- [飲食] 它被稱作長(zhǎng)壽食物 想要健康 吃它錯(cuò)不了
- 說(shuō)起紅薯，生活中很常見(jiàn)，很多老年人對(duì)于紅薯是非常喜歡的，把紅薯用來(lái)煮粥，不僅口感好，而且營(yíng)養(yǎng)高。目前，就種植面積、總產(chǎn)量來(lái)說(shuō)，中國(guó)的紅薯居于世界首位。不乏一
- [飲食] 吃蓮藕好處多 這6個(gè)好處讓你愛(ài)上它
- 宋代詩(shī)人楊萬(wàn)里有詩(shī)：小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上頭。這家喻戶曉詩(shī)句，更多的人會(huì)在稱贊荷花的美，但荷花僅僅是一時(shí)的觀賞之物，而在荷花下的蓮藕才是人們最需要得到
- [女性飲食] 阿膠是女性健康好幫手 這樣吃美容護(hù)膚還養(yǎng)血
- 自古以來(lái)，阿膠就是女性保健身體的好幫手，歷代中醫(yī)對(duì)阿膠的使用也非常推崇，正確的服用阿膠，能促進(jìn)健康。了解其功效，能幫大家保健，一起來(lái)看看吧。
- [疾病預(yù)防] 預(yù)防動(dòng)脈硬化 這種蔬菜效果好
- 我們的身體里密布著一張四通八達(dá)的交通網(wǎng)——血管，血液在其間流淌，給身體的各個(gè)器官帶去氧氣和營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)有將身體的代謝廢物送往代謝器官，幫助排除體外?？梢哉f(shuō)血管
- [飲食] 牛奶都一樣 喝哪一個(gè)都對(duì)身體好 你錯(cuò)了
- 牛奶作為最天然的飲品，還有“被色血液”的美譽(yù)。喝牛奶的歷史達(dá)到上千年的歷史，不同國(guó)家對(duì)于牛奶的需求似乎不一樣，以中國(guó)來(lái)說(shuō)，比國(guó)外要少喝很多牛奶，小編建議應(yīng)該
- [飲食] 吃蔬菜只盯著菜心 菜葉嗎 這物也應(yīng)該多吃
- 很多時(shí)候，我們?cè)陲嬍硶r(shí)更多的是憑借著自己的口味，喜歡吃的，就多吃點(diǎn);不喜歡吃的，就少吃點(diǎn)。食物是無(wú)辜的，都有益健康調(diào)節(jié)，如果任意而為之，那么對(duì)身體其實(shí)不太好
- [飲食] 只要水中一物 功效勝過(guò)保健品
- 隨著人們養(yǎng)生觀念的提升，大家對(duì)自己的身體越來(lái)越關(guān)注，市面上的保健品也水漲船高，銷量陡增，可面對(duì)種類繁多、價(jià)格不菲的保健品，大多數(shù)人不知如何選擇。其實(shí)想要達(dá)到
- [飲料] 蜂蜜水止咳嗎 蜂蜜加點(diǎn)它效果事半功倍
- 咳嗽不僅要吃藥，適當(dāng)?shù)钠秸{(diào)理效果也是很好的，有人會(huì)問(wèn)，蜂蜜水止咳嗎?蜂蜜水的作用有哪些?其實(shí)蜂蜜對(duì)我們?nèi)梭w的好處有很多的，小編喜歡喝檸檬蜂蜜水，你知道檸檬
- [飲食] 它是十大健康蔬菜之一 怎么吃才健康
- 說(shuō)到蘆筍，不少人非常喜歡食用。作為世界十大健康蔬菜，蘆筍深受大家的喜歡。在中國(guó)食用蘆筍有上千年歷史，中醫(yī)對(duì)蘆筍也非常推崇，很多醫(yī)藥典籍都會(huì)納入蘆筍?！渡褶r(nóng)本
- [飲食] 薏米炒熟了再吃 會(huì)有哪些功效
- 隨著溫度升高，濕氣加重，祛濕保健顯得非常關(guān)鍵，薏米是常見(jiàn)的祛濕食物，把薏米用來(lái)煮粥，做成薏米粥是常見(jiàn)的祛濕食物。另外，食用薏米還具有消腫的功效。
- [飲食] 每天都吃核桃 一把桂圓 一把紅棗 身體會(huì)怎么樣
- 想要健康，飲食調(diào)節(jié)改善，是大家會(huì)做的事情。即使很普通的食物，也能吃出大營(yíng)養(yǎng)、大健康。有人會(huì)說(shuō)吃核桃、吃桂圓、吃紅棗對(duì)身體，為此會(huì)每天都吃點(diǎn)。
- [其他] 陽(yáng)臺(tái)上的這些盆栽 食用后還能防病
- 在生活中，為了健康，飲食要隨之改變。而小編在這里要說(shuō)的，自己家陽(yáng)臺(tái)上種植的盆栽不僅僅可以用來(lái)當(dāng)作景物，也是可以食用的。而這樣的盆栽在生活中還是較多的。
- [女性飲食] 女人吃什么補(bǔ)充膠原蛋白 膠原蛋白有哪些好處
- 精致的女人對(duì)于皮膚的保養(yǎng)時(shí)非常的注重的，為什么隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的皮膚會(huì)出現(xiàn)皺紋以及衰老等問(wèn)題，都是因?yàn)槟z原蛋白的流失，那么女人吃什么補(bǔ)充膠原蛋白?膠原蛋
- [果類] 糖尿病人能吃百香果嗎 糖尿病人這樣吃百香果
- 在日常生活中，百香果是一種常見(jiàn)的水果，大家都知道百香果里面的營(yíng)養(yǎng)豐富，多吃百香果對(duì)身體好，并且百香果也非常好吃，那么請(qǐng)問(wèn)糖尿病人能吃百香果嗎?百香果的功效與
