- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳腰與手的運(yùn)動(dòng)關(guān)系
- 大家都知道，太極拳的運(yùn)動(dòng)是我們身體的整體運(yùn)動(dòng)，需要我們身體的協(xié)調(diào)能力和平衡能力。在這個(gè)過程中是比較復(fù)雜的一個(gè)運(yùn)動(dòng)過程。運(yùn)動(dòng)的性質(zhì)是互相轉(zhuǎn)換的一個(gè)過程，相互之間因
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關(guān)于太極拳的拳打一半意
- 太極拳的特點(diǎn)就是完美的把健身與技擊結(jié)合在了一起。在太極拳的練習(xí)的過程中，大多數(shù)的人都是抱著為了健身的心態(tài)去練習(xí)的，絕少部分的人是為了技擊。但是在太極拳的實(shí)戰(zhàn)中就
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 整體力中的螺旋力練習(xí)方法
- 太極拳在經(jīng)歷著悠久歷史的情況下，一直都在傳承著其中的武術(shù)精神。在太極拳的演變的過程中，太極拳被演變成很多門派，然后各個(gè)門派都有自身的特點(diǎn)，這點(diǎn)是肯定的，但是無論
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 太極拳與心理學(xué)生理學(xué)關(guān)系
- 現(xiàn)今，越來越多的人去學(xué)習(xí)太極拳，無論是老人還年輕的人都在學(xué)校，這與它的健身養(yǎng)生的功效是分布開的。太極拳是一門獨(dú)特的拳種。盡管太極拳經(jīng)歷著長時(shí)間的演變，但是無論怎
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何才能掌握太極拳球感
- 我們知道，對于練習(xí)太極拳來說，練習(xí)的感覺也是很重要的，只有找到一種感覺才能更好的去練習(xí)和體會(huì)太極拳。那么太極拳有什么練習(xí)感覺呢?很簡單，那就太極球感，太極拳運(yùn)動(dòng)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關(guān)于整體力動(dòng)態(tài)演化規(guī)律
- 太極拳是中華民族的瑰寶，太極拳在歲月的熏陶中擁有著豐富的文化內(nèi)涵。在悠久歷史的演變中，一直傳承著中華民族的武術(shù)文化。現(xiàn)在越來越多人去學(xué)習(xí)太極拳，就連國外的愛好者
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 怎樣掌握太極拳的勁路
- 在太極拳的練習(xí)過程中一定要掌握勁的運(yùn)用，因?yàn)閯攀秦灤┱麄€(gè)太極。勁的練習(xí)也是基礎(chǔ)的練習(xí)，只有真正的掌握勁的運(yùn)用才能夠提高自身的功力，我們在學(xué)習(xí)中，很多人都會(huì)在勁的
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 掌握鍛煉太極拳之主要準(zhǔn)則
- 我們知道練習(xí)太極拳有健身養(yǎng)生的功效，現(xiàn)在越來越多的人去學(xué)習(xí)太極拳，這與它自身的特點(diǎn)是分不開的。早晨或者是傍晚，在公園里到處可以看到練習(xí)太極拳的身影，無論是老人還
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關(guān)于太極拳的腰胯肩解釋
- 太極拳的練習(xí)，對于初學(xué)者來說其實(shí)就是基礎(chǔ)的練習(xí)，只能先進(jìn)行基礎(chǔ)的練習(xí)，才能往下進(jìn)行更高層次的練習(xí)。什么是基礎(chǔ)?基礎(chǔ)就是一切的開頭，想練好太極拳就必須先掌握好基礎(chǔ)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關(guān)于練好太極身法的重要性
- 太極拳身法練習(xí)談太極拳的身法練習(xí)是太極拳的基礎(chǔ)練習(xí)，大家都知道，身法是太極拳的整個(gè)外形框架，關(guān)系到太極拳的正確姿勢，所以想好身法是同等的重要關(guān)系。如果我們不把握
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何去深入的感悟太極拳
- 太極拳是中華武術(shù)的精髓，一直傳承著悠久的文化內(nèi)涵。其中擁有永遠(yuǎn)探知不完的知識，需要我們不斷的學(xué)習(xí)去體會(huì)，我們只有認(rèn)真盡心的學(xué)習(xí)才能夠真正的掌握其中的奧秘，學(xué)習(xí)的
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 關(guān)于太極拳內(nèi)功修煉要點(diǎn)
- 太極拳的練習(xí)是跟時(shí)間的長短分不開的，太極拳看似簡單的練習(xí)，但真正的深入的學(xué)習(xí)其中有很多的復(fù)雜知識，所以說太極拳的練習(xí)不是一時(shí)半會(huì)能夠?qū)W會(huì)的，需要做好長期學(xué)習(xí)的準(zhǔn)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 了解關(guān)于太極拳的含胸要求
- 太極拳的練習(xí)方式有很多，每一種方式都有它自身的特點(diǎn)，其中也包括要點(diǎn)的練習(xí)，這些都是很重要的關(guān)系。都是相對立的，不是單獨(dú)的存在的，我們都知道，練習(xí)太極拳需要的是認(rèn)
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 如何去理解太極腰似車軸
- 在練習(xí)太極拳中有很多要點(diǎn)需要去掌握，只有掌握住這些要點(diǎn)才能更好更快的學(xué)習(xí)太極，往往有很多的人都會(huì)忽視這些要點(diǎn)，這是不可取的，這樣練起來只能浪費(fèi)時(shí)間又費(fèi)力。所以要
- [太極拳視頻] 太極拳視頻 略談太極拳打手的力與巧
- 我們知道，在太極拳的的實(shí)戰(zhàn)中都會(huì)用到技擊能力的對抗，在這種對抗中需要的是擁有熟練的技巧能力和快速的防御能力。其中對抗時(shí)經(jīng)常用到的就有打手的力，這是在技擊的過程中
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