。當(dāng)皮膚干燥那么將會出現(xiàn)細(xì)紋、色斑、脫皮等現(xiàn)
- [養(yǎng)生常識] 失眠的原因 7大因素解除你的困惑
- 失眠是一種異常痛苦的經(jīng)歷，有過失眠癥狀的人白天無精打采，晚上卻久久不能入睡，簡直是苦不堪言。
- [水產(chǎn)] 每周吃次它清除血管毒素
- 吃蝦已經(jīng)成為很多喜歡的一個(gè)習(xí)慣，蝦的營養(yǎng)價(jià)值非常高，不僅是能幫助清除血管垃圾的食物，還能防治冠心病和動(dòng)脈硬化癥狀，是天然血管和心臟的保護(hù)傘。下面就讓我們來看看蝦
- [科學(xué)養(yǎng)生] 吃完這些藥和食物曬太陽可能會危及生命
- 曬太陽能夠保健身體，但是，吃了這些藥物、食物后最好就不要曬太陽了，以免傷害皮膚，甚至?xí)＜吧??！ ∫弧⒏菀装l(fā)生光敏反應(yīng)人群吃這些藥物、食物后曬太陽會傷害皮膚
- [女性飲食] 女性經(jīng)期應(yīng)少碰四種食物
- 生理期一直是很多女性的噩夢，但沒有它又不行。在每個(gè)月特殊的那幾天里，總是受到小腹墜脹、痛經(jīng)的困擾，相當(dāng)一部分人還會有情緒不穩(wěn)定的現(xiàn)象，令自己，也令家人苦惱不已。
- [其他] 補(bǔ)鈣的食物有哪些 這些食物竟是補(bǔ)鈣高手
- 如今市場上有很多補(bǔ)鈣藥品，人們通過它們來補(bǔ)鈣，但其實(shí)通過飲食補(bǔ)鈣的效果會比藥物要好，并且健康。那么補(bǔ)鈣的食物有哪些呢?補(bǔ)鈣吃什么好呢?今天我們就來為大家介紹一下
