- [菜類] 竹筍的功效 這種蔬菜對(duì)我們的腸胃更好
- 竹筍可以說是很常見的蔬菜了，它口感干脆，是很多人喜歡的食物，竹筍具有很多的功效，到了我們的身體之后可以強(qiáng)健脾胃。竹筍可以做成多種菜式，它的做法有很多，我們知
- [菜類] 茼蒿的功效 想要減少便秘多吃這種蔬菜
- 茼蒿是比較常見的蔬菜，多數(shù)的人都非常的喜歡，茼蒿本身具有很多的功效，它到了我們的身體能夠促進(jìn)食欲，還可以幫助我們消腫利尿。茼蒿的做法有很多，它做出的食物都很
- [其他] 紅糖的功效 吃這種食物補(bǔ)氣血效果好
- 紅糖是我們很多人家里都有的一種東西，一般來說我們會(huì)把它作為一種調(diào)味料，在需要甜味的時(shí)候使用它。不過紅糖和別的調(diào)料不同，它還具有一定的保健功效，大家應(yīng)該要了解
- [果類] 綠茶的功效 常喝這種茶可以降低血脂
- 綠茶是比較常見的茶類，很多人都非常的喜歡，它本身具有很多的功效，到了我們的身體之后，可以減肥消脂，還能夠清除口臭。關(guān)于綠茶的泡法有很多，大家都了解嗎?其實(shí)飲
- [飲食禁忌] 生姜不能和什么一起吃 吃韭菜不能配它
- 生姜在做菜的時(shí)候可以說是很重要的，幾乎所有的菜，放一些生姜進(jìn)去都會(huì)變得更好吃。生姜不能和什么一起吃?看起來很百搭的生姜，其實(shí)也有不少的禁忌，吃的不對(duì)，會(huì)產(chǎn)生
- [果類] 百香果的功效 多吃這種水果讓你胃口大開
- 百香果可以說是很常見的水果，我們?cè)诙喾N飲品中都會(huì)看到它的身影，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)百香果能夠?yàn)樯眢w帶來很多的功效，它可以幫助我們健脾開胃，還可以強(qiáng)身健體。百香果除了
- [菜類] 黃瓜的功效 想要減肥瘦身可以多吃它
- 常見的蔬菜黃瓜算是一種了，多吃一點(diǎn)黃瓜能夠?yàn)槲覀兊纳眢w帶來很多的功效，它可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)身體中的免疫力，還可以減肥瘦身。關(guān)于黃瓜的做法有很多，做出的食物都非
- [谷類] 黑豆的功效 經(jīng)常吃這種食物能降低膽固醇含量
- 黑豆是比較常見的谷類，很多人都非常的喜歡，黑豆本身具有很多的功效，它到了我們的身體之后，可以做到降低膽固醇的效果。黑豆的做法有很多，做出的食物都比較美味，食
- [煙酒茶] 菊花茶的功效 想不到喝這種茶可以提神
- 菊花茶是比較常見的茶類，深受女性朋友的喜歡，飲用菊花茶能夠?yàn)槲覀兊纳眢w帶來很多的功效，它可以幫助我們提神醒腦，還可以治療便秘。關(guān)于菊花茶的泡法有不少，每一種
- [飲料] 牛奶的功效 常喝它幫你提升免疫力
- 牛奶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富的飲料，在平時(shí)很多人都有每天喝牛奶的習(xí)慣。牛奶的功效是什么?經(jīng)常喝牛奶，對(duì)于身體是很好的。但是喝的時(shí)候也要注意禁忌，有一些情況下是
- [飲料] 檸檬水的功效 多喝這種飲料可以美白肌膚
- 檸檬水是女生日程生活中常備的一種飲料，由于喝檸檬水有美白好肌膚的好處而的得到越來越多人的喜愛，但在喝檸檬水的時(shí)候，也需要注意它的禁忌，否則會(huì)對(duì)身體造成一定的
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 憂遁草的功效與作用
- 憂遁草它味甘、辛、微苦，入肝經(jīng)、腎經(jīng)，全株入藥，它具有清熱解毒、散瘀消腫、消炎解酒、防癌抗癌的作用，能夠改善全身的血液循環(huán)，提高血液流暢，還能夠治療眼部的疾
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 螞蟻菜的功效與禁忌
- 螞蟻菜別名叫馬齒莧，是一年生的草本植物，它具有清熱、解毒、利咽的功效，首先說清熱解毒，它可以用于像高熱、胃腸不適、腸炎、痢疾，還能治療菌痢、疔瘡腫毒、蟲蛇咬
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 菊苣根的功效與作用
- 菊苣根它味微苦、性涼，有清肝利膽、健脾消食、利尿消腫的作用，用于濕熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少、消化不良、飲食不良、腹脹、胸悶等等癥狀。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 降真香的功效與作用
- 降真香又叫山油柑，是常綠喬木，又叫降香、雞骨香，主產(chǎn)于廣東、廣西、云南，降真香它的根、葉、果都能夠入藥，都有藥用價(jià)值，具有化氣、活血、去瘀、消腫、止痛的作用
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