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- [科學(xué)養(yǎng)生] 年末聚餐點菜有禁忌 如何吃好養(yǎng)生健康餐
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- 編者按：人體每天都需要補充適量的水所以喝水是人們每天必做的一件事，人們雖然天天喝水但是真正懂得健康喝水的人卻很少。我們應(yīng)該怎樣健康喝水?一起看看專家健康喝水技巧
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120614云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯全集：董金獅述洗衣技巧
- 編者按：洗衣服是一種常見的家務(wù)，雖然很多的主婦經(jīng)常洗衣服，但是知道洗衣服技巧的主婦并不多。洗衣服能有哪些技巧?主婦們和專家一起學(xué)學(xué)洗衣服的技巧吧!本期節(jié)目請到的
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20120725云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯：董金獅傳授家庭潔碗妙招
- 編者按：洗碗是我們每天吃完飯必不可少的一項家務(wù)，雖然人們每天都洗碗但是真正會洗碗的人很少。洗碗的技巧都有哪些?一起看看專家的洗碗技巧吧!本期節(jié)目請到的嘉賓是董金
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121113云南養(yǎng)生匯：王曉齋解讀清補調(diào)三字養(yǎng)生訣
- 編者按：清、補、調(diào)三個字分看很普通但是組合起來就是一個養(yǎng)生秘方哦，清補調(diào)養(yǎng)生法其實很簡單的。一起和專家學(xué)習(xí)一下這個簡單的養(yǎng)生秘方吧!本期節(jié)目請到的嘉賓是王曉齋，
- [云南衛(wèi)視養(yǎng)生匯] 20121206云南養(yǎng)生匯：田紀(jì)鈞講解腿部抗衰老法
- 編者按：絕大部分人在上了年紀(jì)以后腿腳都不好使，就是因為沒有注意腿部保養(yǎng)才導(dǎo)致到了年齡腿腳不好使。腿部應(yīng)該如何保健?一起看看專家怎么說的吧!本期節(jié)目請到的嘉賓是田
- [羽毛球常識] 羽毛球基礎(chǔ)打法和技巧
- 編者按：人們?nèi)粘４蛴鹈蛑皇菫榱私∩韸蕵范?，打法只是基本的打法沒有什么技巧可言。其實羽毛球也是一個拼技巧的運動，比如扣殺這種球?qū)κ志秃茈y接住，扣殺就是羽毛球基
- [羽毛球常識] 羽毛球新手速成視頻
- 編者按：羽毛球是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見的一種健身運動，因為沒有場地的限制所以羽毛球成了最普遍的大眾運動。雖然很多人都打羽毛球但是會打的卻寥寥無幾，所以小編今天帶
- [網(wǎng)球常識] 網(wǎng)球初學(xué)必知技巧 單手反拍擊球
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- [貴州衛(wèi)視養(yǎng)生] 20120229貴州衛(wèi)視養(yǎng)生：張秀勤幫你刮出美麗容顏
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- 編者按：患者的疾病有突發(fā)性的不知道什么時候就發(fā)作了，這時候你就需要學(xué)會一些急救的技巧來以防萬一。急救的技巧都有哪些呢?讓專家來教教你急救技巧吧!本期節(jié)目請到的嘉
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