- [養(yǎng)生常識] 睡覺的姿勢關(guān)系著我們身體健康
- 睡覺的姿勢很多人都不在意覺得自己舒服就好，其實睡覺的姿勢對不對還是關(guān)系到我們的身體健康的，所以我們一定要掌握睡覺的正確姿勢不要給我們的身體增加不必要的負擔(dān)。
- [疾病預(yù)防] 通過氣味聞出來?看看自己有沒有這種味
- 我們的生活中會聞到很多的味道，但是自己身上的味道你有沒有聞過呢?其實我們是可以通過身上的味道來辨別出我們身體的健康與否與是不是患了某些疾病的。
- [疾病預(yù)防] 眼睛出現(xiàn)這些小毛病可別疏忽大意啊
- 明亮的雙眼，無論是大還是小，都能為你顏值增點分，而眼睛除了能讓你更好的看清楚這個美麗的世界萬物之外，同時你也能通過察覺眼睛的一些變化，對自身的健康作一個簡單的了
- [疾病預(yù)防] 尿液泡沫多是病嗎
- 正常的尿液應(yīng)該是淡黃色的透明液體，尿液表面的張力其實是很低的所以形成的泡沫就比較少，由于各種原因尿液當中的成分發(fā)生改變的時候尿液的表面張力就會增高，那么氣泡
- [疾病預(yù)防] 護心有三寶 一定要掌握好
- 心臟病是心臟各種疾病的總稱，心臟病會給我們的生活以及我們的身體健康帶來一定的困擾，因此我們在生活中一定要學(xué)習(xí)好保護心臟的方法。
- [身體] 指甲上有豎紋是怎么回事 看指甲知健康
- 很多時候我們可能會發(fā)現(xiàn)手指甲的表現(xiàn)出現(xiàn)不同的紋理，對于這類情況我們可能不清楚是什么原因，但是我們都知道指甲是健康的晴雨表，所以還是應(yīng)該要關(guān)注的，那么指甲上有
- [養(yǎng)生常識] 春季養(yǎng)生 春天多吃紅色蔬菜預(yù)防感冒
- 一年之計在于春。在春天，想要身體健康，那么一定要注意養(yǎng)生。春季養(yǎng)生需要注意很多方面，首先就是要飲食健康。在春季吃什么食物好呢?如果想要預(yù)防感冒，可以多吃一些
- [飲食] 吃五味有益健康 你更愛哪種味道
- 在生活中，飲食無疑很重要，通過飲食調(diào)節(jié)、保健更好。有人喜歡吃甜食、有人喜歡吃酸味、也有人愛吃辣，食物口味不同，人們的攝入量也不同。常見的味道有酸甜苦辣咸，味道不
- [養(yǎng)生常識] 常用春季養(yǎng)生常識 做到這些保健康
- 春季是特別需要做好養(yǎng)生工作的季節(jié)。一年之計在于春，如果春天不好好的調(diào)理自己的身體，那么就會讓自己的精神力不足。那么常用春季養(yǎng)生常識有哪些呢?如何健康養(yǎng)生才能
- [央視健康之路] 20170413健康之路視頻全集：張雪亮講中醫(yī)消法理脾胃
- 胃酸，胃疼，胃脹氣?腸胃不適怎么辦!中醫(yī)認為，“脾胃是后天之本 ”，養(yǎng)好胃，對于體驗高品質(zhì)生活至關(guān)重要。中醫(yī)如何治療脾胃不適呢，腸胃不適的癥狀有哪些，腸胃
- [央視健康之路] 20170412cctv10健康之路：張雪亮講中醫(yī)汗法抗過敏
- 春天到了，花兒都競相開放，難免有一些過敏體質(zhì)的人會出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，那么在生活中我們要如何預(yù)防過敏呢，中醫(yī)對抗過敏有什么方法嗎?風(fēng)寒過敏的癥狀有哪些呢?中醫(yī)治
- [中醫(yī)常識] 中醫(yī)養(yǎng)生小常識 調(diào)理健康身體
- 如何調(diào)理身體健康呢?現(xiàn)在生活條件變好了，越來越多的人開始關(guān)注起養(yǎng)生了。想要身體健康就要注意養(yǎng)生。那關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的小常識你都知道哪些呢?下面小編為大家講講中醫(yī)
- [養(yǎng)生常識] 簡易的養(yǎng)生方法 適合現(xiàn)代人的養(yǎng)生方法
- 健康長壽是每個人想要的。要想健康，就要注意養(yǎng)生。養(yǎng)生是現(xiàn)在的人們都比較關(guān)心的事情，不過很多人都沒有足夠的時間進行養(yǎng)生。那有沒有科學(xué)養(yǎng)生的方法呢?下面小編來給
- [養(yǎng)生常識] 養(yǎng)生長壽小常識 多做這些事情延年益壽
- 對于每個人來說，都想要健康長壽。如果想要擁有更長的壽命，那么就一定要注意健康養(yǎng)生。那么養(yǎng)生長壽小常識有哪些呢?接下來就讓我們一起說說有哪些可以長壽的養(yǎng)生方法
- [養(yǎng)生常識] 怎么才能養(yǎng)生 健康飲食很重要
- 不好的飲食習(xí)慣對于我們的身體健康是非常不利的。那么怎么才能養(yǎng)生呢?其實我們在日常生活中，一定要注意這些健康飲食小常識，這樣才能確保我們吃的健康，從而讓身體變
