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[太極拳視頻] 太極拳視頻 練好太極拳需要貫徹松和柔
太極拳是一門博大精深的武功,練好太極拳需要明白“松和柔”,這是它的基本特點。今天小編就以太極拳的“松柔”來給大家做講解,希望對于初學(xué)的太極拳的人能有所幫助,當(dāng)然
[太極拳視頻] 太極拳視頻 如何在練太極拳中做到修心
太極拳是一門修養(yǎng)身心的武功,那么在太極拳練習(xí)中我們該如何做到“修心”呢,今天,小編就以如何“修心”為大家講解一下,希望大家能夠有一個比較全面的認(rèn)識,也希望對于大
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳開合轉(zhuǎn)換的規(guī)律
上篇文章我們介紹了陳式太極拳開合的區(qū)分及含義,此外我們還需知道陳式太極拳的開合存在也是相互聯(lián)系的,一定情況下可以相互轉(zhuǎn)換,今天小編就為大家介紹一下它們之間轉(zhuǎn)換的
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳致學(xué)的十個要素
練習(xí)太極拳,不僅需要努力,而且還得掌握相關(guān)要領(lǐng)及方法,知道重點及方法,就可以在學(xué)習(xí)上少走彎路。今天小編就根據(jù)自身的經(jīng)驗來和大家分享我總結(jié)出來的太極拳學(xué)習(xí)的幾個要
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳靈氣形成的三個階段
對于太極拳,中老年練習(xí)的目的多半在于鍛煉身體,修煉靈氣,什么是靈氣,靈氣有何而來,小編今天就為大家介紹一下太極拳的靈氣是怎么來的,希望大家能夠在了解之后能夠?qū)τ?/DD>
[太極拳視頻] 太極拳視頻 多角度簡述太極拳內(nèi)功所指
太極拳是一門內(nèi)家拳,它講究內(nèi)功的修煉,然而不少初學(xué)者對于內(nèi)功的概念比較模糊,今天小編就為大家講解一下太極拳內(nèi)功的相關(guān)知識,希望大家能對內(nèi)功能有更具體的認(rèn)識,從而
[陳式太極拳] 陳式太極拳 淺談陳式太極拳的內(nèi)在表現(xiàn)
之前,我們有講了陳式太極拳對于意念和肢體的要求,下面小編就陳式太極拳的內(nèi)在動作表現(xiàn)來和大家講一講,通過下面介紹,會使大家對陳式太極拳的理解更為深刻,也更能體會到
[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳意念的三個要素
練習(xí)太極拳,講究用意不用力,那么我們?nèi)绾巫龅健坝靡狻蹦?今天我們就以陳式太極拳為例,講一講陳式太極拳對“意念”的要求。希望聽完講解之后,能對練習(xí)陳式太極拳的廣大
[太極拳視頻] 太極拳視頻 練習(xí)太極拳的十大基本要求
太極拳,講究修養(yǎng)身心,在練習(xí)中除了需要掌握正確的招式之外,也需要讓自己的思想能夠集中且有所領(lǐng)悟。今天小編就簡單介紹一下練習(xí)太極拳需要做到哪些要求,希望大家能夠從
[太極拳視頻] 太極拳視頻 練太極拳為何可以延年益壽
都說太極拳是一門可以延年益壽的養(yǎng)生氣功,但為何會具有此功效,此說法是否具有科學(xué)依據(jù),今天小編就為大家簡單介紹一下太極拳對人體的功能所在,希望大家能夠了解之后能夠
[楊式太極拳] 楊式太極拳 簡述楊式太極拳之步法練習(xí)
楊式太極拳是太極拳中的基本流派,其步法和樁法有著自己的特點,今天小編就和大家簡單講一講楊式太極拳的步法特點及練習(xí)方式,希望對于楊式太極拳的愛好者而言能有所幫助,
[太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳的內(nèi)功修煉之三步走
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[陳式太極拳] 陳式太極拳 陳式太極拳該如何化除疆勁
陳式太極拳,是太極拳當(dāng)中較為普遍適用的一種,所以現(xiàn)在被越來越多的人所喜愛,學(xué)習(xí)的人也非常多,但是大部分人練習(xí)時都感覺自己的動作很僵硬,該發(fā)力時動作發(fā)不出勁,而且
[太極拳視頻] 太極拳視頻 淺談太極拳練習(xí)時如何放松
練習(xí)太極拳身心要注意“放松”,這是大家都知道的。但是,在實際練習(xí)中,如何才能做到真正的放松,并不是所有人都會的,今天小編就簡單講講如何在太極拳中練習(xí)中真正的做到
[陳式太極拳] 陳式太極拳 簡述陳式太極拳十三樁特點
十三樁是陳式太極拳里面的重要部分,掌握它對于提升功力和身法都有著巨大的作用,此外,也可以增強(qiáng)體質(zhì)。今天小編就和大家來介紹一下這陳式太極拳的“十三樁”,希望大家能
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