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- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何區(qū)分鼻炎和鼻竇炎
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- [疾病療養(yǎng)] 痛風病人應(yīng)該如何飲食
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- [中醫(yī)養(yǎng)生] 中醫(yī)如何看待乳腺疾病
- 中醫(yī)婦科包含乳腺，子宮等疾病，人的情緒一旦不穩(wěn)定則容易引起肝氣郁結(jié)，就會產(chǎn)生乳腺等相關(guān)疾病。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 如何正確補血
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- [運動養(yǎng)生] 心律失?；颊呷绾握_運動
- 嚴重的心率失常要在醫(yī)生建議下適量做有氧運動，但運動時要控制運動強度，從小強度開始，時間上也要從段時間開始逐漸延長。
- [運動養(yǎng)生] 哮喘患者如何正確運動
- 哮喘病人可選擇全身性的運動如慢跑游泳等運動來提高身體素質(zhì)，也可以做一些太極拳，呼吸操等增強呼吸調(diào)節(jié)能力，但需注意預(yù)防復(fù)發(fā)。
- [運動養(yǎng)生] 腰間盤突出 腰肌勞損如何正確運動
- 腰間盤突出，腰肌勞損病人可通過仰臥起坐等類似運動提高腰背肌的力量和提高肌肉的控制能力，也可在不發(fā)病期間加強有氧運動。
- [運動養(yǎng)生] 飲食過后如何合理運動
- 飲食過后因為胃里的食物堆積，血糖升高，和大部分血液堆積在消化系統(tǒng)，所以不能馬上運動，可適當進行散步類的輕微運動，若要做稍劇烈運動應(yīng)至少在飯后半小時以上。
- [運動養(yǎng)生] 痔瘡患者如何正確運動
- 痔瘡患者不適合增加腹部壓力的運動如仰臥起坐等，另外運動時間也不宜過長，應(yīng)適當做些增加肛門周圍肌絡(luò)力量的運動。
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 睡姿不好會引發(fā)頸椎病嗎
- 睡姿不夠正常是可以誘發(fā)頸椎病的，也是頸椎病引發(fā)的一個原因，也是頸椎病癥狀加重的一個原因。
- [疾病療養(yǎng)] 如何預(yù)防多囊卵巢綜合征
- 多囊卵巢綜合征的病因不明，從這個角度來說沒有辦法預(yù)防;但是任何疾病的發(fā)病都與飲食習慣和生活習慣息息相關(guān)，所以有一個良好的飲食習慣和生活習慣可以降低多囊卵巢綜
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