- [藥膳食療] 降血糖的食物 有哪些能降低血糖的好方法
- 生活中有很多人的血糖都比較高，血糖高與人們的飲食有著非常大的關(guān)聯(lián)，很多食物中的糖分比較高，而有的人就喜歡吃糖分高的食物，那么生活中有哪些食物是能夠幫助降血糖的呢
- [營養(yǎng)膳食] 消化不良吃什么食物好
- 本期貼士嘴消化不良可以在飯前喝一些山楂水，或者吃一些酸味水果，同時(shí)還可以選擇清淡易消化的粥類食物。問題解答有些人吃了肉類之后會(huì)產(chǎn)生腹脹，我們稱之為消化不良。
- [營養(yǎng)膳食] 霧霾天吃什么清理肺毒
- 本期貼士霧霾天吃白色的食物可以潤肺，比如白蘿卜、百合、圓白菜、大白菜，鮮百合和圓白菜燉湯、銀耳燉雪梨等等，這些都可以幫助清理肺毒?！ 栴}解答在很多地方都會(huì)出現(xiàn)
- [營養(yǎng)膳食] 胃寒吃什么好
- 本期貼士對于胃寒的人，首先要吃溫?zé)岬氖澄?，讓胃溫暖起來，其次不要吃冷飲，注意保暖，同時(shí)三餐按時(shí)吃。食物盡量選擇溫性的，推薦胃寒的人每天早晨用三片姜泡水，喝完姜水
- [營養(yǎng)膳食] 脫發(fā)吃什么好
- 本期貼士脫發(fā)建議多吃一些抗壓力食物，含維生素B族的食物，比如瘦肉、豆類、牛奶、蔬菜水果等，還要多吃些黑色食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻等等，要實(shí)現(xiàn)食物的多樣化。問
- [營養(yǎng)膳食] 是否含脂肪少的食物就能敞開吃
- 本期貼士脂肪含量少的食物也要適量的吃，想保持體重，可以吃這些食物，但不是敞開吃。營養(yǎng)學(xué)講究食物多元化，均衡營養(yǎng)，所以各種食物都要吃的適量。問題解答不是的，含
- [營養(yǎng)膳食] 食物相克是真的嗎
- 本期貼士有實(shí)驗(yàn)證明，食物相克是不科學(xué)的，只是因?yàn)槟承┤梭w質(zhì)不同，對相應(yīng)的食物會(huì)過敏或產(chǎn)生不適。營養(yǎng)學(xué)強(qiáng)調(diào)什么都可以吃，要注重食物多樣化?！ 栴}解答很多人都
- [營養(yǎng)膳食] 什么食物最解酒
- 本期貼士醉酒之后建議吃以下食物，雞蛋、香蕉、蘆筍、番茄汁，還可以吃一片維生素B族，或者喝上一杯咖啡，都可以起到一個(gè)保肝護(hù)肝作用。 問題解答醉酒之后我們建議
- [營養(yǎng)膳食] 男人補(bǔ)腎首選菜譜有什么
- 本期貼士男人補(bǔ)腎需要多吃高蛋白質(zhì)和維生素C的易消化的食物，比如：海產(chǎn)品、綠葉蔬菜、獼猴桃等等。問題解答對于男人補(bǔ)腎這個(gè)話題，我的建議是選擇一些高蛋白質(zhì)的食物，又
- [營養(yǎng)膳食] 經(jīng)期吃什么補(bǔ)血
- 本期貼士女性在月經(jīng)期間推薦吃含鐵的食物來補(bǔ)血，比如瘦肉和動(dòng)物肝臟?？梢园疽煌霚尤胴i肝、豆腐、黑木耳、菠菜等，達(dá)到全方位補(bǔ)血的目的。問題解答女性在月經(jīng)例假期間
- [營養(yǎng)膳食] 甲溝炎飲食保健吃什么好
- 本期貼士甲溝炎患者飲食要吃一些高蛋白食物，比如豆制品、奶制品，另外還要吃一些富含維生素E的堅(jiān)果。問題解答甲溝炎首先和指甲的健康有關(guān)系，那我們要吃一些和指甲健康有
- [營養(yǎng)膳食] 骨折吃什么好的快
- 本期貼士骨折第一要吃高蛋白食物，比如肉蛋奶豆。另外還可以吃含維生素C的食物，比如橙子、獼猴桃、鮮棗。第三要吃含鈣的食物，比如牛奶、酸奶。問題解答對于骨折的人我推
- [營養(yǎng)膳食] 冬季養(yǎng)胃吃什么
- 本期貼士冬季養(yǎng)胃要多吃些溫暖、清淡的食物，少吃辛辣，還可以吃些健脾養(yǎng)胃的食物，比如山藥、豆制品、紅薯、芋頭、南瓜等，保障食物的多樣化同時(shí)，每頓飯不能吃太飽。問題
- [營養(yǎng)膳食] 吃什么有助于睡眠
- 本期貼士對于經(jīng)常失眠的人，每天睡覺前喝一杯溫?zé)岬呐Ｄ?，或者吃一些瘦肉、豆制品，食物中鈣和鎂比例合適，就可以起到安神助眠的作用。問題解答對于經(jīng)常失眠的人，我們推薦
- [營養(yǎng)膳食] 吃什么有助于美白
- 本期貼士吃一些含有維生素C的食物，可以起到美白效果，比如新鮮的蔬菜，還有獼猴桃、蘋果、西紅柿、檸檬等含酸味的水果?！ 栴}解答在一些美容的文章里邊當(dāng)中，對于
都匀市|
太白县|
南充市|
霞浦县|
鄄城县|
荣昌县|
邳州市|
富锦市|
如皋市|
成都市|
龙南县|
彰化市|
县级市|
乃东县|
十堰市|
万年县|
当涂县|
崇信县|
当涂县|
阜平县|
乐至县|
博客|
宝坻区|
青川县|
扎鲁特旗|
葫芦岛市|
久治县|
乳山市|
定南县|
都昌县|
雅安市|
葫芦岛市|
枣阳市|
泰来县|
屯昌县|
嘉定区|
孝昌县|
乌恰县|
伽师县|
衡阳县|
志丹县|
