- [果類] 火龍果的功效
- 火龍果是一種非常常見的水果，里面的果肉有白色也有紅色，火龍果不僅吃起來口感香甜，而且還富含大量的營養(yǎng)，可以營養(yǎng)身體，提高身體的免疫力。
- [菜類] 山藥的功效與作用
- 山藥又稱為山芋，它是一種藥食兩用的食物，去皮后存有大量黏性物質(zhì)，富含營養(yǎng)，吃起來口感脆嫩，對人體富有多種功效。
- [果類] 雪蓮果的作用與功效 這4大功效你要知道
- 雪蓮過是一種不是很常見的水果，它的口感很脆，雪蓮果的營養(yǎng)也很豐富，那雪蓮果有什么功效和作用呢?雪蓮果可以生吃也可以做成菜吃，雪蓮果的做法有哪些呢?雪蓮果老少皆宜
- [果類] 紅棗的功效 肝臟不好要多吃這種食物
- 紅棗是常見的一種食品，它具有很多的功效，所以深受人們的喜歡，我們知道經(jīng)常吃紅棗對身體有好處，不過紅棗還是有一些副作用的，很多人會拿黑棗和紅棗進行對比，那么大
- [中藥本草] 當歸的功效與作用 這6大功效你要知道
- 當歸是我們常見的中藥，有很多的功效，當歸的功效的作用具體有哪些呢?很多女性會用當歸進行美容，當歸的美容功效有哪些呢?很多人在煮羊肉湯的時候會放入當歸，當歸羊
- [蜂蜜] 蜂蜜的作用與功效 這6種功效你要知道
- 蜂蜜汁甜蜜濃，口感特別好，營養(yǎng)價值也高，吃蜂蜜有什么功效和作用呢?蜂蜜的食用方法有很多，可以和其他事物搭配起來食用，但是蜂蜜不能和那些食物一起食用呢?很多人
- [菜類] 香菜的功效 香菜的六種功效你知道幾種
- 香菜是一種常見的蔬菜，因為香味清香被人們喜歡，很多人不知道香菜具有很多的功效，適當?shù)某詫θ梭w有好處，生活中香菜的做法有很多，做出的菜品美味可口，不過香菜吃多
- [其他] 菜籽油的功效與作用
- 菜籽油是由油菜的種子提取的植物油脂，其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，用菜籽油炒出的食物也具有香味撲鼻，非常誘人，而且還對人體起到很大的好處。
- [谷類] 糙米的功效與作用
- 糙米的外觀和大米很相似，不過糙米的顏色比大米的顏色要深一些，糙米吃起來的口感比較粗糙，而且難煮熟，煮熟的時間需要久一些，但是糙米的營養(yǎng)價值是非常高的，人體食
- [中藥本草] 牛膝功效與作用
- 牛膝是一味中藥材，也是一種出色的保健食材，牛膝中含有豐富的酚類、黃銅類以及多糖物質(zhì)，能夠滋補身體，增強免疫細胞的活性，增強機體的免疫能力，改善體虛狀態(tài)，具有
- [中藥本草] 鎖陽的功效與作用
- 鎖陽是一種草本植物，也是一味功效很多的中藥材，它可以促進體內(nèi)免疫細胞的再生作用，還可以增強吞噬細胞的能力，從而提高身體的免疫力，提高自身的抗病能力。
- [煙酒茶] 綠茶的功效 常喝這種茶幫助你抗輻射
- 綠茶是茶類的一種，我國人們喜歡喝茶，所以綠茶是比較受歡迎的，綠茶其實有很多人們不知道的功效，適當?shù)暮葘ι眢w很好。大家應(yīng)該知道綠茶的種類有很多，不過綠茶雖然很
- [中藥本草] 黃連的功效
- 黃連是一味中藥藥材，它的味道很苦，但是良藥苦口，它對人體的功效是非常多的。首先黃連具有清熱瀉火的功效，黃連是寒性屬性，可以去火，因此當上火的時候可以服用一些
- [飲食禁忌] 柿子和什么不能一起吃 這些食物要謹記
- 很多人喜歡吃柿子，柿子的品種有很多，有硬柿子和軟柿子，柿子和什么不能一起吃?柿子不僅好吃還有營養(yǎng)，柿子的功效與作用有哪些?孕婦也可以吃柿子，孕婦吃柿子的好處有哪
- [果類] 甘蔗的功效與作用 吃甘蔗竟然有這4種功效
- 很多朋友喜歡吃甘蔗，甘蔗的水分很多，而且汁很甜，吃甘蔗的功效和作用有哪些呢?很多食物孕婦不能吃，孕婦可以吃甘蔗嗎?吃甘蔗也要注意，吃甘蔗有哪些注意事項呢?讓我們
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