- [菜類] 茼蒿的功效 吃它可以幫助你化痰止咳
- 茼蒿是常見的一種蔬菜，它具有很多的營養(yǎng)和功效，深受人們的喜歡，大家知道嗎食用茼蒿是有禁忌的，我們在平時應該注意一下。生活中茼蒿的做法有很多，做出的菜式很美味
- [果類] 柚子的功效 原來吃柚子還要注意這些
- 柚子是日常生活中比較常見的一種水果，尤其在秋冬季節(jié)屬于柚子的旺季，它味道甜美，且營養(yǎng)價值非常高，因此受到廣大人們的喜愛。
- [果類] 獼猴桃的功效 這種水果吃了竟然可以預防癌癥
- 獼猴桃是一種常見的水果，它具有很多的營養(yǎng)價值和功效，食用之后會給人體帶來很多好處。很多人吃獼猴桃都是直接食用的，它的吃法不止這一種，獼猴桃怎么吃?吃獼猴桃是
- [飲料] 牛奶的功效 喝牛奶竟需要注意這些
- 牛奶是大眾公認的滋補品，屬于純天然的飲料之一。牛奶中含有的營養(yǎng)價值非常高，平時經常喝牛奶對人體有很大的益處。
- [果類] 西瓜的功效 這些人不宜食用西瓜
- 西瓜是日常生活中非常普遍的水果，尤其是在夏季，促銷尤為熱烈，不管男女老少都愛吃。在炎熱的夏天，吃上一塊冰鎮(zhèn)的西瓜，既能降溫又能解渴。西瓜中有很多有利于人體所
- [菜類] 黃花菜的功效與作用 吃黃花菜要注意這兩點
- 空心菜是大家常見的一種食物，它的名字就是根據外形得來的?？招牟擞泻芨叩臓I養(yǎng)價值，那么孕婦可以吃空心菜嗎?空心菜含有很多的營養(yǎng)物質，那么空心菜的營養(yǎng)價值有哪些
- [菜類] 白蘿卜的功效 吃這種蔬菜便秘不再來
- 白蘿卜是一種很有營養(yǎng)的蔬菜，它具有很多對人體比較好的功效，食用之后可以為身體補充多種物質。在生活中白蘿卜的做法有很多，做出的菜式深受人們的喜歡。不過白蘿卜不
- [中藥本草] 三七粉的功效與作用 三七的正確食用方法
- 三七粉是一種常見的中藥材，有很多的營養(yǎng)加價值，那么三七粉的功效和作用有哪些呢?三七粉有好幾種吃法，那么三七粉的正確吃法是什么?有人說經常食用三七粉會有副作用
- [果類] 桂圓的功效 這種水果吃了可以改善睡眠
- 桂圓是常見的一種水果，它具有很多的功效，適當?shù)某钥梢詾樯眢w帶來多種好處。不過我們應該知道吃桂圓是有一些禁忌的，那么大家知道桂圓不能和什么一起吃嗎?不是所有人
- [飲食禁忌] 西蘭花的禁忌 這種食物竟然不能和西蘭花同吃
- 西蘭花可以說是常見的一種蔬菜了，經常吃可以為我們的身體帶來很多的好處，它具有非常高的營養(yǎng)。不過吃西蘭花是有一些禁忌的，大家應該了解一下。生活中西蘭花的做法有
- [果類] 桂圓的功效與作用
- 桂圓又稱為龍眼，是一種水果，將它曬干之后也可以入藥，是一種營養(yǎng)價值很高的食物。桂圓中含有豐富的果糖、葡萄糖以及植物蛋白和各種的微量元素，能夠作用于人的大腦，
- [中藥本草] 三七的功效
- 三七是一種植物，它的花可以供人食用，它的根莖可以入藥，也就是我們所熟悉的中藥三七，三七的營養(yǎng)豐富，其中含有豐富的類黃酮物質，以及一些人參皂甙物質，它們可以清
- [中藥本草] 姜黃的功效和作用
- 姜黃是一味香料也是一味中藥材，在做菜的時候，加入適量的姜黃，能夠使做出的食物更加誘人，可以增強人的食欲，使人的胃口打來，不僅吃起來美味，還富有營養(yǎng)。
- [其他] 香油的功效與作用
- 香油又叫麻油，具有很濃郁的香氣，它是一種天然的植物油，不僅使做出的菜更美味，而且還富含營養(yǎng)，其中含有豐富的維生素、磷脂物質、以及大量的酚類和黃酮類物質，它們
- [果類] 山楂的功效 常吃這種食物竟能抗癌
- 在北方山楂樹較為普遍，山楂又叫山里紅。山楂不僅可以直接生吃，也可以做成美食食用。特別是用山楂做成的糖葫蘆，味道酸酸甜甜，受到廣大人們的喜愛。山楂不光光只是好
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