- [中老年] “長壽”未必快樂 或許老年生活做到這7點才是人人向往的
- 理想的老年生活是什么樣子？問大家一個問題?長壽真的好嗎?對于大家而言達(dá)到多少歲才能算為長壽?相信大家對于長壽都有著不同的看法，“有些人希望活到120歲，有些
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- 在日常生活中，廚房里最常見的烹飪油莫過于動物油和植物油兩大類，它們各自承載著不同的烹飪使命，也常常成為飲食健康討論的熱點。當(dāng)我們站在超市的食用油貨架前，面對
- [養(yǎng)生常識] 那些你以為“不可信”的健康知識 可能是真的
- 凡事都有對立面，才能維持世界的平衡。有美的就有丑的，有白道就有黑道，有健康的就有危險的，有真的就有假的......就比如“真與假”，有時候光用眼睛看一眼就可
- [養(yǎng)生常識] 不吃早餐的危害有哪些 會增加膽結(jié)石風(fēng)險嗎
- 俗話說“一日之計在于晨”，每天的清晨是大腦和身體最通透的時候，想要在接下來的一天中專心學(xué)習(xí)、工作，那么早飯少不了。很多學(xué)生和上班族為了多睡一會，都會將早飯省
- [中老年] 6個有益健康的好習(xí)慣老人要堅持 老了后是不是必須戒煙戒酒
- 長壽是我們每個人都向往的事情，但看起來卻又是有些遙不可及。但現(xiàn)在人均壽命增長是確實存在的事情，古人常說的“七十古來稀”在現(xiàn)在也并不稀少，不少公園中單杠上堪比
- [谷類] 經(jīng)常吃饅頭的人和經(jīng)常吃面包的人 誰的身體會更好
- 饅頭是中國人的餐桌上常見的一種主食，隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在人們的經(jīng)濟(jì)條件比以前好了很多，很多食物被大家選擇，從而代替了饅頭這樣的主食，比如面包。面包和饅頭有什
- [養(yǎng)生常識] 不生病不算健康 健康的人都有三個特點看看你占了幾點
- 健康的人有什么特征？生活中很多人感覺自己沒有生什么嚴(yán)重的疾病，就基本上算是健康狀態(tài)，其實這樣的想法是錯誤的。健康的人群一般都會在身體上的三個方面明顯地表現(xiàn)出
- [誤區(qū)] 左側(cè)臥睡覺會壓迫心臟是真的嗎 3種睡覺姿勢對健康無益
- 左側(cè)臥睡覺會壓迫心臟嗎？有沒有對自己每天睡覺的姿勢有過關(guān)注，了不了解自己的睡覺姿勢偏向于哪一個方向，關(guān)于睡覺姿勢的偏向，其實從古代開始，就有人專門研究過。
- [養(yǎng)生常識] 中午不睡 下午崩潰 為何午睡時間長下午還是累
- 不管是上班族還是學(xué)生，每天中午都有一定的休息時間。不少人會選擇午睡，有的人表示，自己如果中午不睡個午覺，下午就提不起精神，困得眼皮在一起打架。人們也開玩笑似
- [煙酒茶] 白酒是健康的酒 純糧釀的白酒更好 每天2兩酒是好是壞
- 白酒是健康的酒嗎？看到白酒是最健康的酒，不同人群會有不同的看法，愛喝酒的人會覺得自己更有底氣了，不喝酒的人，則是會抱有懷疑的態(tài)度。
- [女性保健] 50歲后的女性身材胖一點好還是瘦一點好 看看你的正不正常
- 50歲后女性胖一點好還是瘦好？女性無論是在哪個年紀(jì)，都不會放棄愛美這件事，除了改變不來了的身高，女性一直對自己的體重是非常在意的，既然自己做不了高個子的氣質(zhì)
- [養(yǎng)生常識] 適量飲酒有益健康嗎 流傳已久的謠言是時候終結(jié)了
- 在全世界，喝酒都是一件非常普遍的事，幾乎每個家庭中都會有那么一兩個會喝酒、喜歡喝酒的人，有些人甚至嗜酒如命，一天不喝酒就渾身難受。關(guān)于喝酒，一直以來都有適量
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- 黑眼圈，這個我們生活中經(jīng)常遇到的問題，往往被人們簡單地歸咎于熬夜或疲勞。然而，黑眼圈的出現(xiàn)一般遠(yuǎn)不止這些表面原因，它可能是身體發(fā)出的健康警告信號。黑眼圈是什
- [身體] 身體健康的人一般有8大表現(xiàn) 對照看看自己符合幾個
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