- [養(yǎng)生常識] 冬季養(yǎng)生 冬天容易上火怎么辦
- 很多人都不喜歡冬天，冬天除了寒冷之外，天氣還非常的干燥特別容易上火，再加上我們一些人到冬季應(yīng)酬多了，飲食偏辛辣了，火氣會非常大。那么冬季上火怎么辦呢?哪些食物有
- [藥膳食療] 吃什么補腦 五款藥膳幫您安神補腦
- 隨著生活壓力的增大，很多人都會感覺大腦比較疲勞，精神狀態(tài)有時候也比較差。這個時候，就要通過飲食來多多調(diào)理了。那么你知道吃什么補腦嗎？你知道補腦的食物有哪些嗎？今
- [藥膳食療] 吃什么潤肺 推薦14款滋陰潤肺藥膳方
- 冬天氣候干燥，人們的肺部也很容易受到寒風(fēng)的影響，引發(fā)各類肺部疾病。那么你知道吃什么潤肺嗎？你知道潤肺的食物有哪些嗎？今天小編為大家推薦14款滋陰潤肺藥膳方，趕緊
- [飲食] 健康養(yǎng)生 滋補女人的12種養(yǎng)生食物
- 現(xiàn)在越來越多女性朋友重視身體健康，而冬季恰恰是進補的好季節(jié)。女性進補吃什么好呢?吃什么讓我們更加美麗健康呢?其實擁有美麗的容顏，健康的身體并不難。今天小編告訴你
- [其他] 滋陰補腎的食物 8種食物滋陰補腎賽人參
- 在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中有許許多多的營養(yǎng)美食，它們在各個類別里都扮演著重要角色，有的食物看上去平常，其實功效卻賽人參。那么你知道滋陰補腎的食物有哪些嗎？今天小編推薦大
- [男士養(yǎng)生常識] 怎么補腎 男人養(yǎng)腎5大關(guān)鍵
- 現(xiàn)在很多的男性都有腎虛的困擾，但是大部分男人卻不知道該怎么辦?男性一旦出現(xiàn)了腎虛的情況就會嚴重影響了正常的生活，你們知道男人該怎么補腎嗎，生活中有哪些補腎食物是
- [養(yǎng)生常識] 健康養(yǎng)生 9個方法養(yǎng)出干凈肺
- 如今患有癌癥的人是越來越多，近幾年肺癌的發(fā)病率也是迅速增長，如果你發(fā)現(xiàn)晚了，直接會威脅到你的性命。之所以患有肺癌的人是那么多，主要和我們平時沒有保護好肺部有關(guān)系
- [男性飲食] 補腎的食物 男人吃3大食物防癌補腎
- 相信很多的男性都出現(xiàn)了腎虛的癥狀，但是很多的男性卻不知道該怎么改善腎虛的情況?你們知道生活中補腎的食物有哪些是適合男性朋友們的嗎，男人究竟吃什么補腎呢?下面就和
- [科學(xué)養(yǎng)生] 常按揉這個穴位 想不長壽都難
- 我們每個人都希望自己能夠長壽，但是，如果你想要長壽的話，你必須得知道養(yǎng)生。如今養(yǎng)生的人是日益增多，而人家也越來越重視中醫(yī)穴位養(yǎng)生，只需要按摩或者針灸等一些穴位就
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141117養(yǎng)生堂：劉梅顏講強健心臟的漿果有哪些
- 心臟是我們身體中很重要的一部分，我們的心臟功能正常發(fā)揮才能保證我們其他部位的正常運作，對于很多的中老年人來說，強健心臟是很必要的。今天要給大家介紹的是一些對心臟
- [中醫(yī)常識] 冬季按摩三大穴位來養(yǎng)胃 讓身體不遭罪
- 冬天已經(jīng)到來，溫度變化大，這時人們很喜歡大火鍋，殊不知，這樣的飲食很容易給腸胃造成負擔(dān)，導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)問題。還有就是有一些人在冬天的時候不注意保暖，受涼也是引起胃
- [中老年] 降血壓的蔬菜 老人必吃的3種降壓蔬菜
- 相信許多的老年人都有高血壓的困擾，你們知道老人該怎么降血壓嗎?生活中有哪些降血壓的蔬菜呢，老年人究竟吃什么降血壓呢?其實生活中有許多的降血壓的食物，只需要我們多
- [藥膳食療] 吃什么補腎 6款補腎食譜補足腎氣
- 腎是人體的重要部位之一，腎不好對人體造成的損害是非常大的。那么你知道怎么補腎最好嗎？你知道吃什么補腎嗎？補腎的食物又有哪些呢？今天小編推薦給大家6款補腎食譜幫你
- [藥膳食療] 補血吃什么好 七款藥膳助你補血養(yǎng)顏
- 貧血對人的影響非常大，容易讓人的臉色蒼白暗沉，頭暈乏力，損害身體健康。其實我們可以通過平時的飲食來調(diào)理這些現(xiàn)象。那么你知道補血吃什么好嗎？你知道補血的食物有哪些
