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[瑜伽視頻] 瑜伽常識 小心瑜伽練習(xí)的8個(gè)常見誤區(qū)
瑜伽的動作練習(xí)一定要注意先后順序和安全事項(xiàng),如果不嚴(yán)格的按照我們的規(guī)定的程序進(jìn)行的話,訓(xùn)練瑜伽有很可能會走進(jìn)誤區(qū)。但即便是你嚴(yán)格的遵循了一切規(guī)章制度一些小細(xì)節(jié)也
[瑜伽視頻] 辦公室瑜伽 四式瑜伽讓你一身輕松
瑜伽是一項(xiàng)深受大家喜愛的健身運(yùn)動,長期練習(xí)瑜伽不僅可以鍛煉我們的身體。還可以幫助我們放松心態(tài),獲得意外的收獲。而對于我們的辦公一族來說,練習(xí)瑜伽則可以一定程度上
[瑜伽視頻] 辦公瑜伽 2個(gè)瑜伽動作舒緩僵硬的身體
對于一些辦公室的白領(lǐng)而言,身體時(shí)不時(shí)的僵硬已經(jīng)成為一種慣病,這是十分危險(xiǎn),十分可怕的。對于辦公一族,我們要非常警惕這種現(xiàn)象。如果你已經(jīng)出現(xiàn)了這種狀況,不妨進(jìn)行我
[瑜伽視頻] 瑜伽動作 快速增高的六個(gè)瑜伽動作
生活不如詩啊,我唯一僅存的理想就是長得更高點(diǎn),可是,看一看鏡子,才發(fā)現(xiàn)自己早已過了所謂的青蔥歲月。想長高?似乎晚了。然并卵,我們還有瑜伽!你知道嗎?其實(shí)通過一段
[瑜伽視頻] 瑜伽入門 初學(xué)者必知的八個(gè)瑜伽常識
如今,越來越多的人不約而同的加入了瑜伽愛好者的隊(duì)伍中,瑜伽已然成為一種非常流行的健身時(shí)尚新選擇。那么,對于許多的初學(xué)者而言,我們的瑜伽充滿著太多的未知,所以,在
[瑜伽視頻] 經(jīng)期瑜伽 最適合生理期的四個(gè)瑜伽體式
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[瑜伽視頻] 貓式瑜伽 貓式動作分解及注意事項(xiàng)
簡單易學(xué)的貓式瑜伽,不但可以幫助我們放松心情,還可以增強(qiáng)我們的身體柔韌性,緩解我們的脖頸和肩膀的壓力等等,所以,我們越來越多的朋友喜歡上了貓式瑜伽,貓式瑜伽的受
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[瑜伽視頻] 瑜伽動作 初學(xué)者必知五個(gè)經(jīng)典瑜伽坐姿
坐姿的練習(xí)在我們的瑜伽的練習(xí)中是非常常見的,我們瑜伽的練習(xí)中有許多的坐姿,不同的坐姿代表不同的意義,自然也會不一樣的訓(xùn)練效果。坐姿的練習(xí)看似簡單,其實(shí)其中蘊(yùn)藏的
[瑜伽視頻] 瑜伽的好處 做這些動作快速祛斑亮膚
每天進(jìn)行一定的瑜伽鍛煉是一個(gè)非常好的習(xí)慣,進(jìn)行一段時(shí)間的瑜伽鍛煉后我們會發(fā)現(xiàn)改變的不只是我們的身體素質(zhì),我們的心情也會變得更加豁達(dá),人也會變得更加開朗。原因是不
[瑜伽視頻] 理療瑜伽 非常實(shí)用的清理經(jīng)絡(luò)調(diào)息法
“奇經(jīng)八脈”是我們中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)里十分重要的部分,我們瑜伽也十分地推崇中醫(yī)療法,瑜伽里的很多體式對我們的經(jīng)絡(luò)也有著十分積極的作用,堅(jiān)持練習(xí)這些體式不僅可以幫助我們調(diào)
[瑜伽視頻] 初級瑜伽入門 瑜伽初學(xué)者應(yīng)注意什么
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