- [其他] 香榧的功效與作用
- 香榧是屬于堅果類的食物，口感獨特，含有豐富的營養(yǎng)，具有很好的保健功效。
- [中藥本草] 烏藥的功效與作用
- 烏藥又被稱為矮樟、雞骨香，它對人體起到非常重要的作用，首先烏藥具有抗炎抗菌的作用，烏藥可以抑制細菌的生長繁殖，還可以降低炎癥反應(yīng)，當身體出現(xiàn)創(chuàng)傷時，服用一些
- [果類] 木瓜的功效與作用
- 木瓜不僅口感清甜，而且富有多種營養(yǎng)，其中木瓜中的木瓜酶含量非常豐富，木瓜酶具有促進消化的作用，可以增加消化液的分泌，促進腸道的蠕動，起到潤腸通便的作用，因此
- [養(yǎng)生常識] 艾葉泡腳的功效與作用
- 艾葉泡腳的功效有很多，艾葉具有殺菌消毒的作用，用艾葉來泡腳可以達到相同的效果，而且泡腳的水溫也可以消滅一些細菌，因此，艾葉泡椒可以使殺菌消毒的效果更加明顯。
- [其他] 腰果的功效與作用
- 腰果又被稱為介壽果，含有豐富的營養(yǎng)，具有很大的藥用價值。腰果中含有大量的微量元素、礦物質(zhì)、維生素、以及不飽和脂肪酸等物質(zhì)，吃腰果不僅可以補充身體所需營養(yǎng)，增
- [飲料] 檸檬片泡水的功效
- 將檸檬制作成檸檬水，具有清腸排毒的功效，當清晨起床，取用一些檸檬片，泡水喝，可以潤腸通便，清理腸道中的毒素，檸檬水還可以抑制體內(nèi)黑色素的產(chǎn)生，具有美白的作用
- [其他] 南瓜子的功效與作用
- 南瓜是很常見的食物，很多人在做南瓜的時候，會將南瓜子扔掉，其實南瓜子也是可以吃的，而且作用不小。將南瓜子曬干吃或者是炒著吃都是非常不錯的選擇。
- [中藥本草] 葛根的功效與作用
- 葛根是一種老少皆宜的滋補品，很多人只知道它的豐胸效果，卻不知道葛根的功效還有很多。
- [蜂乳] 蜂王漿的作用與功效
- 蜂王漿是蜂王所吃的食物，它是由青年的工蜂產(chǎn)生的分泌物形成，含有豐富的營養(yǎng)，尤其是其中的王漿酸物質(zhì)，對人體具有非常多的好處。
- [中藥本草] 蛤蚧的功效與作用
- 很多人對蛤蚧很陌生，其中蛤蚧是屬于壁虎的一種，而且它的體型是非常大的，不像家里的小壁虎，它主要分布在東南亞地區(qū)，主要以各類的昆蟲為食。
- [飲料] 紅糖姜水的食用功效
- 紅糖和生姜都是非常養(yǎng)生的食物，將紅糖和生姜一起這煮著喝，對人體具有非常多的好處。紅糖姜水中含有大量的糖分，可以迅速補充人的體力，增加人的血流量，對于虛弱的人
- [菜類] 芹菜的功效 多吃這種菜讓你天天好氣色
- 芹菜是很常見的蔬菜了，很多人喜歡用芹菜當配菜，經(jīng)常吃芹菜對我們的身體有非常好的功效，生活中芹菜的做法有很多，家里面的餐桌上經(jīng)常會出現(xiàn)芹菜，不過芹菜雖好食用時
- [菜類] 蓮藕的功效 美容祛痘可以多吃這種蔬菜
- 蓮藕是一種常見的蔬菜，因為營養(yǎng)價值豐富被人們喜歡，經(jīng)常吃蓮藕對我們的身體有很好的功效，它也是非常有營養(yǎng)價值的食物，在生活中的做法有很多種，做出來的菜式也很美
- [菜類] 芹菜的功效與作用
- 芹菜是很常見的一種蔬菜，芹菜中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，其中含有大量的鐵元素，可以促進血紅蛋白的生血能力，對女性而言是非常好的，可以調(diào)節(jié)經(jīng)血的損失，改善氣色，使面
- [飲食禁忌] 吃螃蟹不能吃什么 它和螃蟹同吃小心腹瀉不止
- 馬上就要過年了，很多人家在過年時餐桌上都離不開螃蟹，但是食物搭配不對會引起疾病的，大家知道吃了螃蟹之后不能吃什么嗎?生活中螃蟹的做法很多，吃螃蟹也會有很好的
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