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- 生活水平的提高、養(yǎng)生意識(shí)的提升，人們?cè)谑秤檬澄飼r(shí)不再局限于食用葷食，對(duì)素食也很喜歡，蔬菜水果、藻類(lèi)、菌類(lèi)，這些食物雖說(shuō)沒(méi)有肉類(lèi)那么吸引人，但養(yǎng)生功效強(qiáng)。以藻類(lèi)來(lái)
- [果類(lèi)] 這物堪稱水果之王 雖然口味重 但對(duì)身體好
- 在生活中，人們對(duì)水果總是非?！扮娗椤?，吃水果代替三餐也極其常見(jiàn)。水果的選擇，并不是盲目的，一方面要考慮其本身是不是有營(yíng)養(yǎng)，另一方面，則要看合不合自己的口味，因?yàn)?/DD>
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- [果類(lèi)] 這種黃色果實(shí)雖好也要合理食用 告訴家人多注意
- 在生活中，吃水果是人們樂(lè)意去做的事情，不乏一些人對(duì)水果的喜愛(ài)已經(jīng)超過(guò)了日常三餐，一些人每天還會(huì)把水果代替三餐，吃水果對(duì)身體好，能吸收維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)等
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- [飲食禁忌] 這菜雖好 但要小心致癌 讓家人多注意
- 在生活中，吃素成了養(yǎng)生的重要方式，大魚(yú)大肉的生活方式早就過(guò)去了，每天吃點(diǎn)青菜、豆腐成了不少人樂(lè)意去做的事情。吃素對(duì)身體好，以蔬菜來(lái)說(shuō)，其種類(lèi)較多，讓人們多了選擇
- [中醫(yī)養(yǎng)生] 悄悄告訴你不放糖喝中藥也可以“不苦”
- 一提到喝中藥，大家腦袋中總浮現(xiàn)苦、難聞、嘔吐等字眼。但是，中藥對(duì)人體副作用小以及對(duì)疾病可以治根，只不過(guò)每個(gè)療程長(zhǎng)，多喝幾貼藥才能見(jiàn)效，遇到苦澀難聞的藥該怎么
- [其他] 這種米的養(yǎng)生效果更強(qiáng) 趕緊抓一把煮粥吃
- 在生活中，想要身體健康，飲食無(wú)疑更重要，對(duì)食物的甄選，人們會(huì)顯得更加細(xì)心，特別是一些會(huì)養(yǎng)生的人，更是會(huì)進(jìn)行合理搭配。不乏一些人，在養(yǎng)生道路上走錯(cuò)路徑，認(rèn)為食物越
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- 初冬桔子成熟，吃桔子有益身體，作為常見(jiàn)食物，桔子的食用價(jià)值、藥用價(jià)值都很高。并且，桔子屬于全身是寶的水果，其橘絡(luò)、桔皮都能入藥，中醫(yī)上也有烤桔子吃的說(shuō)法，那么具
- [健康早知道] 20161007健康早知道：李妍講吃藥的注意事項(xiàng)
- 生活中我們有點(diǎn)小病小痛就會(huì)吃點(diǎn)藥解決，那么對(duì)于吃藥我們有什么注意事項(xiàng)呢?哪些非處方藥是我們隨便就可以吃的么?接下來(lái)就讓我們一起隨著健康早知道視頻欄目李妍專家
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- [央視健康之路] 20160613健康之路節(jié)目：于振宣講巧用對(duì)藥(下)
- 中醫(yī)的中藥有很多種，中藥的用法也是多種多樣的，我們根本不知道該如何使用，但其實(shí)中藥用對(duì)作用很大。那么我們?cè)撊绾吻捎盟幠?下面就跟小編一起來(lái)了解一下巧用對(duì)藥的
- [央視健康之路] 20160612健康之路節(jié)目：于振宣講巧用對(duì)藥(上)
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- [女性保健] 每周做這事竟能防治多種疾病
- 中醫(yī)藥浴在我國(guó)已經(jīng)有幾千年的歷史了，古代的香湯浴其實(shí)就是中醫(yī)藥浴的一種，所謂的香湯就是中藥佩蘭煎出來(lái)的藥水，這種氣味芬芳馥郁有解暑祛濕、醒神爽腦的功效。還有
