- [科學(xué)養(yǎng)生] 12個(gè)益壽方 讓你健康活更到109
- 沒有人不想自己活的更長(zhǎng)久，怎么長(zhǎng)壽從古至今一直是人們關(guān)注的焦點(diǎn)。那么如何做才能長(zhǎng)命百歲，長(zhǎng)壽的秘訣有時(shí)什么呢？
- [飲食禁忌] 喝牛奶的8大禁忌 你有過嗎
- 牛奶我們每天都喝，但是你每天喝牛奶的方法對(duì)嗎？你知道怎樣正確的喝牛奶嗎？
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120719養(yǎng)生堂視頻全集：范志紅講挑選營(yíng)養(yǎng)雞蛋
- 編者按：雞蛋牛奶是大多數(shù)人的標(biāo)準(zhǔn)早餐，雞蛋的挑選是尤為重要的環(huán)節(jié)，如果你不會(huì)挑選雞蛋那么很有可能會(huì)傷害身體。專家教你營(yíng)養(yǎng)雞蛋怎么挑一起來學(xué)學(xué)吧！本期節(jié)目請(qǐng)到的嘉
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20120807養(yǎng)生堂視頻全集：于康講補(bǔ)鈣與健康
- 編者按：補(bǔ)鈣是一個(gè)老生長(zhǎng)談的話題。想補(bǔ)鈣嗎?想最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠地補(bǔ)鈣嗎?于康教授說：喝牛奶。牛奶是最好的鈣的來源。全世界對(duì)所有補(bǔ)鈣的東西進(jìn)行過測(cè)試，牛奶是含鈣高的。下
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- 現(xiàn)在很多的MM都只知道自己喝牛奶，但是不知道的是你的肌膚也要喝牛奶。哪些方法可以讓你的肌膚喝牛奶？
- [北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂] 20121007北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂視頻：于康講牛奶補(bǔ)鈣
- 編者按：很多小朋友長(zhǎng)不高的原因就是鈣含量攝入太少，家長(zhǎng)應(yīng)在孩子的發(fā)育期多多給孩子補(bǔ)鈣，那喝牛奶是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。如何正確的喝牛奶?補(bǔ)鈣有什么重要性呢?本期節(jié)目請(qǐng)
- [飲料] 讓你冬天喝上健康好喝的牛奶
- 喝牛奶對(duì)人體有莫大的好處，但是如何才能既健康又美味的好到牛奶呢？
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- 現(xiàn)在的家長(zhǎng)都喜歡給孩子補(bǔ)鈣，但是大部分的家長(zhǎng)都是選擇了鈣片或者其他的補(bǔ)鈣保健品。日常生活中有哪些食物可以充分補(bǔ)鈣呢？
- [飲食] 巧熱牛奶營(yíng)養(yǎng)不流
- 我們?cè)谄綍r(shí)的飲食中常常會(huì)喝到牛奶，牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是很大的。然而你知道如何熱牛奶才不會(huì)破壞牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值嗎?
- [飲食禁忌] 吃這類食物 讓你睡不著覺
- 失眠雖說不是什么重大疾病，但卻會(huì)給人們的身心健康造成危害。睡前有些食物是不能吃的，那么你知道睡前不能吃的食物有哪些嗎?
- [養(yǎng)生食譜] 棉花小蛋糕的做法
- 過生日的時(shí)候，如果可以親手為家人做出美味的蛋糕，那一定是件很溫馨的事情。那么蛋糕的具體做法是什么呢?
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- 上火的時(shí)候，我們是可以通過飲食的方式來調(diào)理的。那么什么樣的食物具有滋陰潤(rùn)燥的功效呢?喝牛奶的禁忌有哪些呢?
- [其他] 吃對(duì)四食物 補(bǔ)鈣不用愁
- 缺鈣是一種常見的疾病，缺鈣會(huì)對(duì)人體造成嚴(yán)重的危害。那么吃什么食物可以補(bǔ)鈣呢?
