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- [果類] 荔枝的功效 吃荔枝竟然有這種功效
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- [中藥本草] 紅景天的功效與作用及禁忌
- 紅景天中的營養(yǎng)含量豐富，不僅可以促進(jìn)人體乳酸的分泌，增強(qiáng)細(xì)胞的活性，提高身體的免疫能力，還可以為人體補(bǔ)充能量，對疲勞狀態(tài)具有很好的緩解作用。
- [阿膠] 阿膠的功效 常吃這種食物竟能延緩衰老
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- [菜類] 土豆的功效和作用 它竟能治療曬傷
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- [中藥本草] 茯神的功效與作用
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- [中藥本草] 射干的功效與作用
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- [其他] 南瓜子的功效 吃南瓜子竟能預(yù)防這種疾病
- 南瓜子是我們平時(shí)比較常見的一種食物，很多人會吃南瓜子，南瓜子的功效有很多，吃了會給我們的身體帶來一些好處，它的營養(yǎng)價(jià)值很豐富，能夠給我們補(bǔ)充多種營養(yǎng)物質(zhì)，不
- [菜類] 洋蔥的功效 洋蔥的6種功效你都知道嗎
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- [果類] 哈密瓜的功效 吃這種水果竟能保護(hù)視力
- 哈密瓜是常見的一種食物，因?yàn)樘鹈揽煽谏钍苋藗兊南矚g，哈密瓜的功效有很多，吃它能為我們身體補(bǔ)充多種營養(yǎng)，很多人吃哈密瓜都是直接食用，但是它的吃法不止這一種，哈
- [其他] 蓮子的功效與作用 想要清心去熱就吃它
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- [果類] 百香果的功效與作用及食用方法
- 百香果中的營養(yǎng)非常豐富，其中含有的豐富的維生素和膳食纖維，以及一些酚類的物質(zhì)，不僅可以促進(jìn)食物的消化吸收，還能起到消炎殺菌的作用，能夠抑制體內(nèi)多種細(xì)菌的生長
- [銀耳] 銀耳的功效
- 銀耳屬于真菌類食物，它的營養(yǎng)豐富，也是很好的滋補(bǔ)食品。其中含有豐富的微量元素，不僅可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，還能阻止體內(nèi)鈣物質(zhì)的流失，具有增強(qiáng)免疫的作用。
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