- [健康塑身] 飲食減肥 五大食物讓你越吃越胖
- 由于現(xiàn)在生活壓力的不斷增加,很多上班族長期久坐,缺少運動,很容易導(dǎo)致腹部脂肪的堆積。往往會在減肥與飲食之間左右徘徊。雖說我們不提倡節(jié)食減肥,但是下面這幾種食物越
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20141003北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂:周平安講健胃補脾的食物
- 食物中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),不同的食物它的營養(yǎng)價值也不同,有的時候人們常常用食物來治療和預(yù)防一些疾病,這是科學(xué)的。現(xiàn)在已經(jīng)是秋季,在秋季,最要注意的就是健胃補脾。
- [藥膳食療] 吃什么防癌 助你防癌的5款食療方
- 蘋果豬腱湯材料:蘋果2個,豬腱肉300克,紅蘿卜、馬蹄各100克,陳皮1/4個。制法:1、將豬腱肉切開,放入沸水中“飛水”,取出待用。2、蘋果、胡蘿卜、馬蹄分別
- [養(yǎng)生秘方] 古代皇室八大養(yǎng)生秘訣
- 如今關(guān)注養(yǎng)生的人是越來越多,養(yǎng)生的方法也是各式各樣的,我們可以通過飲食養(yǎng)生,可以通過按摩養(yǎng)生,休閑養(yǎng)生等,這些都是養(yǎng)生的好方法。那么大家想知道,古代皇室的人是如
- [中醫(yī)常識] 如何養(yǎng)腎 中醫(yī)10個養(yǎng)腎小方法
- 說到我們的腎,這是近期非常受關(guān)注的一個話題。隨著生活水平的不斷提高,人們的生活飲食卻遠不如過去健康,對腎臟的危害十分的嚴重。那么我們應(yīng)該如何養(yǎng)腎呢?大家不要著急
- [養(yǎng)生常識] 健康小常識 提高免疫力的十二種方法
- 秋季已然來到了我們的身邊,在這個季節(jié)之中,我們除了要注意身體的保暖,也要注意好自己的飲食。然而,現(xiàn)在天氣越來越冷,很多易發(fā)病也冒出了頭,所以這個時候我們最重要的
- [女性飲食] 女性吃什么最補血 3大補血膳食輕松改善膚色
- 現(xiàn)在的很多女性都在追求養(yǎng)生,你們知道女性吃什么最補血嗎?日常生活中有哪些食物是可以幫助我們女性達到補血的效果的呢,女性補血食物究竟有哪些呢?今天小編就給大家介紹
- [男士養(yǎng)生常識] 男性養(yǎng)生 男人補腎選擇蝦最好
- 立秋過后,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,為了防止干燥上火廣大男性都知道怎樣養(yǎng)生嗎?男性養(yǎng)生與女性養(yǎng)生有所不同,男性吃什么養(yǎng)生呢?
- [健康塑身] 減肥食物 無需節(jié)食也能瘦身成功
- 減肥是很多人每天必做的事情,大都數(shù)都是節(jié)食減肥,但這種方法很是影響我們的健康,那么如何在不節(jié)食的情況下減肥呢?
- [健康塑身] 怎么瘦腿最快 兩種腿型如何瘦
- 修長的美腿都女性朋友而言,誘惑不比豐滿的胸部小,但是因為生活水平發(fā)生了變化,很多人飲食業(yè)變得毫無健康,導(dǎo)致各種腿型非常普遍。那么怎么瘦腿最快呢?大家不要擔(dān)心,下
- [疾病預(yù)防] 如何預(yù)防癌癥 謹記7大抗癌方法
- 癌癥總是讓人們恐懼擔(dān)心,尤其在這個提倡健康生活,膳食養(yǎng)生的時代,人們總是把抗癌和長壽放在第一位,那么預(yù)防癌癥的辦法由哪些呢?下面小編為你介紹7大預(yù)防癌癥的方法,
- [飲食] 瘦臉吃什么 5種食物輕松瘦臉你信嗎
- 每個女性朋友都非常愛護自己的臉蛋,因為美麗的容顏對她們來說,甚至比生命更重要。所以瘦臉對于愛美的女士來說,誘惑也不小。那么怎么瘦臉呢?接下來讓小編告訴大家瘦臉吃
- [其他] 抗過敏食物有哪些 12種食物幫你緩解換季過敏
- 涼爽的秋天來了!可雖說秋高氣爽,但早晚的氣溫變化大,身體很難接受這種突如其來的變化。特別是敏感的皮膚,很容易出現(xiàn)季節(jié)性過敏癥狀,讓人心煩。那么,有什么方法可以預(yù)
- [北京電視臺健康生活] 20140929健康生活視頻全集:楊麗講預(yù)防三高的食物
- 我們每天都要吃進很多的食物,食物不僅能緩解我們的饑餓感,而且能提供給我們很多的營養(yǎng)物質(zhì)。有很多食物含有的營養(yǎng)物質(zhì)還能抵御一些疾病,比如說像三高這些疾病。那么下面