- [養(yǎng)生常識(shí)] 別人每天精力旺盛你卻一動(dòng)就累 5點(diǎn)告訴你問(wèn)題出在哪
- 在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)里，我們總能在朋友圈看到那些似乎永遠(yuǎn)精力充沛的朋友，他們從清晨的晨跑開(kāi)始，到夜晚加班后還能活力滿滿地參加聚會(huì)，而你，可能剛結(jié)束一天的工作，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 洗頭太頻繁容易脫發(fā)是真的嗎 多久洗一次最合適 看完你就懂了
- 洗頭太頻繁容易脫發(fā)嗎？夏天到來(lái)，我們都變得非常容易出汗，因此經(jīng)常感到頭發(fā)油膩，渾身難受。為了防止頭發(fā)因?yàn)橛湍伓?jīng)常凝結(jié)在一起導(dǎo)致頭皮瘙癢，這時(shí)候就需要我們定
- [養(yǎng)生常識(shí)] 生男生女看酸堿體質(zhì) Y染色體在堿性環(huán)境下更易配對(duì) 是真的嗎
- 生男生女看酸堿體質(zhì)準(zhǔn)嗎？前兩天在午餐時(shí)間，和一個(gè)婦產(chǎn)科的b超醫(yī)生閑聊，他將當(dāng)天上午一對(duì)夫婦和她的對(duì)話講給我聽(tīng)：
- [飲食] 吃米飯容易長(zhǎng)肉太片面 提醒你四種主食更要注意
- 隨著生活水平的提高，現(xiàn)在餐飲店的品種越來(lái)越多，比如火鍋店，麻辣香鍋店，烤肉店等等，很多人不想做飯的時(shí)候就會(huì)約幾個(gè)好朋友一起逛逛街、吃吃飯，但是現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)，
- [中醫(yī)理論] 2類(lèi)人容易“招濕” 這幾個(gè)排濕方法可得收好了
- 濕氣，中醫(yī)理論中認(rèn)為是六淫邪氣之一，容易滯留于人體，影響健康。尤其是在潮濕多雨的季節(jié)，或是生活習(xí)慣不當(dāng)?shù)那闆r下，有些人似乎格外容易“招惹”濕氣，成為濕氣的“
- [女性保健] 女人上了年紀(jì)后為什么總睡不好 特別容易失眠
- 在生活中，人們渴望獲得健康的身體，會(huì)通過(guò)很多方式、途徑獲得，其中睡眠就是比較好的改善方式，也源自于“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如睡補(bǔ)”，可以看出睡眠調(diào)節(jié)身體重要性
- [中老年] 50歲后聽(tīng)聽(tīng)勸這3種運(yùn)動(dòng)真的別勉強(qiáng) 不易傷身的鍛煉推薦這4種
- 50歲，對(duì)于很多人而言，是生活新篇章的開(kāi)始，也是身體發(fā)出新信號(hào)的階段。年輕時(shí)或許能肆意奔跑、挑戰(zhàn)極限，但隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的身體開(kāi)始需要更加細(xì)致入微的呵護(hù)
- [女性保健] 為什么女性容易貧血 和哪些原因有關(guān) 支你補(bǔ)血妙招
- 說(shuō)到貧血，會(huì)有這樣的發(fā)現(xiàn)，身邊出現(xiàn)貧血的以女性為主，和男性相比，女性會(huì)時(shí)不時(shí)抱怨自己貧血，影響到容顏，讓她們臉色看著很蒼黃，影響到身體，容易生病，甚至因?yàn)樨?/DD>
- [女性保健] 女人膝蓋會(huì)比男人早壞10年嗎 女人該如何養(yǎng)護(hù)膝蓋
- 隨著年紀(jì)的增加，膝關(guān)節(jié)的磨損會(huì)日益加重，到了一定的年紀(jì)后，膝蓋容易出現(xiàn)問(wèn)題。生活中我們可以看到，很多老年人腿腳都不好，膝蓋常常痛的走不了路。人到了年紀(jì)，膝蓋
- [煙酒茶] 哪些茶會(huì)失眠哪些茶能助眠 這些真的要搞搞清楚
- 茶，作為流傳千年的飲品，種類(lèi)繁多，風(fēng)味各異，其對(duì)睡眠的影響也大有講究。茶葉中含有的咖啡堿(也就是我們常說(shuō)的咖啡因)是影響睡眠的主要成分，它能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)
- [疾病預(yù)防] 低血糖不是小事 有哪些跡象暗示低血糖了
- 都知道血糖高對(duì)身體的傷害大，殊不知，低血糖對(duì)身體的傷害同樣也不小。
- [身體] 5個(gè)讓人變丑的姿勢(shì)很多人天天做還不知情 看你中了幾個(gè)
- 管理好自我形象，是現(xiàn)代人都很在意的事情，每天出門(mén)都要將自己收拾得干凈整潔，女性要化個(gè)美美的妝，男性則是會(huì)搞個(gè)完美發(fā)型，讓自己顯得精神帥氣。在如今這個(gè)社會(huì)，不
- [中老年] 老年人睡不著睡不好 一到三四點(diǎn)就容易醒是怎么回事
- 老年人一到三四點(diǎn)就容易醒怎么回事？鄭大娘坐在廣場(chǎng)的花壇上嘆氣，被身邊一位坐著等人的大媽聽(tīng)到，好心詢(xún)問(wèn)她怎么了。因?yàn)榛ハ喽疾徽J(rèn)識(shí)，所以聊起天來(lái)反而沒(méi)有負(fù)擔(dān)，鄭
- [女性保健] 女人比男人容易便秘嗎 其中的原因知道的人可能沒(méi)幾個(gè)
- 在日常的瑣碎與忙碌中，我們或許都有過(guò)這樣的體驗(yàn)：身體的小抗議突然而至，比如便秘，它雖不是大病，卻足以讓人坐立不安。而有趣的是，女性似乎比男性更容易遭受便秘的
- [疾病預(yù)防] 膝關(guān)節(jié)炎是咋回事 久坐不動(dòng)比常運(yùn)動(dòng)更易得膝關(guān)節(jié)炎
- 關(guān)節(jié)炎的種類(lèi)有很多，其中膝關(guān)節(jié)炎是所有關(guān)節(jié)炎中發(fā)病率最高的。得了膝關(guān)節(jié)炎，會(huì)給人的生活帶來(lái)極大不便，尤其是中老年人，是這種疾病的高發(fā)人群。
